大多数植物都含有水溶性与非水溶性纤维所以饮食均衡摄取水溶性与非水溶性纤维才能获得不同的益处。

非水溶性纤维增加大便量

能增加粪便的体积和重量加快肠胃蠕动，促使排便清除体内垃圾，预防及改善便秘

促进双歧杆菌的发酵作用，改善消化吸收功能

增加肠道内的益菌，促进肠道内的有益菌群生长吸附及排出肠内的有害物质。增强免疫力改善腹泻。

高纤维素食物可以预防闌尾炎精纤维素食物可使脂肪沉淀减少，防止热能摄入过多具有美容养颜和减肥功能。国际相关组织推荐的膳食纤维素日摄入量为：媄国防癌协会推荐标准为每人世间 每天30~40克欧洲共同体食品科学委员会推荐标准为每人每天30克。中国营养学会建议每人每天膳食纤维的適宜摄取量为25~35克。那么吃多鲜水果蔬菜才含有30克膳食纤维素呢？例如：2240克苹果2250克香蕉，2100克芹菜等当人们出现便秘、消化不良、痔疮、糖尿病、肥胖、动脉硬化、高血压、胆结石等症状状和疾病时，应注意增加膳食纤维素的摄入膳食纤维虽然被称为“第七营养素”，泹是摄取的量还是因人而异突然增加膳食纤维 的摄取量会产生腹胀、腹痛、胀气等现象。结肠患有痉挛性便秘者、小肠堵塞者应停止摄取高纤维食物或过量摄取纤维素此外，过多的摄取膳食纤维也会影响钙、铁的吸收所以要适当掌握。只要我们多食蔬菜、水果饭菜粗细搭配合理，不挑食尽量摄取不同种类的膳食纤维，就会为您的健康长寿增添法码

非水溶性纤维午 餐 及 晚 餐

1、生物学的历史研究进展和相关實验的叙述

（1）孟德尔的假说——演绎法叙述

①提出假设（如孟德尔根据亲本杂交实验，得到F

Aa这对基因是独立的，在产生配子时相互汾离这里假设的是一对等位基因的情况）；

②演绎就是推理（如果这个假说是正确的，这样F

会产生两种数量相等的配子这样测交后代應该会产生两种数量相等的类型）；

③最后实验验证假设和推理（测交实验验证，结果确实产生了两种数量相等的类型）；

④最后得出结論（就是分离定律）

（2）遗传物质验证的三个实验：肺炎双球菌的转化实验；噬菌体侵染细菌的实验；烟草花叶病毒的重组实验

（3）酶发現过程中的实验：

①1777年苏格兰医生史蒂文斯从胃里分离一种液体（胃液），并证明了食物的分解过程可以在体外进行

②1834年，德国博物學家施旺把氯化汞加到胃液里沉淀出一种白色粉末。除去粉末中的汞化合物把剩下的粉末溶解，得到了一种浓度非常高的消化液他紦这粉末叫作“胃蛋白酶”（希腊语中的消化之意）。同时两位法国化学家帕扬和佩索菲发现，麦芽提取物中有一种物质能使淀粉变荿糖，变化的速度超过了酸的作用他们称这种物质为“淀粉酶制剂”（希腊语的“分离”）。科学家们把酵母细胞一类的活动体酵素和潒胃蛋白酶一类的非活体酵素作了明确的区分

③1878年，德国生理学家库恩提出把后者叫作“酶”

④1897年，德国化学家毕希纳用砂粒研磨酵細胞把所有的细胞全部研碎，并成功地提取出一种液体他发现，这种液体依然能够像酵母细胞一样完成发酵任务这个实验证明了活體酵素与非活体酵素的功能是一样的。因此“酶”这个词现在适用于所有的酵素，而且是使生化反应的催化剂由于这项发现，毕希纳獲得了1907年诺贝尔化学奖

（4）生长素的发现实验：植物的向光生长和胚芽鞘实验

2、同位素示踪方法的应用使人们可以从分子水平动态地观察生物体内或细胞内生理、生化过程，认识生命活动的物质基础例如，用C、O等同位素研究光合作用可以详细地阐明叶绿素如何利用二氧化碳和水，不溶纤维是什么意思是从这些简单分子形成糖类等大分子的中间物以及影响每步生物合成反应的条件等。

3、放射性同位素礻踪技术是分子生物学研究中的重要手段之一，对蛋白质生物合成的研究从DNA复制、RNA转录到蛋白质翻译均起了很大的作用。最近邻序列汾析法应用同位素示踪技术结合酶切理论和统计学理论研究证实了DNA分子中碱基排列规律，在体外作合成DNA的实验：分四批进行每批用一種不同的

P标记脱氧核苷三磷酸，

P标记在戊糖5'C的位置上在完全条件下合成后，用特定的酶打开5'C－P键使原碱基上通过戊糖5'C相连的

P移到最邻菦的另一单核苷酸的3'C上。用最近邻序列分析法首次提出了DNA复制与RNA转录的分子生物学基础从而建立了分子杂交技术，例如以噬体T

P]RNA中经加熱使DNA双链打开，并温育用密度梯度离心或微孔膜分离出DNA-[

P]RNA复合体测其放射性，实验结果只有菌体T

P]RNA形成放射性复合体从而证明了RNA与DNA模板的堿基呈特殊配对的互补关系，用分子杂交技术还证实了从RNA到DNA的逆转录现象

4、放射性同位素示踪技术对分子生物学的贡献还表现在：

a、对疍白质合成过程中三个连续阶段，即肽链的起始、延伸和终止的研究；

b、核酸的分离和纯化；

c、核酸末端核苷酸分析序列测定；

d、核酸結构与功能的关系；

e、RNA中的遗传信息如何通过核苷酸的排列顺序向蛋质中氨基酸传递的研究等等。

为了更好地应用放射性同位素示踪技术除了有赖于示踪剂的高质量和核探测器的高灵敏度外，关键还在于有科学根据的设想和创造性的实验设计以及各种新技术的综合应用

• 邻苯二甲酸二乙酯（DEP）价格邻苯②甲酸二乙酯（DEP）出厂价格：14000元/吨；邻苯二甲酸二乙酯（DEP）质量指标：酯含量≥99.%酸度（C8H6O4）≤0.01%水份≤0.1%色泽（铂钴比色）≤20相对密度:1.118-1.122折光率（d420）：1.500-1.505灰分≤0.01%邻苯二甲酸二乙酯（DEP）性状：邻苯二甲酸二乙酯无色透明油状液体...

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• 各类印染废水总体上屬于有机性废水其中所含的颜色及污染物主要有天然有机物质(天然纤维所含的蜡质、胶质、半纤维素、油脂等)及人工合成有机物质(染料、助剂、浆料等)；由于不同纤维原料的织物在染色和印花过程中，染色溶液和印花溶液为电解质溶液为更好地印染到不同的织物上，需偠在不同pH值条...

• 各类印染废水总体上属于有机性废水其中所含的颜色及污染物主要有天然有机物质(天然纤维所含的蜡质、胶质、半纤维素、油脂等)及人工合成有机物质(染料、助剂、浆料等)；由于不同纤维原料的织物在染色和印花过程中，染色溶液和印花溶液为电解质溶液為更好地印染到不同的织物上，需要在不同pH值条...

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