患者信息:女17岁是因为腰骨头硬还是韧带不开,是跟骨头有关系还是韧带有关系啊17岁女... 患者信息:女 17岁
是因为腰骨头硬,还是韧带不开是跟骨头有关系还是韧带有關系啊?17岁 女
是因为腰骨头硬,还是韧带不开是跟骨头有关系还是韧带有關系啊?17岁 女
韧带拉不开 女孩按说身体应该很软的 每天没事压压腿 规定好每天几百次 刚开始有点痛 后来就舒服了 还可以达到美腿的效果
跟骨头没关系的意思咯是吧
嗯是的跟骨头没关系。 的 你骨头只要不疼 就是平时动着都疼 那就没关系 还是韧带 可能你韧带比较紧 多拉拉 对身體好
骨头弯腰也不会 就是脚膝盖后面的会拉不动 那里应该就是韧带吧 跟骨头没关系就好~谢啦
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体前屈 :体前屈是指上体慢慢前屈双手伸直向前触摸到脚的位置的一项运动。能提高关节的灵活性 从而反映躯幹、腰、髋等部位关节、肌肉和韧带的伸展性和柔韧性,改善关节周围软组织的功能
通过体前屈能提高关节的灵活性,改善关节周围软組织的功能以及肌肉、韧带、肌腱的伸展性而当人们缺乏体育锻炼,体质下降时很多都是从柔韧素质的下降开始的。
要增高啊个人覺得最有效的是打篮球。
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因为拉筋,所以有点刺痛
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