“最近家里突然增多了几样东西黄豆、黑豆、绿豆、红豆、花生、核桃、枸杞。是提示我该打豆浆了么好吧,今天就来一杯黄豆花生豆浆花生的香浓,黄豆的清香核桃的营养,有没有吸引你哈哈,一起来吧”
去壳的花生,用清水泡2分钟洗净备用
干黄豆洗净后,浸泡8尛时或者直接打干黄豆也行,我比较偏爱湿黄豆
花生、黄豆、核桃放入豆浆机里倒入适量清水
清水的量在两条刻度线之间
豆浆机接通電源后,选择“湿豆”功能当豆浆机“蜂鸣声”响起时,豆浆就好了
用筛子将豆渣沥出来沥出来的豆渣别扔了,它的营养价值比豆浆還高
现在就坐下来享受豆浆的香浓吧
沥出来的豆渣别扔了它的营养价值比豆浆还高,可以把豆渣拿来煎饼、做丸子等
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黄豆花生核桃豆浆是一道以黄豆、花生等为主要食材制作的美食。
去壳嘚花生用清水泡2分钟,洗净备用
干黄豆洗净后浸泡8小时,或者直接打干黄豆也行我比较偏爱湿黄豆
花生、黄豆、核桃放入豆浆机里,倒入适量清水
清水的量在两条刻度线之间
豆浆机接通电源后选择“湿豆”功能,当豆浆机“蜂鸣声”响起时豆浆就好了
用筛子将豆渣沥出来,沥出来的豆渣别扔了它的营养价值比豆浆还高
就坐下来享受豆浆的香浓吧
沥出来的豆渣别扔了,咜的营养价值比豆浆还高可以把豆渣拿来煎饼、做丸子等。
1.精选食材将食材配齐,精选食材保证豆浆品质。用清水洗净
2.浸泡食材。将选好的豆子或者谷物清洗后还需要浸泡。 一般来说豆子浸泡时间是6~12小时,米类谷物浸泡时间则以2~4小时为宜 温度是影响浸泡效果的重要原因,因此夏季时间可以缩短冬季则时间延长。
3.打磨食材将泡好的食材放入豆浆机內,加入适量的水按下“豆浆”键,大约20分钟后待豆浆机提示做好后,倒出个人喜好加入适量白糖即可饮用。
小贴士 建议自备:白砂糖、蜂蜜均可酌情添加 在我们小店购物也送的。有经验的朋友可以自行选购材料菜市场、药店、网上都应该有单品卖的。 想偷懒的哃学也不用愁我的小店里有搭配好的豆浆料小包。亲我们小店羊年年初正式上线,敬请期待哦~~~