“扇贝含有丰富的维生素E抑制皮肤衰老、防止色素沉着。扇贝富含碳水化合物维持大脑功能必须的能源。贝类本身极富鲜味烹制时千万不要再加味精,也不宜多放鹽以免鲜味反失。”
小葱摘洗干净切成小段
将扇贝肉,小葱放入干净盆中加入六月鲜酱油。
喜欢吃辣的朋友可以加入辣椒油拌匀
简单的食材和烹饪方式 也能做出好味道 扇贝食用功效 1、富含碳水化合物维持大脑功能必须的能源。 2、适用于脾气虚弱运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄食欲不振,肢倦乏力等症暖胃,治疗胃寒症 3、扇贝含有丰富的维生素E,抑制皮肤衰老、防止色素沉着 4、扇贝具有效预防癌症,降低癌变的发生率延缓和抑制癌细胞生长、扩散。
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/ 27 黄油煎扇貝肉佐芒果蜂蜜芥末烧烤酱的做法步骤
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(1)扇贝取肉加番茄粒、洋葱末、覀芹末、蒜泥、白酒、柠檬汁、橄榄油、盐、胡椒拌匀腌渍。
(2)将腌好的扇贝肉放回壳内撒上面包糠。
(3)将扇贝放入焗炉焗至成熟,取出裝盆以炒熟的各式蔬菜装饰即可。
扇贝焗至断生即可不宜太老。