人向左侧睡有憋气的感觉憋气能感觉一条凸起什么原因

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-07-07 19:47 标签： 左侧睡有憋气的感觉

病情分析： 你好胸闷是一种主觀感觉，即呼吸费力或气不够用轻者若无其事，重者则觉得难受似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一
意见建议：不同年龄的人胸闷，其病因不一样治疗不一样，后果也不一样对于胸闷必须引起重视，以免延误必要的治疗你应该到医院去进行胸部透视、心电图、超声心动图、血液生化等检查以及肺功能测定，以便临床醫师进一步确诊

睡觉时最佳睡姿是右卧:

不少人睡眠醒来觉得头昏眼花，腰酸背痛疲惫不堪，究其原因主要是因为睡姿不当造成的。

仰卧是最常见的睡卧姿势中医学称这种睡眠姿勢为尸卧，采用这种睡姿身体和下肢只能固定在伸直部位，不能达到全身休息的目的

在腹腔内压力增高时，仰卧又容易使人产生胸闷、憋得慌的感觉这样仰卧着，还会自觉不自觉地把手放在胸前使心肺受压，容易做噩梦

俯卧时，全身大部分重量压在肋骨和腹部使胸部和横膈膜受压，影响呼吸加重心脏负荷。俯卧还会增加腰椎弧度导致脊椎后方的小关节受压。俯卧时颈部向侧面扭转才能使頭歪向一边，这样又很容易造成颈肌受损

左侧卧时，双腿微曲虽有利于身体放松，有助消除疲劳但心脏位于胸腔内左右两肺之间而偏左，胃通向十二指肠、小肠通向大肠的出口都在左侧所以左侧卧时不仅使心脏受到挤压，而且胃肠受到压迫胃排空减慢。

中医学认為：正确的睡觉姿势应该是向右侧卧微曲双腿。这样心脏处于高位，不受压迫；肝脏处于低位供血较好，有利新陈代谢；胃内食物借重力作用朝十二指肠推进，可促进消化吸收同时，全身处于放松状态呼吸匀和，心跳减慢大脑、心、肺、胃肠、肌肉、骨骼得箌充分的休息和氧气供给。

当然对于一个健康人来说，大可不必过分拘泥自己的睡眠姿势因为一夜之间，人往往不能保持一个固定的姿势睡到天明绝大多数的人是在不断变换着睡觉的姿势，这样更有利于解除疲劳

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  孕妇七个月时睡觉感觉憋气是怎樣回事一躺下就感觉呼吸不顺好辛苦，侧着睡好些

孕妇七个月时睡觉感觉憋气是怎样回事一躺下就感觉呼吸不顺好辛苦，侧着睡好些

孩子慢慢长大，占用的空间也越来越多大部分孕妈妈到孕中期时，都会有憋气的感觉正常现象。不用多虑调整好心态迎接新生命!

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到了孕后期，子宫增大压迫到内脏所以就会感到呼吸困难，侧身睡对胎儿也好

亲，孕晚期出现呼吸不顺畅可能是缺氧了，建议去医院吸吸氧大概半个小时就行

孩子慢慢长大，占用的空间也越来越多大部分孕妈妈到孕Φ期时，都会有憋气的感觉正常现象。不用多虑调整好心态迎接新生命!

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