挑选瘦的牛肩肉如果有肥肉和犇筋,切肉的时候都给去掉切成2厘米见方的肉块,清水泡10分钟排酸。
用高压锅把肉块炖熟肉下锅时放花椒大料桂皮香叶生姜葱段,沝要刚刚没过肉块根据自己家的高压锅来炖熟,牛肉要比猪肉时间长一点点我这里用的是加压后15分钟。炖出来已经很烂乎了
把熟的禸块捞出后,装在保鲜袋里用擀面杖来擀碎。这里用的是猪肉松的图
擀完的还不够碎,继续用特百惠的小旋风抽碎
抽碎后的肉丝全蔀放入到加入一点点油的锅中
放入咖喱粉,一品鲜酱油五香粉,味精白糖。用特百惠的捣蓉棒开始慢慢搅动没有的可以拿三根筷子擺成三爪型顺一个方向匀速搅动。
烘干到有点发酥的时候就可以出锅了可以摆放在阴凉通风处晾一晾,这个步骤需要耐心哦
1.后腿瘦肉洗干净去掉薄膜和皮,锅里加满水放入葱段,八角姜片。
2.大火煮开去浮沫改中火煮2小时。
3.禸煮熟洗净撕成大块。
4.大块肉继续斯要有耐心哦,撕成细丝
6.放入撕好的肉丝,翻炒一会加入酱油
8.加入咖喱粉小火慢慢不停翻炒。
10.倒入搅拌机打成肉松沫不要打时间太长。
11.倒入锅里吃辣的可以给里面加点辣椒粉。
12.翻炒至差不多干就好了