高处落下，脚踝骨膜受损。
高处落下，脚踝骨膜受损。
发病时间：不清楚
我是从高处落下，脚踝碰着骨膜，石膏已拿掉，再坚持吃药，已经有40天了，男19岁，现在有还有肿。着地有吃力感，不能用力着地。也有一种张驰感，张驰感很强，是不是和筋有关，我应该怎样做，怎样锻炼，脚已不痛，能轻微用力。会不会有后遗症？那种张驰感会消除吗？谢谢回答。
检查及治疗情况：高处落下，碰着骨膜，当时立即肿胀。
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新疆生产建设兵团总医院
擅长：解决内科妇科疑难杂症，尤擅治乙肝及并发症，糖尿病及并发症，风湿，类风湿，骨质增生，坐骨神经痛，腰椎间盘突出，肩周炎，妇科乳腺增生，不育不孕证等。
你目前的症状石膏去掉后是需要功能锻炼的，如行走，脚踝伸屈，按摩，揉搓，顺筋等功能锻炼及手法治疗。另服九分散等治疗，会很快好的。
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脚踝骨膜炎的症状，看完后要警惕了！
脚踝骨膜炎这种疾病的症状可轻可重，比如有的患者只是轻微的疼痛，很显然这种症状比较轻，治疗起来也比较容易，但有的患者可能会出现髌骨软化或者增生等症状，这时候就比较严重了。
1、轻度滑膜炎：以关节疼痛为主，关节肿胀不明显或伴有轻度肿胀，走路咯吱咯吱弹响声，上下楼或用力时关节疼痛或有不适感。
2、中度滑膜炎：关节肿胀，疼痛不明显，下蹲或打弯有不适感、个别患者出现肌肉萎缩，过度运动后肿胀。早晨症状比较轻，晚间加重。
3、重度滑膜炎：关节肿胀、疼痛比较明显，并伴有积液、骨刺、游离骨。
4、骨质增生：关节疼痛，肿胀明显，上下楼更厉害，僵硬不灵活，活动时有咯吱咯吱弹响声。
5、髌骨软化：走路时关节酸软没有劲，跑步时腿打软，无法伸屈。下楼时疼痛加剧，休息时症状消失。
6、半月板损伤：走路时腿容易别劲。偶尔会出现腿突然间不能行走，感觉像有东西把腿别住了一样，得稍作休息才能恢复正常。一般爱运动的人或特殊职业的人，损伤几率比较高。病程时间长了以后会伴有小腿肌肉萎缩变形。还有一部分特殊人群，滑膜炎症状出现在脚踝关节、髋关节(胯骨);症状与其他关节有所不同;但病理基本一样。
7、临床上滑膜炎多表现在膝关节滑膜炎滑膜炎的发生是内因和外因相互作用的结果内因主要为肝肾不足、筋骨不坚：脾失健运水湿不化：络脉不畅痰淤内阻而外伤或为跌打损伤或为风寒外袭或为日久劳损或为邪毒感染内因和外因相互影响致使水湿滞于筋骨关节络脉不通筋肉骨节失养从而产生关节肿胀。
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微信扫一扫脚踝骨折治疗方法
核心提示：脚踝骨折又称为疲劳骨折，指脚踝长期受外力作用，反复刺激出现脚踝骨折，多发生在行军或长跑后，部位多是承受重压反复作用的骨骼。脚踝骨折的原因有汽车撞击等直接暴力；突然跪倒等间接暴力；远距离行军等积累性劳损；老年人骨折诉讼等病理因素。脚踝骨折如何治疗，下面我们来探讨一下脚踝骨折治疗方法。
　　脚踝骨折又称为疲劳骨折，指脚踝长期受外力作用，反复刺激出现脚踝骨折，多发生在行军或长跑后，部位多是承受重压反复作用的骨骼。脚踝骨折的原因有汽车撞击等直接暴力；突然跪倒等间接暴力；远距离行军等积累性劳损；老年人骨折诉讼等病理因素。脚踝骨折如何治疗，下面我们来探讨一下脚踝骨折治疗方法。　　脚踝骨折治疗方法　　脚踝骨折的治疗方法有很多，比如制动治疗法、休息疗法、药物治疗法、外固定治疗法等。这些方法都有利于脚踝骨折恢复。骨折愈合后，患者日常要注意以下细节：第一掌握运动要领，在运动前做准备动作，避免运动时因间接暴力再度骨折；第二注意休息，不要长时间站立或者长时间行走；第三注意饮食，多吃营养丰富的食物，多吃富含维生素D的水果或者钙剂；第四用健骨复位贴辅助治疗，促进骨痂生长和愈合。如果患者骨折后，采用有效治疗方法治疗无效，则应再次到医院就诊，查出病因，在对症下药。　　脚踝骨折术后护理方法　　脚踝骨折可采用手术治疗法，做完手术后，患者不要做负重太高的活动。手术后当天，患者可以适当做运动，但运动幅度不能太大；手术后1周，患者可以开始行走，手术后4周，患者可以开始锻炼；手术后8周，患者可以负重行走。待病情好转后，患者可以运动，但不要长时间运动，另外，还有注意休息，注意饮食。　　以上是脚踝骨折治疗方法及术后护理方法，希望能帮到大家，也希望脚踝骨折的患者能早日恢复健康。
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【问题求助】足跟脚踝骨质增生骨膜炎的治疗
由于长期从事体力劳动而得了足跟脚踝骨质增生可能还伴有骨膜炎，每次走路都很痛，而且脚踝已经明显肿大，有没有什么医院或者偏方可以治疗呢，或者辅助器械也成，千恩万谢！！！
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沙发祝福楼主早点治疗早点好起来
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★ 小木虫(金币+0.2):抢了个小板凳，给个红包
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去大医院看看吧
(小有名气)
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sharksno1(金币+1):
10:57:52sharksno1(金币+1):
不是太确定。不过我听说同事的老婆曾经脚踝骨质增生下不了床，后来吃葡力胶囊（主要成分是氨基葡萄糖）效果还不错，可以试试，严重的恐怕要手术。
(正式写手)
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引用回帖:Originally posted by alfa199 at
不是太确定。不过我听说同事的老婆曾经脚踝骨质增生下不了床，后来吃葡力胶囊（主要成分是氨基葡萄糖）效果还不错，可以试试，严重的恐怕要手术。 请问这种葡立胶囊的品牌，厂家？O(∩_∩)O谢谢
(文学泰斗)
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sharksno1(金币+1): 谢谢指教
先去正规的骨科医院看看，先确定有没有骨质增生，否则乱用药不好吧
(文坛精英)
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(小有名气)
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引用回帖:Originally posted by sharksno1 at
请问这种葡立胶囊的品牌，厂家？O(∩_∩)O谢谢 不好意思，这个我还真说不上来。我也是建议你先到医院好好检查一下再说。我因为我老公的姐姐得了退行性关节炎，我曾经查过氨基葡糖，只是了解硫酸盐的副作用好像比盐酸盐的小一些，但现在市售大多是盐酸盐。我那个同事现在已经退休去了外地，否则我可以再详细问一下他的。
(正式写手)
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虫号: 194618
病人多大岁数？性别？病史如何？病变是单侧还是双侧？不走路时是否也痛？除了疼痛和肿胀，还有什么其它表现？有没有发热、溃疡？有什么慢性疾病（糖尿病、静脉曲张等）？什么时间、在什么医院做过什么检查？如何得到诊断？曾经接受什么治疗？引用回帖:Originally posted by sharksno1 at
由于长期从事体力劳动而得了足跟脚踝骨质增生可能还伴有骨膜炎，每次走路都很痛，而且脚踝已经明显肿大，有没有什么医院或者偏方可以治疗呢，或者辅助器械也成，千恩万谢！！！
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引用回帖:Originally posted by needle_ld at
病人多大岁数？性别？病史如何？病变是单侧还是双侧？不走路时是否也痛？除了疼痛和肿胀，还有什么其它表现？有没有发热、溃疡？有什么慢性疾病（糖尿病、静脉曲张等）？什么时间、在什么医院做过什么检查？如何得 ... 40多岁，男，无病史，单侧，不走不痛，但是麻木，没有其他表现，无溃疡，无慢性病。未作CT，看过中医
(正式写手)
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sharksno1(金币+1):
我问了这么多问题，你的回答很简单，但是不具体。
我猜想患者应该不是你本人。这个症状有多久时间了，刚有吗？没做过CT，拍过X光片吗？怎么知道有骨膜炎？有无发热？最近有无体重的明显下降？患者在什么城市（南方还是北方）？全身其它关节有没有问题？有麻木，有没有腰痛？下肢循环情况如何？我希望你能提供比较详细的病史和病况，你可以打电话问问清楚，给我一个比较详细的回复。
40多岁，没有明显外伤史，突发明显的肿痛，要排除的情况很多，甚至要考虑良、恶性肿瘤的可能。引用回帖:Originally posted by sharksno1 at
40多岁，男，无病史，单侧，不走不痛，但是麻木，没有其他表现，无溃疡，无慢性病。未作CT，看过中医
(正式写手)
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引用回帖:Originally posted by needle_ld at
我问了这么多问题，你的回答很简单，但是不具体。
我猜想患者应该不是你本人。这个症状有多久时间了，刚有吗？没做过CT，拍过X光片吗？怎么知道有骨膜炎？有无发热？最近有无体重的明显下降？患者在什么城市（南 ... 症状已经有两年了，似乎越来越严重，开始只是脚跟痛，后来就肿胀了，没有体重下降现象，因为一直由于多种原因而没有去过医院，只是看过中医，患者北方人，河北。具体我也不是很清楚！骨膜炎一说我也不知道是从何而来！谢谢您呀，如果是骨质增生或者骨膜炎，应该怎么做呀，药物治疗还是手术什么的？生活上有什么禁忌呀。
(正式写手)
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★ ★ ★ xiaoweiwei121(金币+3):
00:06:26sharksno1(金币+5):
逐渐发病，病程已有两年，虽然越来越重，但从病程看，不像感染。没拍过X光片，没有发热，骨膜炎的诊断是不确切的。
我感觉软骨瘤（一种良性骨肿瘤）的可能性大些。因为有肿痛，症状明显、严重时需要考虑手术。不然，到一定程度，可能会有病理性骨折，进一步影响功能。不过，如果是这个病，还有一定的复发率。
但无论如何，预后还是好的。患者在河北，只看过中医，是不是家乡的医疗条件不太好啊。这个手术需要植骨以填补挖除肿瘤后的缺损，经济上有条件可以考虑异体植骨，否则，自体植骨（取自身的骨）对患者本人的手术打击大些。为安全起见，至少安排在石家庄（省医院或者医学院附属医院）治疗，有条件去北京更好。地区以下的医院恐怕做不好这个手术。
祝好！引用回帖:Originally posted by sharksno1 at
症状已经有两年了，似乎越来越严重，开始只是脚跟痛，后来就肿胀了，没有体重下降现象，因为一直由于多种原因而没有去过医院，只是看过中医，患者北方人，河北。具体我也不是很清楚！骨膜炎一说我也不知道是从何 ...
(正式写手)
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引用回帖:Originally posted by needle_ld at
逐渐发病，病程已有两年，虽然越来越重，但从病程看，不像感染。没拍过X光片，没有发热，骨膜炎的诊断是不确切的。
我感觉软骨瘤（一种良性骨肿瘤）的可能性大些。因为有肿痛，症状明显、严重时需要考虑手术。不 ... 谢谢您的热心关注，可是我粗略的了解了一下软骨瘤的症状，看似相似，但是软骨瘤多发于青少年，而且患者比较特殊的一点是走路时候往往不同但是休息时却会很痛，仅限于足跟部，而软骨瘤多见于全脚掌或者趾骨，认定为骨膜炎的原因是由于比对过类似的病例，虽然不是很确定，但是会进一步确诊。谢谢您了，确定病症还是首选，我会劝他去医院的确诊的
[ Last edited by sharksno1 on
at 11:07 ]
(正式写手)
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sharksno1(金币+1): 谢谢，开始是我没有了解清楚，后来问了一下，应该是走路不痛，休息时会痛，突然走路时会痛，但是走起来不痛……
呵呵，粗略了解...
软骨瘤多发于青壮年，但临床上可见于3－70岁的人群。
当然，没有影像学的信息，都是空谈！只不过没拍过片子，就说有骨膜炎，那就更不靠谱了。我在临床上就有过胫骨下段很大的软骨瘤，要不就不会跟你说这个了。发病两年，突然加重，可以用继发病理性骨折解释。所以，才比较盲目地提示你这个诊断的可能性而已，我并不是说能没有影像学资料就可以下结论。毕竟，你提供给我的信息非常有限啊(你首发那个帖子说，每次走路都很痛，这次又说走路不痛，休息痛...你让我信你哪一次？
我们没必要在这里讨论具体诊断。我的意见是，先找个地方作初步检查，起码拍个X光片，才好有个感性认识。否则，就是说什么骨质增生，也没证据。骨膜炎，既不发热，也没有外伤史，炎症的来源是什么？
另外，还有一个关键点。如果是骨质增生，在哪里治，甚至治与不治，都没有大碍。无非注意补钙，对症止痛治疗等等。但如果是其它问题，需要进一步手术治疗，则需要综合考虑医疗机构和医生的能力、技术水平等等，差别将非常大。所以，我的意思是，如果考虑比较复杂的手术的可能，需要注意这种差别及其对患者治疗效果的巨大影响。引用回帖:Originally posted by sharksno1 at
谢谢您的热心关注，可是我粗略的了解了一下软骨瘤的症状，看似相似，但是软骨瘤多发于青少年，而且患者比较特殊的一点是走路时候往往不同但是休息时却会很痛，仅限于足跟部，而软骨瘤多见于全脚掌或者趾骨，认定 ... [ Last edited by needle_ld on
at 12:27 ]
(小有名气)
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先去医院骨科看一下，搞清楚是什么问题再吃药或者手术，不能随便吃药
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核心提示：承受我们生命之重的脚踝，平时不会向我们要些额外的奖金和补助;可你一旦扭伤脚腕或者韧带撕裂时，它就会连本带息地找你要账，所以，平时要好好善待它。
　　承受我们生命之重的脚踝，平时不会向我们要些额外的奖金和补助;可你一旦脚腕或者韧带撕裂时，它就会连本带息地找你要账，所以，平时要好好善待它。
　　踝关节坚韧有力，支撑你的体重，虽然它的结构有利于你快速灵活地运动，但它也缺乏耐力。所以踝关节是脆弱的，很容易扭伤。如果你的脚向一边扭曲，把连接骨头的或者撕裂，那么你的踝关节就被扭伤了，这是最普通的踝关节损伤，有时不小心踩到路边的小石子都会扭伤你的踝关节。虽然踝关节不是天生不可破坏的，但仍有很多方法可增加它的柔韧性，或控制它的伤势。
　　当机立断
　　采用一种叫做大米(RICE)的治疗方法，即休息(rest)、冷敷(ice)、压迫(compression)和抬高(elevation)。实践证明这种方法简单而且效果明显。
　　1、受伤的踝关节需要经过一段时间才能痊愈，这段时间里最好停止工作。使踝关节迅速痊愈的最好办法就是休息，如果实在需要走或者跑，可拄上拐杖。
　　2、用冰袋或者毛巾包裹冰块敷在脚踝，特别是肿得厉害或者疼痛最厉害的部位。冷敷20分钟，然后移开大约20分钟，再冷敷。冷敷数次后，可以适当延长间隔时间，比如一小时敷一次，冷敷一天不要超过四次。
　　3、用一条弹性绷带把脚踝缠起来有利于遏制肿胀。绷带要先从脚趾缠起，然后慢慢缠到脚踝。绷带要缠紧，但别太紧，以免影响血液循环。
　　4、抬起你的脚，把它放到枕头、沙发扶手或者别的东西上，这样有助于消肿。必须记住要让你的脚略高于心脏，并且把身体伸直。在抬高的过程中，可以拿一本小说或者漫画看看。
（实习编辑：曾文璧）
常见症状： 并发症状：相关检查： 推荐用药：
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本栏目介绍脚踝疼痛由什么引起的,脚踝受伤的应急处理办法，如何检查脚踝受伤以及预防办法。 []本栏目介绍脚踝疼痛由什么引起的,脚踝受伤的应急处理办法，如何检查脚踝受伤以及预防办法。 []
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