芋头萝卜萝卜菜芋头汤的做法法,芋头萝卜汤怎么做好吃,芋头

牛腩芋头具有补血作用自己做主张,又放了宽粉,萝卜也不知道搭不搭,不过还是很好吃的 主料:牛腩、萝卜、芋头、宽粉

如图锅里放入油,加入葱姜香叶,

洳图加入水放入压力锅,25分钟

如图芋头萝卜,20分钟即可如图加入盐即可(来源:网上厨房 作者:忘记时间的钟)

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原料:有机青菜有机芋艿,素高汤

1.准备一些芋头和青菜。

2.芋头削去外层的表皮

3.削去皮的芋头清洗干净后滚刀切小块。

4.切好的芋头放入煮锅里加入适量水放火上煮熟。

5.同时青菜清洗干净后切成3厘米长的小段备用

6.十五分钟后用筷子插进芋头试试,如果筷子能轻轻插进芋头时就煮熟了

7.芋头煮熟后放叺青菜煮熟。

8.放入少许的猪油和适量的盐调味即可

芋头削皮之后,如果没有马上要使用必须浸泡于水中。最佳的削皮方法是在流动的沝中或戴手套处理因为芋头得黏液会使皮肤过敏。

气血不足是衰老、容颜憔悴的重要原因气虚血少,在内不能濡养脏腑在外不能润澤肌肤,故见面晃白或萎黄、容颜憔悴、毛发脱落等;精血不足不能滋润、充盈肌肤,每见肌肤不泽、皱纹早现、色斑沉着治宜补益氣血,滋润肌肤颐养容颜。

芋艿江浙一带冬季常吃食材芋艿当中富含能有效预防高血压的钾,也含有维生素B群与C主要成分为淀粉质,它经过加热之后会变成糊状具备保护小肠壁的作用。芋艿纤维也多口感清爽而不

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