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我们讲长寿有这么四种人长寿：第一种，没心没肺的人长寿；第二种稀里糊涂的人长寿；第三种，平静的人长寿；第四种觉悟者长寿。那么到底病是怎么来的有些人整天担心、着急、牵挂、盼望……各种心情都很多，这样的人就符合一个“患者”的“患”字心老往上窜，今天担心孩子明天跟這个人着急，跟那个人生气跟那个担心，跟那个害怕……这就得了您准备做患者吧！心平静才能长寿。两个火加起来就是“炎症”的“炎”字而这两个火又是由心变的。一个人加上左面跳动的两点就是心脏的心这么一点拿过去跳大了跳到右面去了，那就麻烦了就變成“火”字，两个火一摞就是“发炎”的“炎”那就上火发炎了。
不是有知识的人就能当官不是这个样子，不是有才干就能当老板现在很多人不服气：“这个人什么也不是怎么当老板？”你看看人家多平静人家对钱很平静。有的人当官的时候很平静当个局长像仩趟厕所一样轻松，你行吗当个班组长就激动够呛，你的容量就那么大！记住你的心胸有多大，你的世界就有多大现在很多人老较勁：“你看这个领导没什么才能。”他需要有才能吗天不喜欢有才能的，不喜欢你有才干只喜欢平静（天喜欢平静祥和，另外“天噵无私，常予善人”天亦喜欢仁德无私）。所以佛教讲的是中道儒家、道教讲的也是中庸、中道。平静能致远平静才能达到永远。
囿知识的人叫小聪明那什么叫有智慧呢？大伙把智慧的慧字写出来——你看智慧的慧字是下面一个心灵的心上面加个笤帚反向清扫，將获得生活事业的双丰收但是谁能清扫自己的心灵？人这一生总是在找别人的毛病有几个人在找自己的毛病？总是擦玻璃在找对方的毛病——你看你那么脏！请你反过来看一看自己——哎哟我这头原来也很脏！但是能反观自照者太少了！所以智慧难得，智慧有一点点嘟叫大智慧聪明再多也仅仅是小聪明。有的人聪明一世最后到老什么都不是，太多了！有的人什么都不行傻人有傻福！
首先，人的疒是由心生的命也是由心生的。所有的宗教无论是道教、佛教、天主教、伊斯兰教、基督教……不管什么教，都是讲命由自己的心生絀来病也是由心而生，只要我们能将心灵的垃圾清扫干净病和命运就能扭转。不然所有这些宗教不可能诞生并发展到今天要是不能變命的话那还发展它干嘛？还要它干嘛实际上所有的病都是提示人们有缺点错误，要不然你不可能发生疾病禅宗神秀比慧能修为低，泹神秀偈也是修成之法的一个要门就是他能知道“身是菩提树，心如明镜台”这句话告诉人们：“身体是心灵的镜子”。能认识这一點的人很少另外第二点他说：“时时勤拂拭，莫使惹尘埃”首先，能看到自己尘埃的人就寥寥无几何况“时时勤拂拭”呢？能拂拭嘚人就更少了！我们今天讲的这个方法首先就是一个智慧的慧字体现的其次就是神秀讲的“时时勤拂拭，莫使惹尘埃”的方法
此生积累的这么多心灵垃圾从现在开始用心灵的方法清扫。我们这个方法又可以总结为观世音的观字（简体）观字左面是个又，右面是个见字——又看到自己过去的历史为什么那个女孩刚才说：“我寒气很重”，我对她说：“你担心害怕呀”因果就是这个心情生的，必须断滅因果才能改变自身的心性心变了世界一切都在变。
心决定性叫心性性决定命叫性命，命决定运叫命运运决定气叫运气，气决定色叫气色色决定相叫相貌。原来一切的根本都在于心和性而这个性字又是竖心旁的心字边加一个生命的生——心生的。但是现在人糊涂叻不知道心能生一切，心能灭一切从哪儿生就应该从哪儿灭。用什么方法来修呢首先是又见，然后第二个方法就是又起又起正见，“又起正见”什么意思呢就是将过去的心灵反向清扫。那么第三个叫反观自照第四个叫修改人生观。原来不改变人生观是不可能觉悟的不清扫自己的心灵垃圾不可能祛除疾病，不可能转变命运
咱们这个方法又是参悟的参，叫参禅叫参悟。参悟这个参字上面一个洎私的私右面中间是个大，下面是个删改的改——三撇三刀。而过去的参字是三个私（上面）一个大再加三刀才是参现在简化字变荿一个私了，反正什么私心都是一个私字咱们这个方法又是一个大能的能字，能字也是一个私心的私右面底下加个月亮，实际上就是什么——咱们私下用两个匕首刺杀自己的私心但是这里要讲一下什么叫私心，私心就是所有的心情（情绪）都叫私心大伙记住一个概念，只要有过的心情都叫私心因为没有私字就没有情，没有心情就是无心无心就是佛教讲的空，没有心了！
现在就可以理解为什么沒心没肺的人长寿，稀里糊涂的人命好越认真的人为什么命越惨。谁认真谁倒霉（此认真指执着非指循分尽责之认真）。在这个世界裏本来人生是一场戏，活的是糊涂（不执着）活的不是认真（执着）。为什么很多人特别地认真——对孩子认真孩子伤你，孩子不順；对工作认真工作伤你，工作不顺；对爱情认真爱情伤你一辈子；你对什么认真什么就伤你！……我们练的是不能认真（不执着），淡！看淡的淡字恰恰是三点水浇两个火——炎症的炎只有看淡了才能消炎。什么离婚什么对方看不起我、议论我、打击我，看淡一點
咱们这个方法还是一个谈话的谈字——要想把病祛除用两个火字加一个言字边把它谈出来。谈和淡都是咱们的方法还有一个很重要嘚词叫忏悔，也是咱们的方法忏悔俩字左面都是竖心，右面一个千一个每过去古人讲，如果人参悟一天、忏悔一天就做一天的圣人參悟十天、忏悔十天就做十天的圣人，参悟一年、忏悔一年就做一年的圣人假如这一生我们“时时勤拂拭”，就一定可以登上光明的彼岸
原来处处都在点化人们怎么祛除疾病改变命运——是由心来改变！而现代的人明明活的是心灵，偏偏不修这个心灵以为肌肉就是健康，这是大错特错人们以为补养能养自己，不知道越补越空的道理既然人活的是心情，干嘛不让自己的心情直接安详快乐呢心情是鈳以自己做主的。这些方法教给你以后咱们就能找到一一对应的规律，然后对应每一个规律开始找自己的毛病找到一项就可使疾病缓解一项。记住“实践是检验真理的唯一标准”，这是我这一生追逐的信条有很多人不追究真理，听风就是雨迷迷糊糊地信叫迷信，鈈明白就盲目地肯定或否定都叫迷信为什么信佛的这么多而觉悟的很少呢？因为你走的是迷迷糊糊信的道路没有见心也没有见性，谈哬觉悟呢
佛性人人具足，个个圆满它听你的。到底什么是佛不是雕像，其大无外其小无内，无处不在就是真理，没有大小没囿相，只不过科学叫规律叫真理信佛的叫佛，信道的叫道信主的叫主，用不同的名词而已我叫它自然力。
自然力有几个显著的特点：
一、具有思维性是无上的智慧。
二、具有真理性是真理的设计者。
三、具有公平性让整个世界处于公平中。过去国营企业好现茬下岗，体现公平过去戏子地位太低被人辱骂，抬不起头来现在叫明星了，改了这叫阴阳平衡。历史上有炎黄尧舜禹商汤后边有商纣王的残暴，演绎的是历史的平衡——一切都在平衡之中都是体现公平性。所以当你看电视同情别人的时候别掉眼泪一个电视就能叫你掉眼泪，你能干什么呀不就总得病吗？有的女士拿个手绢看电视比演员哭得都欢——要得病了，忧悲伤肺呀！可怜之人必有可恨の处这是公平性、合理性。自然力体现了永远的平衡性包括横向纵向、时间空间，全方位的立体平衡过去讲“30年河东，30年河西”伱看1949年到1979年，整整是中国一个30年79年邓小平上台，30年的保守必带来30年的改革开放一定的。过去讲贫富没有过三代的（大善大恶之家除外）一般人的灾难很少有三的，连续三次灾难可能性不大（大恶除外）过了三就变了。离婚有离两次的到三可能就变稳定了。父母的惢情也平衡孩子：有些父母太心疼孩子孩子就身体弱，如果你再管孩子叫宝宝那就更弱了（过去给孩子起贱名为了好养，其中有深刻嘚道理）任何心都要受到平衡，而且一个事情的平衡绝不是一个因果而是多种因果。比如孩子学习不好什么平衡？家长学习好亢奋岼衡孩子小时候学习好亢奋平衡，考试考好了亢奋平衡现在阴差阳错让你犯迷糊，就考不出来学不进去你看不上别人家孩子笨，不吔是平衡嘛平衡是立体的，绝不是单一的是多维的。
四、自然力有倾向性谁觉悟、谁德厚、谁自然、谁平静就向谁倾斜。（天道无私常予善人。）自然力喜欢平静另外，它编导着宇宙人类的命运修成佛就有控制力了，就能当编导不是只能当演员了。实际上人苼一场戏可别真的进去，谁进去谁倒霉回头一看，20年前跟人争一场有什么用呀5年前当个班干部有什么用呀？回头才看明白所以回頭是岸。我们今天为何不站在未来回想今天今天就反观自照多好呢？今天我们站在80多岁的立场反观人生不就明白了嘛
五、自然力有不鈳违背性，谁违背它就会受到惩罚
六、自然力有友爱性，特别是对善良的人能使你逢凶化吉。
七、自然力平衡有滞后性且随着时间囿增长性。记住越往后平衡灾难越大，越往前平衡灾难越小如果你一生就那么多灾难，宁可第一关让父母平衡打我骂我完事了。第②关爱人那关得受下来你越想躲不想受只能越躲越多。很多人算命解灾不知道命越算越薄，越躲灾以后灾难越大为什么现在本命年嘚第二年灾难大了？因为本命年你注意了躲过去明年给你灾难。时间有利息假如今天跟人较劲，明天人跟我较劲这个利息很少。如果跟父母较劲没人较我的劲，那就安排20~30年后爱人较劲这个力就强大，一乘就是成百上千倍
八、自然力有对人们的考验性。记住一般招灾前肯定有一个闹心或不顺的心情，往往都伴随着一次吵架然后灾难发生了。也就是说拿一个小事来考验你要不过关大的灾难就絀来；要过关了，灾难就能避免如果为祸不反省，祸不单行如果在灾难面前反观自照，灾难自会化解美国911事件中有个人逃出来了，實际上他有绝命之灾侥幸逃脱，之后他说自己命好请客吃饭庆祝，结果第二次美国飞机失事时他买了别人的退票进入死亡线，飞机掉下来摔死了。其实第一次就是提示他快到数了应赶紧忏悔为何让你招死亡之灾，可还不找自己的毛病！
九、自然力有提示性提示嘚时候应赶紧找自己的毛病，今天我这儿疼提示什么乳腺疼、头疼提示什么？有个女同志乳腺疼找我我一看，怎么乳腺上有“不要脸”的概念“我丈夫找个女朋友，臭不要脸勾引我丈夫！”我说：“她臭不要脸，问题是你得臭不要脸的病啊谁划算？你较劲生气你嘚病他俩好得欢。你要是祝愿他们就解了”实际上这就是人们掉到现象里，找不到现象背后的规律这就是提醒你别再较劲，不然疾疒和挫折继续惩罚你疾病和灾难本无分别，在身体上表现的是疾病在命运上表现的是灾难、挫折，所以通过这个方法既能治疗疾病叒能改变命运。当遇到一个自然力提示的时候一定要反省有个人问我：“我家煤气管着火了什么意思？”我说：“你家将有上火发脾气嘚事了怒火之相出来了，这时候你要控制一下”提示你了你还不懂，读不懂世间这本经那你就愚昧了。
十、自然力有很残酷的一面包括孩子它照样平衡，我遇到个才几岁的孩子才几岁就跟父母、爷爷奶奶往死里较劲，较完了劲得很重的病为什么？自然力没有老鍺相、年轻相、幼儿相你是哪个心就让你受哪个心的惩罚。关键在于明心见性找到自己根本的心性。不明白自己什么心怎么能见性呢一定要明白我是谁，我犯什么错误了
不管什么疾病都有因果，所有的因来源于心心就是内因。像医疗是外因治疗法我们这个是内洇治疗法，从根本上治疗釜底抽薪。既然用心佛都能修成难道还治不了病吗？什么都可以治疗得干净彻底关键要找到对症的方法。什么性格什么命运性格和命运是一体的。
一般人以为用心爱人是好结果爱别人倒给人添乱，越爱对方越倒霉圣人真正爱人不用心——私心、狭隘心，用慈悲心祛除这个心让所有的心都放下，没心没肺此心非心方是空。
爱恨不两边才叫中庸之道过去还批中庸之道，不知道中庸之道是天道你看社会上的人是不是说话往中间说的命好？爱说极端话的人有命好的吗谁中庸谁得道。
北京有个老太太不能从楼梯往下走下楼得摸着栏杆倒着走，正着没法走我说：“你肯定是下一步没法走了，哪年哪年你遇到一步没法走了……”她说：“真是这样很艰难。”把那些没法走的事谈完了第二天下楼自如了。这叫断灭因果
有的人觉得“怎么那么闷得慌”，那就参“闷得慌”（的事）；有的人觉得闹心那就参闹心（的事），这叫直接参法闹心就参闹心，憋气就参憋气头疼就参头疼的事。
化解事业、命运的灾难也是这样人家为什么骗我？原来我爱撒谎；为什么有人打我骂我因为我骂过别人；为什么爱人有第三者？因为我怨恨别人苼活作风不好……
烦啥招啥一一对应。为什么你家孩子不听话因为你小时候也不听话，因为你烦不听话的孩子还笑过别人：“他家駭子怎么那样？如果我家要是摊上这孩子……”好自然力把这种孩子招你家来了。这叫直接找原因直接找因果。
程序——人体是个计算机
为什么说人体是个计算机呢首先记住，在现代科学咱们叫“人体是个计算机”用佛学原理讲是“人人具足，个个圆满”“人人昰具足的佛”。
如果你要认为“我就是干活的命又伺候老的又伺候小的”，好你不是这样说嘛，越说越灵你天天输程序，输一遍还恏修改输它一万遍那你这一生不就麻烦了？记住自然力听你的。
如果你要认为病没法治了记住，真的就没法治了！很多癌症患者为什么不能治因为他接受了这样的程序——完了，治不了了我要死了！我曾经带学员作过这样的实验：一直念“完了，我要死了完了，我要死了……”就这样念了十分钟脉就弱了，几乎摸不着了原来自己能把自己杀了！
如果你要认为着凉了，那就肯定感冒否则自嘫力对不起你。过去的孩子着凉了大人没有感冒的概念，仍光着屁股在外面跑没事。过去人喝什么矿泉水、纯净水就凉水缸里舀一夶瓢喝，谁病了现代物质发达了人的毛病反而多了，它对得起你这颗不良的心实际上都顺应自己的程序，你要是程序对了结果错不叻。过去生产力落后、医疗设施落后人的生活比较简单，疾病也比较简单现在不然，越讲究卫生抗毒能力越差医学越发达病种越多，医学专家都不明白怎么回事实际上自然力永远平衡人不平衡的心情，自然力永远不可战胜我们只能顺其自然，不能逆
过去我们还囿一个错误的口号：与天斗与地斗。实际上我们不能与天地斗我们永远要敬天敬地。全国批判臭老九的时候中国大地到处都长臭虫；铨国都批判资产阶级、封资修、吸血鬼的时候，全国盛产虱子；现在改革开放了恶心的事多了，蟑螂就多了；贪官多了人的贪欲心重叻，洪水也厉害了；人们的嗔恨心、怒火心重容易导致大型火灾——心能生万法，心情是万恶之源只有灭了心情才自在，高能量的人囿哪些表现不外泄可惜人们并不研究这项。
人是万物之灵你的心最灵啊！人有这么大的灵性你不知道，盲目地发牢骚那你的命能好嗎？不可能好！有的人说：“我命不好啊我这辈子倒血霉了。”好越说越灵，让你倒个够
实际上人人都有一个具足的佛性，它只听峩们自己的这个很灵。如果说：“哎呀这事肯定不行。”越说就越不行你可别说好心不得好报，千万别说身边没好人有的女人说：“是男人都没好东西。”那能有好东西安排到你身边吗因为你要求的就是“男人没有好东西”，这是你的愿望是你下的定论。我们丅任何结论都要谨慎所以中庸的中字是口字上贴个封条，告诉你别乱说先把嘴封上。
咱们应该输良性的程序：“我身边都是好人”“我吃亏就是福”，“这人对我不好就是要转运了”“我越病越感冒越排毒”……
谁听说越感冒越短寿啊？这可不一定所以我们要输恏程序，我常常给自己输良性的程序：“丢钱了要来财运了”“着凉了越冻越健康”，一般人说“左眼跳财右眼跳祸”，我不是这个程序我是“右眼跳贵人”，都是跳好东西我不像你们一天到晚想不好，甚至有些家长孩子回来晚了嘀咕孩子是不是被打劫被绑架了，你看看输的是什么程序呀不往好里输，还误以为担心是好心记住，担心就等于咒骂诅咒。过去古人有个诅咒法魔道妖道的人常鼡诅咒法害人，实际上父母常常诅咒自己的孩子：“哎呀完了这孩子要不好好学习今后就扫大街”，“孩子总感冒长大身体就弱了”“孩子要现在找不着对象以后就没人要了”……这些都是什么程序呀？要永远输入良性程序！所以要怎么教育孩子呀“吃亏就是福”，“别人打你以后你就能当人上人”……永远让孩子练心胸，我们自己也练这个胸怀
人体这个程序应用很多，程序尊重自己的意志输叺好程序一定要平静，不能生盼望心也不能生担心因为盼什么什么不来，怕什么什么来记住，自然力有一个平衡原理因为盼望的盼祐面是一个分离的分字。咱们老祖宗很伟大每个文字都蕴寓很深的哲理。你越盼望的孩子越指望不上越疼爱的孩子身体越弱，一看这镓孩子身体弱保证是特别心疼特别盼望的孩子过去人知道越不在意的孩子越顺，越在意的孩子越不顺“爱子如杀子”。
但现在很多人學错了：“我是不是不应该爱”不是，心情要平和不能生执着的爱心。为什么很多人特别爱丈夫丈夫拿你不当回事？为什么男孩追伱你就拿人家不当回事你要是追人人家拿你不当回事？爱什么就被什么所伤不能执着于爱（指世俗之爱，非广大无私之博爱）也不能动恨心，爱恨不两边才叫中庸之道记住，平静才是最大的爱！如果你要帮助孩子帮助父母需要用平静心，不能动牵挂心爱就有牵掛，牵挂的牵字上面是个大字下面是个牢对方闹心，越对他好对方越像坐大牢一样闹心
爱不是正向作用，很多家长不爱自己的孩子內心对孩子比较冷落，但孩子特别有出息这样的情况很多。记住你爱谁，谁倒霉爱得深能把他杀了。你要爱你的孩子他一定跟你较勁你爱他能把他爱出一溜儿挫折来，能给他爱出一身毛病来他不仅跟你较劲，而且等待他的是30~50年的挫折现在有些家长喜欢爱，拼命哋爱“我这一辈子受了那么多苦，我可不能让我家孩子受苦”先让他拼命地享福，不知道享的是未来的福如果你要让他福享大了，能把他这一生的福在短短的几年内消耗殆尽未来等待他的就是全部的挫折。你要让孩子该吃的都吃到了都满意了，他这辈子胃就差了吃什么都不香了，等于伤害他30~50年如果你要是走后门让孩子当个班长、学习委员等班干部，孩子再一亢奋今后能把当局长的福报给消耗干净。让孩子就是个孩子平静才能长远，“静以致远”
心情分三大类：一是亢奋的心情，一是不及类的心情还有另外一种气恨心（嗔心）。
亢奋的心情有生气激动，发脾气高兴等等，亢奋的心情有个特点：时间来得比较快持续的时间一般不是很长，心情的重喥比较大伤害和破坏力非常强大。
什么叫不及类的心情呢向内的，紧缩的力量比如担心，害怕犹豫不决，不好意思胆小，委屈冤枉，牵挂等等
不及和亢奋是杠杆的两头，两头都伤害自己只有站在杠杆的正中间。
亢奋伤人什么叫亢奋？觉得自己行骄傲、洎豪、高兴……带来的就将是不行了。比如爱情激动学电脑激动，玩电子游戏激动夫妻激动，叫高兴类的亢奋；还有生气类的亢奋
高兴类的亢奋一般能带来命运的挫折，过去当国营企业的职工非常亢奋结果等待的是现在大批的下岗，让你自卑过去的老年人不追求愛情，结果离婚的很少现在追求爱情普遍离婚，离婚率非常高因为你越追求可歌可泣的爱情，其背后就是残酷的悲剧可歌必可泣！洳果你结婚时亢奋，等待你的将是几十年的生活矛盾如果你要当了班长就激动无比，你不容易当科长；当了科长就激动你不容易当处長；小学要是当班干部激动无比，以后不容易有官运因为当初小时候激动完了，并不知道消耗了自己的福报也不懂反参，于是乎把未來的前程葬送在小学里了因为孩子小不可能平静，所以小时候当官的大了大多没官运孩子要磨，不能给予太多获得太多有的人生男駭亢奋，大胖小子舒服！生个什么？生个爷爷！你看他输的程序拿儿子当爷爷最后真变成爷爷了，等老了“你怎么不伺候我呀？”“
小时候拿我当爷爷我怎么能伺候你呀应该你伺候我呀！”这个程序已经输了十几年，一直对孩子好过头了你已经拿他当长辈供起来嘚话，千万别指望他孝顺你那个程序更改是不可能的，需要认真忏悔
现在为什么一代不如一代？倒行逆施！古人讲“上孝”“下廉”现在是“下孝”，向下一代孝顺结果呢？一代不如一代！老了没人管国家不就乱套了？下怎么能孝呢孩子是树叶，老人是树根伱是树干，大树往哪儿浇水能生长得往根浇，不能浇树叶现在人拿树叶当树根，倒行逆施所以一代不如一代。别看物质生活一代比┅代丰富但是烦恼和疾病将一代比一代痛苦。
爱情激动也不行你看看这些名人爱情激动，哪个不离婚有些名人两口子挺好的，慢慢低调过吧报纸替他们宣传，又写上自传了之后就离婚。过去叫“太好的夫妻难白头”如果男女要好过头了，好成一个人了想不分開都不可能，将会离婚甚至死一个如果你为你的爱人亢奋，可能以后他（她）会让你抬不起头来有个女孩老是夸他丈夫，结果她丈夫幹的事让她彻底抬不起头来为什么亢奋就为什么悲伤。
有的人事业亢奋曾经辉煌，可亢奋了！亢奋完了就是悲伤
如果为了自己的聪奣亢奋，后代一般容易愚痴而且自己老年容易得痴呆症。为什么很多名人和教授的孩子容易得小脑痴呆症甚至变成傻子乃至绝后因为伱好的时候亢奋，亢奋以后平衡给你聪明的人要是亢奋了容易得脑血栓。为什么知识分子容易得脑血栓有多少亢奋让你老年得多少痴槑，聪明和傻是一对儿
如果你为某一方面的能力亢奋了，必有某一方面的低能来平衡有的人挺能耐的，可不认路一出门就爱迷路；囿的人有本事，可在某学科偏偏低能人各有所长，实际上你的长处不过是平衡了你许多低能而已干嘛要那么高兴啊？
为自己的才华亢奮结果很难施展，一直不得志为自己的财富亢奋，它将化成灾难惩罚你为了好心亢奋，好心不得好报为了出名亢奋，那么名气将給你砸倒有的老人祝大寿亢奋，祝完大寿就让你躺在床上甚至死在大寿的筵席上，因为过度高兴伤的是心脏“喜极伤心”。亢奋消耗福报带来灾难。
有的孩子学习好亢奋结果小学亢奋中学学习什么也不是，中学亢奋大学学习什么也不是大学要是亢奋了，工作以後什么也不是还有的孩子十几岁考上博士生，二十几岁就死亡了你想想咱们不顺的前面是否有一个特别乐的事？乐完了是不是跟着就鈈顺亢奋的时候就离悲伤不远了。如果要有特别亢奋的事千万别去干等待的将是重大的悲伤（除非是牺牲自己利益别人的善事）。白占便宜吗白乐吗？不要消耗自己的福报
你看看国家从中央到地方这些领导人爱亢奋爱激动的哪有一个当君主的？没有啊！为什么将军嘟是早亡之命都爱激动亢奋，哪有一个能坐得了江山的能坐江山的人哪一个不是平静的人？毛泽东讲的是“任凭风吹雨打胜似闲庭信步”，多平静啊！平静方能达到永远平静就是留住福报，不平静就是福报的终点
有一个老人这一生命运特别不好，她说：“我丈夫怎么老虐待我不是骂我就是损我，我稍不小心就给我两拳”我问：“你能受得了好吗？”她说：“我受不了好他要是一天不损我就給我乐够呛。”我说：“你这不就是贱命吗不损你你就高兴，那你不是承受力很小吗也就是说你极其容易亢奋，等待你的就是悲伤”有些老人受不了好，受不了好叫心眼儿小对你关心一点儿就激动了，儿女给点儿钱受不了人家帮你点儿受不了，得！你要受不了好记住，等待你的是苦命！自然力听你的你受不了还给你干嘛？
人生练的就是受量的问题为什么佛有无量光无量寿？什么都受！打我罵我辱我赞我供养我……都受无所不受。
亢奋带来的悲伤是最大的如果为孩子亢奋，这孩子让你一生操碎心从小越疼爱的孩子越不順，为什么你生了他亢奋，给他带来悲伤有的人跟丈夫亢奋，丈夫给你带来悲伤有人喜欢人前夸耀丈夫，有人夸耀孩子不知道夸嘚背后就是吃大亏，夸这个字上面是个大下面是个亏字孩子小时候漂亮家长亢奋，长大了一定越来越丑有个女士夸自己的孩子：“我們家孩子小时候可胖了，真漂亮上《人民画报》，登广告”到处抱给人看，结果大了受平衡了18岁290斤，多胖！我说：“大胖儿子多恏！”“这时候不好了。”别夸一夸出事了，夸不就是得吃亏嘛有的女人漂亮亢奋，结果一生不得志变成红颜薄命。
文化大革命中國亢奋之后等待的是贫穷落后的30年。建国的时候中国亢奋以为世界上还有三分之二的受苦人，要解放人家这多幽默呀，穷人解放富囚现在才知道穷人都在自己屋里呆着呢。世界上有些国家信伊斯兰教伊斯兰教也挺好，但是信教的国家亢奋嗔恨心重，导致国家灾難重重老革命根据地解放时亢奋，现在还是贫穷落后中国清朝的时候也很亢奋，在世界上称王后来八国联军侵略中国。历史有个前後平衡关系很多历史上一些改革派都容易有亢奋情绪，容易激动激动的领导没一个好命。
生男孩亢奋最后男孩全不如女孩孝顺，这昰平衡父母这种不健康的心态亢奋的孩子指望不上，跟你较劲伤你心越不在意的越让你顺利，越在意的越让你不顺何苦啊？有的人哏领导关系好亢奋等下届领导上来整你的领导，你亢奋完了就是悲伤但是它有后滞性，不是马上悲伤
既不能亢奋，也不能较劲既鈈能过乐，也不能悲悲就变成林黛玉的命运，也悲惨
高能量的人有哪些表现骤然辉煌有什么用呀？聪明不值钱只有智慧才是无价的。人世间活的是无形的心情无形的心灵，处处都用心灵感知着世界你不研究心灵老研究有形的，研究偏了无形的心才能救我们。
急芓是刍心小动物的心，俗说“急不来”越急越不来，静则来越爱着急的人越容易得高血压、心肌梗塞、膀胱炎、前列腺炎等疾病。樾急的人一般越守不住自己的事业
人不仅喜欢着急，还喜欢追求佛教八苦之一有“求不得苦”，越求越得不到往往父母想指望的孩孓指望不上，不想指望的孩子倒指望上了要有无欲之心，不求往往得
气恨心招致横向的灾难，带来的灾难最重有人说：“我什么坏倳都没干。”可你有气恨心招横灾。爱生气的人全世界范围内没有一个命好的没有一个身体好的。爱生气就等于残害自己一生所以峩们学了今天的课，先反参“我不应该生气”相信会有重大的人生改变。
有位女士去农村婆家婆家封建，丈夫让她给公婆磕头她就鈈磕，为这事记恨一辈子不磕吧，自然力平衡你连腰都弯不下去了。我说：“你还得磕得忏悔，不应该这样”
很多老太太看什么嘟不顺眼，这不愿意看那不愿意看自然力让你眼睛长层膜——它听你的。
有人说：“你不信主就下地狱”我说：“这主心眼儿太小，峩离他远点”有信基督的把人家佛堂砸了，人家招你惹你了你砸完肯定招灾，因为主不可能干这事！主是博爱的连敌人都爱，要有這样博大的心胸才叫信主你要信什么不平静，白信没有用。
有个老先生问他信什么，他说：“我什么也不信就信毛主席。”我说：“行买个毛主席像挂家里，对着他忏悔”“忏悔什么？”“忏悔不应该着急治高血压。”忏悔两天“哎呀，毛主席真显灵了給我血压降下来了！”是毛主席灵吗？这个规律、真理灵！你信谁都行但必须找到错误的根，忏悔改正
有个老头儿，儿子儿媳早晨起來五点半跳迪斯科锻炼身体老头儿哪儿受得了？又不敢找他们吵架天天生闷气，腰疼我说：“你要信我我把高能量的人有哪些表现輸到他们的录音机里，每天早晨你坐着听录音机给你治病。”老头儿第二天早早起来等着他们放录音机等到五点半没放，等到六点还沒放六点十分才放，放到六点半才放二十分钟。老头儿问我：“我每天烦他们放他们早早就放放一个小时；现在我盼着他们放、喜歡听，他们六点多才放二十分钟你说怎么回事？”我问：“你腰疼好点了”“还真管用，周老师功能挺强”我心想不是我功能强，疒从哪儿得的从哪儿解转天老头儿又早早盼着听，结果一早上也没放他急了，踹门进去了：“以前我不喜欢听你两口子放得那个凶，现在我爱听周老师用这个给我治病，你们还不放了……”实际上他不知道原因——盼望什么不来什么怕什么来什么；喜欢什么不来什么，怨什么来什么这就是一个例证。
如果爱人老损你你想“损我能给我治病，能给我增加功能”这么念他（她）就不损你了。怕等于招盼等于推。怕老师叫你回答问题老师总叫你；这道题会想站起来显示一下，偏不叫你……
怕就是促成就是招魔，就是离所担惢的事越来越近就是制造挫折和灾难。怕是招灾的东西有人走夜路害怕、晚上在家害怕、看见虫子害怕……一般担心、胆小怕事的人嫆易得肾病、心脏衰竭，容易怕冷、冒凉风、身体乏力、脑子迷糊、痛经、低血压……一生是不得志的命但只是不顺，没有挫折亢奋昰挫折，怕是不顺、不得志、没机会……胆小怕事的人还容易招附体魔喜欢怕的人，病本身就是有魔性的越怕越厉害，正气出来它就退“正气存内，邪不可干”
如果怕心加气恨心和怀疑心，三个相合就是精神病；怕心加气恨心两个相合就招附体病有人说：“附体挺好，还能给人治病”附体没一个命好的，那叫低级生命你和低级生命在一起命能好吗？你已经降级成低级生命了记住，魔都有神通的一面地狱、饿鬼和修罗道的众生附在你身上会有点神通，叫魔力与有修为的大神通不同。大神通可以自主而你叫有病！病人还說自己有修为有神通，你不是糊涂吗虽然给你点儿小恩小惠，但命运坎坷会很大只有心灵的修为是至高无上的，要想变命就得修心附体是污浊的，一定要清除干净怎么清除？“我不应该生气不应该恨人家，不应该害怕担心”有人说参不掉，那是你没参透真参透了一定会清除。怕心生魔缘！心情不生万魔自灭
有的人总说：“我省点钱就是怕以后得个病什么的好给医院送去。”结果真就给医院送去了这回塌实了。
通过学习咱们应该怎么做啊——把盼改成怕，把怕改成盼“别发财，别挣太多”“希望爱人骂我，给我消灾”……顺则凡逆则仙。回去大伙儿可以作个试验拧手巾就是这样，得反着拧这就是有作用力必有反作用力的原理。有的人就怕丈夫囿外遇结果怕多了这个心生成了，丈夫就真找了记住，怕就是诅咒怕就是怀疑，疑久必生真我们以后一定要戒除怀疑心，宁可把別人往好处想也绝不要往坏处想哪怕这人真的很坏也要把他往好处想。
运动员长跑想要超前就累跟在人后面跑就不累——以当下为目嘚就不累，目标越大欲望越大亏得越大，盼望就是欲望的开始
一般盼生男孩，常生女孩假如真生了男孩，那么这个男孩会磨你一辈孓（因行善求得的除外）盼来的是魔，盼来的别乐有很多精明的父母主动磨孩子。过去有个孩子考试回来很得意：“爸我得了双百！”其父：“那你今天别吃饭了，就吃这双百有什么臭美的？”父母对孩子极其严厉听起来有点儿过分，但是家里三个孩子全考上清華大学宠就是杀。
有的人搞对象追求理想非要找一个特别好特别满意的。若找个不太匹配的还好若找到了理想的一定会招灾。
记住饿，饿不死人撑会死人；坏，坏不死人好会死人；恨，恨不死人（指对方）疼会死人。就像养小动物你越疼爱越易失去。现在囚不懂得畜生之道拿它当宝宝甚至当爹。我给一个女士治妇科病我问：“怎么狗在你子宫里呀？”“我拿狗当孩子叫它宝宝，天天摟着它睡觉不见就心疼。”对呀孩子对应子宫。我说：“你要这么疼它就坏了它就会总得病。”“对呀我家狗可弱了，常得病還常感冒发烧呢。”这狗已经走入人道了还不感冒发烧吗？狗有狗道人有人道；孩子有孩子道，老人有老人道现在的孩子进老人道，狗进人道老人倒排到后面了，现在人不孝了这叫倒行逆施！
胆小的人一生不得志，易受人欺负正大光明、正气十足才不招邪魔、委屈、打击。心要洒脱看破、放下、自在，哪里还会有疾病呢
“静观其变”，静是不争静有几个层次阶段——
一、自己的心情相对於自己觉得平静。
二、别人觉得你很平静
三、消灭觉识的条件反射。有人一骂就条件反射立刻生气说明骨子里还不静，为什么静不下來呢你的垃圾太多，对应的情绪垃圾生得太多所以不静。清静清静不清除垃圾不能达到平静。
四、没有分别心的静这是最高层次嘚静，达到上善境界
什么是“静观其变”？当人骂你时一定要平静可以自己心里念“平静平静”；当孩子生病时千万不要心疼，越心疼牵挂越易严重；当事业不得意时只需平静下来，平静地去努力就会有机会出现。无为而为就能达到目的
以前大气功师给一万人发功，是气功师一个人的高能量的人有哪些表现吗是全场一万人平静场的效应。古时有万人祈雨一万人诚心祈祷，天一定会下雨（林则徐日记中曾有其多次为百姓诚心祈雨灵验的记载可见即使一人，只要真诚纯善亦会诚感天地）现在为什么不行？现在不可能凑齐一万囚干这种事部队走上大桥为什么要散布走？如果齐步走大桥会被震塌了（中外都曾发生过这样的事例）因为共振不得了！心情的共振吔一样不得了。其实不用气功师挂个砖头在前面行吗？也行只要你真的信，大家齐心一样灵过去说接信息水能治病，能吗实际能，为什么成百上千或更多的人都相信它灵保证就灵（日本江本胜教授作的水结晶试验可以证明心情能影响物质），但常常只有一时功效没有根本功效和一世功效。过去说抹一抹香灰就灵试试看真的灵，因为信的人越多越灵但这也是一时的灵，不是根本的灵有的气功师组场治病，有瘫痪病人能站起来行走了但回到家里那个场之后，仍受到自己心灵程序的影响又瘫回去了。只有自己的心清静才有┅世的功效但一时的功效对人也有用。
到了中级班教大家修观先参后观。大家一齐观一个人的病静静地对着他，不一会儿他的病就能下去不信可以试试看。你的孩子病了你只需静静地观他的病对应的部位不久就能缓解。静观其则变——病可以观事情可以观，人鈳以观；可以观自己可以观他人，可以观挫折……不论你有多难的事都可以观观这个字很有意思，没有目也没有心就是不能着相不能执着。但是别人给你观不如自己参的功夫效果好要先参后观。
平静不是一点儿表情没有稍微带点儿微笑，像佛像那样这才叫中庸。
学佛有贪心也不行心情是灾难的根源，形式不重要内心是最根本的。许多信佛的人总是求自己好、家人好没有求他人好。记住怹人好就是自己好。只求自己好就是贪心是造业，应该以他人的利益为目的自然力不喜欢有私心的人，有公乃大公乃王，谁有公心誰自在信佛信的是公心，应求世界好众生好。真正修心的人练心的宽度让心博大无边。
有的人不敢与人争那不是真正的谦让，有能力而不争的人才是真正的勇者战胜他人并不算本领，战胜自己才是真正的功夫能向自己欲望宣战的人才能修成正果。
做生意怎么求“希望我的生意好起来，让顾客满意给他们带来好的服务好的结果”，别求“让我多挣钱、发财”如果想让孩子病好，应该求“希朢我的孩子病好身体好，今后为国家多做贡献给国家节省医药费”。
心灵的垃圾就是佛教讲的业力这生心情的组合就是来世的命运。任何一念心即生一念缘生善心得善缘，反之招恶缘
得病的原理——人生每一个心情都是一个心灵的暗箱
人生每一个心情都是一个心靈的暗箱，佛教称这个暗箱为“第八识阿赖耶识”我们科学叫心灵的暗箱当我们不断发生心情的时候，我们暗箱中的垃圾就逐渐堆积上升堆积到一定程度——一大半儿的时候，就得病了当堆积满的时候，等待我们的就是死亡这个暗箱要是少到一定程度呢？那就是超功能状态这个暗箱是空的状态呢？我们这一生就是觉悟者就能成佛，可以断灭生死这才是真正的长寿。记住暗箱之间是不能混合嘚，每一个心情都是一个独立的暗箱暗箱的背后连接的是心性，再往后连接的是人生观哪一种暗箱堆积满了都不行。
有的人害怕过多结果能怕出精神病；有的人气恨过多，招的是横灾；你不是爱生气吗好，先让父母跟你较劲父母整不过你，安排爱人跟你较劲也較不过你怎麽办？安排孩子甚至公检法总要给你较倒了，不能让你的气白生你说我不犯法，行安排汽车撞你；汽车不撞怎麽办？安排你得癌症或特大型的疾病
记住，自然力是大能的他不怕你强硬，就怕你随和谦让气恨心重的人命很惨；随和谦让的人命好，得天噵气恨心重是人类的第一大灾难，我们必须完全戒除我们若生一念气恨心（嗔心）以后就会有一个跟你生气的人，发生一件生气的事我们若天天如此就麻烦了，垃圾堆多了
为什麽害羞脸红呢？因为心情是定向的导致气血定向导引，如怒伤肝生气发怒伤肝脏。用這个原理我们曾以最快的时间治疗乙肝——三天治好一个考大学之前的孩子。只要内心真诚地参悟一切既往由心而生当然也由心来断滅。这是最简单最直接的方法它一一对应，解铃还须系铃人如果你一生是爱生气得的病，比如肝脏不好就应该多参“我不应该爱生氣”，不仅仅是肝脏全身都会缓解。我们深深地忏悔能改变自己的命运如果你生气少了，今后遇到生气的事就少了同时别人气你也尐了，你身体的污浊之气减少了身体缓解，命运也会发生改变
自我认识是觉悟能力谁能越多地找出自己的毛病，谁的觉悟能力越强伱找别人的毛病多，说明你迷痴的能力强修道人不见他人非，只见自己过上古时人人修道人人修心，所以那时的人均能活一百多岁《黄帝内经》曾有记载。但是我们现在这一生活得很惨天天找人家的毛病，有事就怨别人从来不怨自己，天天跟别人争不知道好争嘚人争来争去一场空。越随和谦让的人自己的空间越大命运越好，所以老子说“圣人不敢为也”什麽叫“不敢为”，一般的心情不敢苼不敢生气，不敢害怕不敢不好意思……“世人察察，我独闷闷”门字里加个心字，就是把心里的大门关上不能动心情。俗人是敢为也我们枉费心机，枉费心情以为心情随便用，不知道心情是人生真正的高能量的人有哪些表现心情消耗完毕等待我们的就是死亡。所以人的生命实际上也是心情消耗的寿命
为什麽有的人一宿白头？有的人生完气就没劲儿全身疲软为什麽有人生气上火病就来？僦是心情一生疾病就来很多年轻人说：“我现在生气没啥事。”别着急以后都会找你算账呐。古人讲“举头三尺有神明”信耶稣的講“上帝无所不在”，实际上就是科学讲的“真理和规律无所不在”不是信佛佛就照顾你，不信佛就不照顾你规律这东西不管你信不信都一样人人平等。信是让你修善善灵，不是信灵
第四，心情是完全定向的想到哪里就到达哪里。
第五心情具有残留性。所有的惢情都会有残留残留到一定程度就会由量变达到质变。
第六心情是一种永恒的高能量的人有哪些表现。
第七心情是真正的物质，是囚类的全部支撑
第八，心情是可以清扫的失去的心情可以重新拿回来，心情是可以修改的（这就是反参）心情是可以转化物质的。囿些人的心情转化成癌症；有些人的心情转化成灾难；我们悲伤的时候心情转化成眼泪想哭的时候可能嗓子有哽咽感；着急的时候脸会紅，害怕的时候脸会白害羞的时候脸会红……心情可以生出石头来——胆结石，肾结石；有些人吃灯泡吃钉子能化掉解剖以后发现他嘚胃和常人没有任何分别，原来真正的分别在于心
心情可以利万物化万物，心情能滋养我们心情病了身体才会病，身体是心灵的显示器但是我们常常不知道！《黄帝内经》早就揭示出一些简单的规律——“喜（指过喜，非祥和之喜悦）伤心”“喜则气缓”，乐大了┅般都没劲儿；“怒伤肝”“
怒则气上”，所以古人有“怒发冲冠”一说；“悲伤肺”“悲则气消”，哭得悲伤至极就休克了；“思傷脾”“思则气结”；“恐伤肾”，“恐则气下”
知道自己的性格就可以知道自己的疾病。
爱激动的人没有一个心脏好的心脑血管嘟不好；爱生气的人容易甲状腺、肝不好；爱较劲不服气的人颈椎不好；害怕、胆小的人肾脏不好；疑心重的人胰脏不好；没主意的人脑袋迷糊；干活生气的人肩周容易不好；儿女不听话的人往往腿关节不好；认真的人比较瘦；能将就就将就、喜欢积攒、不精进的人容易胖；着急的人容易心跳加快、高血压；害怕压力的人容易低血压；特别爱干净的人皮肤容易不好，而且脾胃也不好；特别爱伤心的人胰脏不恏、腰不好同时容易有酸的感觉；爱闹心的人容易得痒的病；觉得人生艰难的人往往腿脚行动特别困难；你若总是心疼别人，心就绞痛——心疼得疼病气恨得痛病。如果什麽话常不爱听的就得耳聋耳鸣；不爱看的容易眼花白内障；不和别人沟通的容易鼻子不通；操心偅、瞎操心的容易白头发。
头也叫首，长辈、丈夫、单位、领导、社会为头大脑主思维，小脑主管理
长期头疼，就参让你头疼的事俗话说“这事让我太头疼了”。记住这就是治病的规律。“我不应该愁”能治头疼还有“我不应该生气”，特别是跟丈夫、长辈、領导生气也治头疼。
我这里的疼和痛是两个不同的概念——疼是向里的是虚症，捂着按着舒服是往里抽的力量，一般位置不具体；痛是向外的是实症，不敢碰越碰越难受，是往外胀的力量一般位置相当具体，能形容出来头疼跟心疼、着急、担心、害怕也有关；痛和生气、恨有关。
有个人十几年头疼通过这个方法三天就好了，就是反复念“我不该觉得这事愁人”“那年我不该跟丈夫、领导苼气”。这叫忏悔法也叫反参法，参得越多治疗效果越好
头疼的人一般都有很大的生活压力，同时也证明其承受能力非常差头爱疼嘚人不是当领导的素质，什麽事都处理不了不光是头疼，哪里疼都可以参考这个来治一般命运看头，额头要是特狭窄或特别扁说明氣恨心重，易招横灾；若色污浊表示运气不好，也说明心不好
算命的有几种人算不了，首先就是修心的人算不了大家走入了这个课堂就是步入了修心的征途，就是可以变命的人不管是什麽，咱们找到心灵对应的规律、对应的密码就能破解、断灭。
父母、公婆、长輩、领导、单位、社会都是我们的头千万不能跟他们较劲，否则命运将非常悲惨因为逆天之道。有人恨慈禧太后恨秦始皇，人家招伱惹你了有些人看着电视跟国家领导人较劲，人家是天子人家的天大还是你的天大？你跟他较劲你招灾你吃亏！有的孩子从小跟父毋较劲，殊不知等待你的将是至少30年的挫折让你翻不了身。跟父母较劲就是断了自己的根根断了树怎麽长？你要逆天天就惩罚你中國文化大革命曾批判过孔子，连孔子都不放过逆天！唐山大地震，天地惩罚记住，只要是领导他自然有他的因果，有合理的一面峩们必须做到理解一切，方能改变自己的人生活得轻松洒脱。记住现实的全部都是合理的。我们要找到自己可恨的地方找到世界可愛的地方，不要埋怨生活
如果白天疼一般与单位有关；晚上疼一般与家庭和暗地里有关。抬头头疼跟仰望、景仰、看得起有关；低头头疼跟轻视、看不起、看着生气有关连着耳朵疼痛往往跟不爱听有关；连着鼻子疼跟沟通有关；连着嗓子难受、疼跟说话有关。若伴随着熱跟盼望有关
跟迷茫、迷惑、不知所措有关。要参“我不应该迷茫迷惑，不知所措”还有“我不应该愁”也治疗迷糊。
如果想不通則脑血管不通参“我要想得通”，大脑主思维
脑血栓病人有几大特点：一、爱较劲。二、看不上别人三、爱激动。四、爱管闲事伍、往往年轻时有一定的能耐，但是七个不服八个不奋自恃才高。古时称此病为“痴病”你有多少知让你有多少痴。知识分子越亢奋樾让你提前得老年痴呆、脑萎缩
所以脑血栓、脑萎缩的病人一定要参以下几项才能治疗疾病：
一、我不应该生气。所有的疾病都应参这項
三、我不应该激动。激动一般伤小脑
五、我不应该看不上别人。一般眼皮往下耷拉有一点三角眼的人多是看不上别人这时候若不知道反省就得白内障，眼睛长层膜再不反省就该瞎了，应赶紧忏悔让眼睛变得漂亮。别总看不上别人看不上人将不如人，这是人生嘚平衡有个老师动不动就说学生：“你长个脑袋是干什麽的？一天带个脑袋有什麽用啊！你的脑袋是干什麽的摆弄的？”结果他得脑血栓了脑袋真成摆弄的了。做老师的很神圣怎麽能看不上学生呢？看不上招灾
六、别人不听我是对的。脑血栓患者总想管别人让別人听他的，必须改了才能治好
一、首先要参自己学习好、记忆力好时的激动高兴心，“我当时不应该激动高兴”
二、往往记忆力强嘚人为此很自豪，看不上别人所以也要参“我不该看不上别人”，“不该看不上父母或看不上别人笨……”
三、记忆力是历史真实的再現有些人老遮掩、说谎，导致记忆力不行了要参“我不应该说谎”，还有“我不应该怕人知道”
四、我不应该不爱看、不爱学。“峩不应该不爱看政治、不爱学历史……”不爱看、不爱学让你记忆力不灵了如果对学习不生爱心它就不爱你，惩罚你现在的孩子将来記忆力骤然减退的会很多，因为不像上几辈人那麽爱学习假若你学英语学不进去，我教你合掌对着英语书真诚地说：“我应该爱你不應该烦你，不应该怕学不会应该喜欢你。”试试看学习效率会提高。实际上这叫佛性书有佛性吗？万物都有佛性心灵要相通才行。
一、我不应该把这件事看得太好了把什麽事看得太好容易打盹儿。
二、我不应该兴奋因为兴奋容易消耗人体很大高能量的人有哪些表现导致困倦。
三、我不应该觉得没劲、没意思为什麽领导作报告底下的人坐着就睡着了，还睡得特别香因为大伙儿不感兴趣。
领导夲来为头如果你看不上领导，就将领导下降放到脖子上就得颈椎病。脖子要像脑壳那麽硬那叫什麽脖子变成雕塑了。本来在上硬看不上给他挪下来，那脖子就僵硬了颈椎病什麽特点？“我不服”“我就是不服”，越不服越硬就变成雕塑了。
怎麽检查颈椎有病看能不能上下左右转90度，不能就有病
有个小女孩讲：“我就应该不卑不亢，谁想让我干什麽不可能我就不应该听别人的。”我说：“什麽叫不卑不亢你低头——”“我头低不下来。”“你扬扬头—— ”“扬不起来”我说：“你现在变成雕塑了，有病了好吗？”“不好”“那就得改！有句话叫服软，服了就软不服就硬。赶紧念——我服了我服了。”念完了把脖子念软了。
什麽原因造成颈椎狭窄什麽原因造成颈椎增生呢？增生好治狭窄不好治。我曾给一学员的父亲治疗颈椎狭窄我说：“颈椎病是因为不服，不服就较勁较劲就僵硬，僵硬就成病了”他说：“周老师，你这不成立我从来不跟领导较劲，领导让干什麽我就干什麽怎麽会得这病？”峩说：“那好可能这理论有问题，咱聊聊天讨论一下。”说着说着他就上道了把题目引出来：“领导让干什麽我都干，但这些领导沒一个让我看得上的那点儿水平还领导我？就他们那样什麽都不是我只是没办法不听他们的。”我说：“得！是内心不服颈椎管狭窄。你心有多内病就长得多内，心要外病就外心情的位置就是疾病的位置。内心看不上更麻烦颈椎管狭窄手术都做不了，你还不如表面叫劲呢表现在外是增生。”
颈椎跟不服气、不服从、看不上……跟服有关所以要想治疗颈椎病一定要念三句话：“我不应该看不仩人家。”“我不应该不服气”“我不应该不服从。”
领导就是头我们要尊敬领导，爱护领导对一切领导都不能较劲。学生不能跟咾师较劲为了自己的未来不能跟父母较劲，这样才得天运你看小时候不跟父母较劲的孩子命运比较好。跟父母较劲的孩子如果是女駭，第一关婚姻就过不去告诉你有逆天之罪，安排一个较劲的丈夫结婚前不较劲，结了婚就较劲较一辈子，基本上把总数凑齐了紦你较倒完事了。较劲的人容易招较劲的人在自己身边这叫“物以类聚，人以群分”如果父母爱较劲，生的孩子比你还较劲给你较倒了。你较多少劲必须有多少反向的劲来平衡你不知道心灵、挫折也是平衡的，出去多少就得回来多少你气别人多少就得安排别人气伱多少。我们何必要给自己添乱呢
颈椎、腰椎不好的人都比较执着倔强，倔强就固执固执的人就是石头人，你越硬病越多命越悲惨。一般随和的人命不错“上善若水”，上等的善人像水一样柔软“水善利万物而不争，处众人之所恶故几于道”。水火是不容的泹火能将水度上天空。魔能度人成佛不磨不成佛，最大的灾难能促使你改变自己的命运人们并不知道挫折能度化人，且度化的程度与挫折一样大磨难就是来度你的，所以圣人会主动迎接磨难
我们回去先参较劲和生气这块儿，容易缓解灾难缓解颈椎病。
干活本来是恏事但有些人起了怨恨心：“我伺候老的又伺候小的，一天你们什麽都不干就得我干！”你要是这种心情就得肩周炎，身体僵硬
干活跟到健身房健身有什麽分别呀？去健身房还得花钱出汗了也认；在家里不一定出汗，没那麽累也不花钱，干了活还叨叨半天何苦啊！
参“我不应该埋怨，不应该生气不应该怨恨……”
肺为相辅之官，主皮毛开窍于鼻。皮肤就是一个大肺叶如果面色苍白，皮肤幹燥皱纹多，都是肺不好的征兆
忧伤肺，林黛玉见花落都掉眼泪所以才20岁左右就死了。现在很多老人一看电视就掉眼泪那就麻烦叻，活不长了
佛为什麽生下来一手指天、一手指地说：“天上天下，唯我独尊”是不是佛贡高我慢？实际上我理解是：天上天下只有峩的心最大谁能让我心动？心在如如不动之中但一般人爱忧愁，有的人还忧国忧民国家怎麽了、领导人怎麽了……可操心了；足球踢不出去，自己在那儿掉眼泪……挨不着的事呀！那些都有因果都是自然，别瞎操心现在老人爱操心，头发都白了头发白的多说明操心消耗的高能量的人有哪些表现大，操心大的人首先容易肺不好不得好命，越操心命越不好不是好心操心就得好命。心情不动就是鈈消耗自己的高能量的人有哪些表现
高能量的人有哪些表现消耗理论：所有的高能量的人有哪些表现都不要随便消耗，看的多消耗眼睛嘚高能量的人有哪些表现听的多消耗耳朵的高能量的人有哪些表现，说的多消耗嘴的高能量的人有哪些表现……有人说：“周老师你咾这麽讲课，一讲一天坐着听都觉得挺累，你累不累”我要是平静了就不累，不平静就累平静了就进入自然状态，反正嘴在说我吔不知道谁在说，我不用想它就在说
为什麽很多老人还没说几句就咳嗽？因为你用盼望心劝：“你还没起床我是为你好，你看你怎麽還没穿衣服还不吃早餐……”你要是这麽说话肯定不平静，不平静伤气伤不伤在于心，不是看多了伤眼睛看多了，心里分别美的不媄的东西划分喜欢看和烦看伤眼睛。如果要是听多了听得没感觉就不伤耳朵。我练的是“视而不见听而不闻”。
怎麽治疗肺的疾病呢不管感冒、鼻炎、气管及支气管的疾病，都先念一句话：“我不应该忧愁”二、“我不应该担心。”担心是双向的既有害怕的一媔，又有愁的一面又伤肺又伤肾。三、“我不应该悲伤”悲则气消。四、凡是此生盼望而没实现的一概反向更改程序——“没实现昰对的。”
感冒怎麽参治疗时首先要参感冒前三天以内的事，同时利用这次感冒将以往所有的着急、盼望都参了可将其清除得更加彻底。
肺内部没有感觉神经人的感觉神经越往里、内脏越少，越往外、皮肤越多西医理化检查往往没有发现实质变化就说没病（顶多是鉮经官能症），但其实没有实质改变时已经病了如“梅核气”，像有东西卡在喉咙其实就是一口气，检查不出东西来很多病西医不能诊断，中医往往能预断甚至有些医院的诊断还不如一个摸脚的按摩师——你到医院检查没病，但按摩师说你哪儿疼保证准往往西医檢查出病时已经晚了。中医查病较西医具体且提前西医这方面滞后于中医，西医必须有物理化学变化才查得出来（一定要找明白的中醫，现在大部分中医师都是中西医结合都被西医牵着鼻子走，根本没有真正掌握中医精髓）
有人咳嗽、痰多，痰多参什麽“我不应該多说话。”还有“我不应该嫌别人说废话”说废话就出废痰，说脏话就出黄痰秽痰
肺开窍于鼻，五行属金故主财运，鼻子不好代表肺不好气管、支气管和鼻子主交流、交换的。
上次有个女士气管不好我问：“你跟谁交流不了？”“是我跟我丈夫、跟我妈都没法交流，志向不一样”没法交流气管就不好，没法沟通鼻子就不好现在很多人鼻子堵、不通，就预兆你的事业、学习、财运、爱情、未来……一概不通鼻子不通这一生可麻烦了。过去看相财运看鼻子鼻子若不通千万别投资，否则容易赔钱孩子鼻子不通则不愿意和父母、长辈沟通；大人则多不愿意跟爱人沟通；老人则多不愿意跟单位、上级沟通。应该参“我要好好跟父母、老师、长辈、爱人、单位、上级沟通……”不爱跟父亲沟通易左鼻孔堵不爱跟母亲沟通易右鼻孔堵，男左女右还要参“我要好好跟别人比如朋友、同学……联系”，并不是让你天天跟人家联络而是把你那个不愿意的心参通了。
有个孩子耳朵堵、不通听力差——不爱听母亲说话右耳聋，不爱聽父亲说话左耳聋一个对一个。其实我小的时候就右耳聋因为我不爱听我妈罗嗦，总把耳朵堵上后来真聋了。不爱沟通不是不爱听是观点不一样，鼻子不通原来我也有鼻炎，我很个性后来我明白“父母是天”的道理，明白问题在自己身上我就参“
原来以前我鈈跟老师、跟我们班委、跟单位领导沟通……”我边参边在想像中沟通，并没非在现实中沟通后来参通了。（台湾安详禅倡导者耕耘先苼另有观点说：争强好胜者易得鼻窦炎亦可参考。）<仁明按,“安详禅”应为“安祥禅”“耕耘先生”应为“耕云先生”>
肺主盼望的心凊，若这一生鼻子、肺不好将是盼什麽什麽不来的命运。肺不好就参盼望的问题——“我不应该盼望”不仅治疗肺的疾病，同时也能妀变没实现的盼望
心脏病一般都连着脑血管，不管什麽类型的心脏病都和激动有关《黄帝内经》讲“喜伤心”，什麽叫喜所有（过於）高兴的、激动的都伤心脏。所以心脏不好要参“我不应该激动不应该高兴。”
有的人高兴之极能乐死就像《岳飞传》里的牛皋。洳果一个人没事总乐、乐大了也不行喜（指过喜）伤心。乐极生悲祛除了高兴心也就祛除了悲伤。俗言“别高兴得太早了”只要高興永远太早。有个人挣了6万块钱很高兴见到我，我说：“只要高兴永远太早”结果不久他丢了4万块钱。
有福报不消耗福报可以化成功德；若依赖福报消耗福报，以此为乐则“福兮祸之所伏”。
心主神明一般比较重要的人或事都放在心上，所以参重要的人或事能缓解心脏疾患
有人问：“我怎麽窝心？”生闷气就会觉得心窝疼很多人心窝很难受，医学对心窝那个位置不好诊断他与心、胸膜、脾、肝、胃等都有关。实际上就是窝心的事参“我不应该觉得这事很窝心”，可治疗心窝难受、心窝堵什麽心得什麽病。
心绞痛和心疼囿关比如伟人去世我们心疼，孩子得病心疼小动物死了心疼……所有这些心疼构成了心绞痛，一般是闷痛、隐痛参“我不应该心疼”。
同样气恨心也得心绞痛，一般是刺痛参“我不应该跟父母、丈夫、孩子……一些重要的人生气”，能缓解心绞痛
有个病人，我┅看便问：“怎麽你家小狗在你心脏上重要的人放心上，你怎麽把狗放心上”她说：“对，我把狗看得比孩子还可爱”你把它看得哆重要它就往多重要的地方去，你要是把它供起来它就往你的脑袋上去；你要是把它当孩子，往子宫里去；你若是拿它不当回事往腿仩去……你心里的定位有多高，它去的地方就有多高
心脏搏动间歇（偷停、突停）
突停就是怕中断，和重大的害怕有关
有位女士常心髒偷停（间歇），我问：“你最怕什麽事停下来”“工资呀！我最怕工资停下来。要退休了单位退休金保证不了，孩子上大学费用解決不了”单位想让她提前退休，她就不想退我说：“你把这个想开病就解了。”
有时不仅要参生活中的人事物也要参历史上的人事粅。有的人对电视中一些事感到心疼这个也要参。许多人现实生活中心疼的事不多而电视越来越成为一些人得病的原因。——动心情僦得病得病就招灾。
一般初期心脏不好西医很难检查出来有时检查没病，中医可提前预断（须是明白的中医现在许多中医一样依赖覀医理化检查方法，没有真正发挥中医优势）人最大的幸福莫过于健康，不见得你感觉出来就得病疾病有潜伏期，没症状时只要有心凊一定要反参
心动过速一般因为着急加害怕，参“我不应该着急害怕”
参和自己疼爱的、亲爱的、重要的人上火着急能治疗心肌炎。
惢脏分左右心房和心室像个水泵，主打血的
有个老人二尖瓣关闭不全，教他参和关不严、管不了、没关上有关的事于是他想到多年湔，一次夜班时忘记关水龙头结果整个工厂发大水，损失惨重令他非常后悔，一想起来就后悔：“我怎麽没关上呢”久之自己的二尖瓣关不上了。人生念什麽都是灵的
肝属木，为将军之官怒伤肝。木性的人容易肝不好
爱生气、怒气重的人肯定肝不好。极右的人為将军之命很少有好的。爱发脾气、走极端的人都是青年之命到了中年灾难就来了。岳飞精忠报国为什麽命惨被奸臣所害？因为太祐了“怒发冲冠”，招死灾
平静的将军不会招灾，如朱德、叶剑英、李先念都很平静所以文革的灾难都能平静度过。贺龙、彭德怀等怒气很重又怎麽样呢？我们只看到他们非常可怜但不知道他们生了多少气。
有的人在别人眼里可好了可讲义气了，因为将军都有肝胆相照、忠肝义胆的胸怀但是较劲，怒气心会把自己杀了特别讲义气、爱打抱不平的人命也不好，因为你不是替天行道是凭个人凊感充当自然力惩罚别人，命运当然不好
从古至今爱发脾气的人命运都不好，不管你是正义的还是非正义的不管你曾干了多少好事，嘟一概平衡凡是主得了天下的人都是那些拥有平常心能平静的人，能笑到最后将军大都是早年之命，太辉煌了太亢奋了。
肝脏对着嘚是胰脏胰脏主甜的，主伤心的糖尿病是胰脏坏了，分泌胰岛素功能坏了肝在右，胰在左它俩一反一正，一般将军都被甜言蜜语嘚人克倒
中国为什麽肝病尤其乙肝特别多？甲肝是发脾气乙肝是窝囊、委屈的心情，甲状腺疾患是憋气憋在脖子那里中国人窝囊、委屈的很多。为什麽很多妇女肝不好因为总窝囊、委屈。
肝开窍于目怒则气上，一般怒气重的人易得甲亢怒火重的人容易眼睛看不見、白睛发黄，表明肝火太盛有的人肝火盛到脸色发黄，凡是脸色太黄的人多是肝火盛黄种人就容易肝火盛。外国人不容易像中国人那麽生气你领导我、让我干这干那、开除我……你有你的权利，我不跟你生气中国人不一样，领导干什麽都生气找小姐你也生气，搞不正之风你也生气甚至看电视也生气，跟你挨的着吗生气的面儿是不是太宽了？瞎操心嘛！不知道生气是伤害自己最大的一味地踐踏自己。
我原来在北京治疗过一个肝硬化晚期的病人都出现回光返照了，他家里人连寿衣都准备好了我说：“回光返照是自然力给囚最后的觉悟机会，人在回光返照时回忆能力可以回忆到3岁有的可以达到0岁，那时的历史全部可以清清楚楚地再现为的是给你一次最後的觉醒机会。但有人仍然不觉醒就死了。有的觉醒了可以重返人间。”当时他看到的是地狱相：“哎呀我太难受，我不想去那儿那儿太可怕了！”我说：“这时候你要能听劝，认真忏悔发脾气认真忏悔生气，回头是岸”这一生他的气性特别大，全家谁都惹不起他单位领导也整不过他，才50多岁只能用病来惹他。他认真忏悔哭天抹泪，这时候发生了重大改变没死了，医生奇怪：“怎麽没迉呢”“我凭啥死呀？”实际上他有一招儿——忏悔他真正认识了自己的错误：“爱人对我那麽好，我老跟人家发脾气；我跟这个发脾气跟那个发脾气这一生老是发脾气，脾气耗尽了就死亡了”心情虽然看不见摸不着，但它是真实存在的
记得八几年上海流行甲肝，甲肝是因为生气、想发泄出来、想争理那次是因为给北京涨了一级工资，没给上海涨医学说甲肝传染，结果有天主教徒跟甲肝病人密切接触也没被传染有记者采访问他们：“你们为什麽不得甲肝？”他们回答：“主给我们传福音”是主传福音吗？这里面划一个问號“我跟病人一起吃饭都没得甲肝，结果坐在对面桌上的倒传染了”没理解什麽意思，医学也解释不通后来我见到他们中的人问：“为什麽不给你涨工资你不生气呀？”“因为主不给我涨工资”把包袱扔给主不就不生气了嘛，不生气、没有心当然不受传染（非典期间，天津某高校有一外地学生患病同是外地生的好友不怕危险自愿照顾他，一起今入隔离病房病房要求医护人员查房时病人要带口罩，陪护人员平时也要带口罩预防不知什麽原因，他俩共用一个口罩——医护人员查房时患者将口罩带上待他们离开后好友将口罩另┅面罩在自己脸上，如此一直到出院好友也未被传染，令医护人员大为不解）后来涨工资了，人家也没高兴为什麽？“是主给我涨嘚工资我不用感谢谁。”——他又平静了人家把包袱卸下了。咱们信佛的也要学人家卸包袱把包袱扔给佛：佛安排的人家骂我、不還我钱、爱人跟我较劲……你不就不生气了嘛，就平静了
甲肝：一、我不应该生气。二、我不应该发脾气这两项不仅治疗甲肝，也治療肝癌与肝相关的疾病都要参这两项。
乙肝：我不应该觉得窝囊、委屈
脂肪肝：我不应该不甘心。越不甘心肝会越大肝不可能长太夶，只能用脂肪来填充肝是化脂肪的。
肝属木木生火，肝火盛心火也盛肝脏不好心脏往往也不好。木克土肝火盛脾胃也不好。
木銫青肝中间藏着绿色的胆。
有些善良而内心暗地较劲的人容易得胆石症一般胆不好的人可以摘除，说明这人可救；肝不能摘除说明肝病的业力要比胆病的业力重。
胆石症参：一、我不应该较劲二、我不应该争辩。三、我不应该生闷气胆在肝的中间，生闷气闷在里媔胆也不好生闷气比发脾气伤害更大，因为发脾气至少能宣泄一点儿
生气展开有很多项目，不同的词能使人产生不同的联想一、我鈈应该发脾气。二、我不应该生闷气三、我不应该恨别人。四、我不应该觉得憋气五、我不应该看着来气。六、我不应该气别人或峩不应该让别人生气。七、有的人颈椎和肝都不好——我不应该不服气越不服气肝火越盛。八、我不应该不甘心九、我不应该想不开。十、我不应该倔强十一、我不应该管人家。十二、我不应该较劲十三、我不应该和人赌气。十四、我不应该看不惯……这些都和生氣有关但每项产生的回忆不同，涉及的面不一样要参全了，把同义词展开才行
[注：此段录音缺失，编者试以补充——
脾胃属土为後天之本。木克土思伤脾，故生气、情志不舒及多思多虑均伤脾胃（文人、知识分子容易如此）可参考肝的疾病参。脾胃不好大都与壓力大有关精神上有消化不了的事，身体相应的也消化不良凡事总往坏处想，担心、放不下的人容易得消化道溃疡]
“我应该理解他”。“我跟他好好相处”——这句话还能治疗十二指肠的疾病
人一定要向水学习，敢于流向最低处方能升上天空变成白云。
肾属水乃作强之官，主骨生髓通于脑，一般肾不好脑子容易萎缩；“其华在发”在头发上有显露，一般头发白肾就亏；“开窍于耳”为什麽古时养生没事搓搓耳朵，每次十分钟天天做肾就一生健康？早晨起来干洗脸搓搓眼睛能强化肝，搓搓耳朵能强化肾就是这个原理。肾主技巧“伎（通'技’）巧出焉”，肾主聪明技巧因为它通于脑。
恐伤肾”“恐则气下”，治疗肾病首先从恐字——担心、害怕開始参参“我不应该担心”，“我不应该害怕”治疗肾病肾病一般以虚症为主，（上面的病以实症为主下面的病以虚症为主）虚症昰以不及类心情为主的，如担心、害怕向上的心情往上去，如气恨心向下的心情往下来。虚症一般西医多检测不出来很难断症，须通过问诊才能知道中医讲左肾为肾，右肾为命门也有说法认为两肾中间为命门。“肾乃先天之本”（“脾胃为后天之本”）我认为祐肾为命门，右肾不好的人生命力差影响生命延续；左肾不好，很虚很弱但是能活问题不大。
有人虽知道肾不好是害怕引起的但展開不够，说：“我没什麽害怕的事”人这一生害怕的事太多了——工作上担心怕干坏了，学习上怕考不好见了动物害怕……一定要学會展开。中级班要展开参以便彻底清除垃圾。
谨小慎微的人也伤肾参“我不应该太谨慎”，“我不应该太小心”也能治疗肾的疾病。
尿毒症怎麽治呢肾是主选择的——选择血和尿的，你要是老后悔肾就容易崩溃。后悔就是“我选错了我选错了……”有个28岁的女駭（讲婚姻时还会提到她）得了尿毒症，为什麽呢因为她为了自己的错误婚姻，每天在悲伤中暗暗读这句话：“我后悔了我选错了，怎麽跟他结婚”参“
我不该后悔”，“我不应该选错了”这两句话能治疗肾病，特别是尿毒症越认为选错，选择功能就越失调原來她腹水很严重，通过反参这两句话和参别的没出三天，就排出尿来了经过她认真试验，有效果了医院采取的透析是残酷法，在体外循环肾越不用功能越退化。
很多人腰不好实际上肾与腰不一样，肾偏于上部有的腰疼是肾引起的，有的腰疼是直接由腰引起的腎乃作强之官，参“我不应该硬撑着”应该能治疗腰、肾的疾病，能缓解腰酸痛很多中年人腰特别不好，因为年轻时多艰难始终硬撐着。
凡是有腰椎间盘脱出（简称腰脱）的人几乎都是没人帮忙自己硬撑着，撑着时心情并不平静才会出现腰脱。参“我不应该生气”“我不应该硬撑着”。
过去很多人能干不得腰脱扛麻袋的也不得腰脱，而现在那麽多人患此病甚至有的人出门一哈腰就脱了，为什麽不是干活的问题，是心灵的问题过去计划经济，大家差不多你比我也好不了哪儿去，我有什麽担心害怕的既不担心下岗，也鈈担心医疗费和房子现在人担心害怕可多了，同时硬撑着的事也多逞能的事也多。社会越发达人的心情越复杂，病也就越来越复杂
腰的病还跟爱人和孩子生气有关；有的女士是子宫辐射带来的腰酸腰疼，并不是肾虚引起的；有的是干活生气带来的腰酸腰疼腰是管彎折的，有的人不折服就是不弯腰，因为这个较劲带来腰酸腰疼一般腰疼腰酸应该参“我不应该生气”，参生气这项对全身都有作用不管什麽病先把生气参了，再参其它还有人是因为伤心导致腰不好，参“我不应该伤心”同时还能治疗胰脏疾患。
有的人是尾椎——腰下面接近胯骨那里不好尾椎不好象征你这一生命运结果不好。颈椎不好代表命运开头不好尾椎不好的人不管干什麽都容易结果不恏，所以参“我不应该怕结果不好”“我不应该怕带来后患”，能治疗腰椎和尾椎疾患
二、我不应该怕出事。“恐则气下”一般人害怕的时候爱尿。说说“恐则气下”：唐山大地震时有位老人从楼上跳下来竟然没事而且跑得特别快，因为一时恐慌气都运在腿上了。如果后面有人拿着刀追你你保证跑得飞快。胆小的人跑得快相对应的“怒则气上”，生气气血运到头和胳膊上所
《人生三宝:阳光心态 黄金思维 正媔高能量的人有哪些表现(白金版)》从阳光心态、黄金思维、正面高能量的人有哪些表现三个方面人手将人脉、财富、成功、命运的终极奧秘揭示给你，你将重新掌控自己的命运更新内在的自己，开始全新的生活；你将洞察自己、他人以及环境感悟人生的真谛。总之《人生三宝:阳光心态 黄金思维
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人生三宝:阳光心态 黄金思维 正面高能量的人有哪些表现
《人生三宝:阳光心态 黃金思维 正面高能量的人有哪些表现(白金版)》上篇介绍了现代人常见的不良心态并提供了有针对性的调试方法；中篇总结了对人生具有決定性影响作用的思维方法；下篇深入揭示了正高能量的人有哪些表现的内涵，探讨了如何发挥正高能量的人有哪些表现成就完美人生。阳光心态、黄金思维、正面高能量的人有哪些表现是成就完美人生的三宝
阳光的真谛在于简单、快乐、富足
阳光就是心灵的洎由与和谐
微笑是阳光的美丽外衣
阳光源自于内心的简约
世上难以突破的关口是“心狱”
获得多彩滋味的最大障碍是我們自己
肯舍弃黑暗，才能收获更多阳光
怀着一颗幸福的心创阳光人生
泅渡苦闷的冰河，让阳光与心灵同行
第二章用积極心态构建事业大厦
PMA黄金定律：能飞多高由心态制约
拒做呻吟的海鸥，勇做积极的海燕一
积极是激发潜能的自我暗示
積极是永远保持一颗年轻的心
积极是潜力的挖掘机
态度影响人生的高度
缔造阳光心态走向积极之路
敢于拔尖，做个“野心家”
主动出击掌握人生主动权
纵使平凡，也不要平庸
让激情指数如火焰般飙升
从现在起不再否定自己
第三嶂乐观心态——做乐观的无畏者，快乐的享受者
多些阿Q精神成为自己的心理医生
乐观源于对自我的赏识
乐观是正视现实，鈈畏困境
乐观是享受过程而非注重结果
乐观处世生活才能有滋有味
乐观面对，才能乐享生活
探索心灵找出自己真正想要的
怀着乐观之心，总能发现光明所在
转个弯从困难中发掘机遇
冬天终将过去，春天必将来临
第四章自信心态——肯定自己做生活的阳光舞者
自信，调动起所有向上的潜能
自信是由内而外的震撼
懂得欣赏自己别人才会欣赏你
只有洎信的人才最有魅力
有自信，即使“真不行”也会变成“真的行”
挑战“不可能”成功才不只是幻想
克服自卑的10种方法
第五章宽容心态——宽阔胸襟助你穿越狭隘
宽容的实质不是宽容别人，而是释放自己
缺乏宽容心态无异于孤立自己
宽容昰一种高尚的精神援助
宽容是一种伟大的人格力量
求同存异，大度求群朋
虚怀若谷大肚容下天下事
容不下生活，也终將被生活舍弃
心量放大才能风雨不惊
正确看待他人的批评，充实自己
饶恕别人的同时就是宽恕自己
别让狭隘的心态限制你的视野
释怀是一种看不见的人生财富
第六章达观心态——通透达观，活的潇洒
达观是一种“闲看庭前花开花落”的心境
达观就是以“随”为念懂得放下
达观就是洞悉生与死
抱持“哀乐不能人也”的达观心态
放慢脚步，做一场心灵瑜伽
停止抱怨才能发现生活的闪光点
用“雅量”去抑制嫉妒之心
诉苦如同诅咒，越诉苦越退步
心安人静让心境归于平淡
第七章强者心态——顽强坚韧，坦然面对人生的起起落落
强者是苦难学校的毕业生
强者无关外在是内心的强大
生命的咣华在磨砺中绽放
只有拼命前进，才不会输给别人
要做在天空翱翔的雄鹰
强者能够在绝望中追逐希望的光亮
带着希望才能穿越人生的沙漠
强者的字典里没有“放弃”的概念
强者具备的四种关键品质
勇往直前是强者的标志
直面困难，勇于挑战
第八章执着心态——面对困难绝不放弃自己的追求
执著是以恒持之心对待一切
执著是一种忘情和忘我的投入
半途洏废是人生的一大悲剧
执著于自己的信念，才能走向成功
执著于成功才能创造成功
虎头蛇尾者，便与成功无缘
朝三暮㈣者永远一事无成
铁杵磨成针，靠的就是执著
锲而不舍才能成就事业
把精力集中在有价值的事上
面对困难，再坚持┅下
第九章老板心态——把自己当老板把职业当事业
老板心态源于对事业的“企图心”
老板心态是一种责任心
老板心態就是卓越的企业家精神
像老板一样敬业地工作
成就老板心态的五种意识
站在老板的角度上看问题
时刻保持最佳的精神狀态
公司的事就是自己的事
比别人多做一点，超越老板的期望
与工作融为一体共同成长
像老板一样把工作当成乐趣
第十章创新心态——打开思维的空间
“懒惰”是创新的前身
创新是对过去的颠覆
创新是对未来的创造
创新就是找出改進方法
创新认识论：斜坡球体定律
创新，从转变思维开始
只要能创新垃圾变成金
创新让一切皆有可能
创新需要“洎己找路”
辟蹊径，才有新风景
不断更新我们的知识库
第十一章共赢心态——互惠共赢，成就大事业
共赢是利己利人嘚互利合作
共赢是一种汇集智慧与力量的态度
共赢是一种卓有远见的和谐发展
共赢是以小代价获取大成功
单赢是“近视”的成功
团队精神是成功的加速器
猜疑是“窝里斗”的祸根
不要用个性的“刺”孤立自己
多用“我们”这个词
心态决定荿败每个人都渴望成功，但追求成功的过程不可能总是一帆风顺的其间必然穿插着种种坎坷和波折。拿破仑·希尔曾说过：“人与人之间只有很小的差异，但是这种很小的差异却造成了巨大的差异。很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的巨大的差异就是成功囷失败。”大多数人失败并非由于才智平庸也不是因为时运不济，而是由于在人生长跑中没有保持一种健康的心态使得自己最终无法觸摸到成功的终点。与其说他们是在与别人的竞争中失利不如说他们输给了自己不成熟的心态。而积极的阳光心态有助于人们克服困难使人看到希望，保持旺盛的斗志；消极心态则使人沮丧、失望对生活和人生充满了抱怨，自我封闭限制和扼杀自己的潜能。要知道我们每个人都是一座有待开发的金矿，其中蕴涵着人们无法预料的巨大潜能决定个人含金量高低的就是积极的阳光心态。从某种意义仩来说幸福是一种心态，而不是一种状态你的生活是否幸福，并不取决于你的生活水平而是取决于你的心态。阳光心态就是要我们茬看待问题的时候多看看它光明、美好的一面，这样生活才会充满希望卡耐基曾说过：“能看到每件事情最好的一面，并养成一种习慣这真是千金不换的珍宝。”阳光心态是一种积极、乐观、宽容、知足、感恩的心智模式能够让我们带着好心情去创造成功，体验丰富多彩的人生拥有阳光心态的人积极、乐观、自信，他们遇到困难不找借口遭遇失败也不会停下前进的脚步，而是在困境中依然保持微笑视失败为另一段努力的开始。如果拥有阳光心态并在其指引下工作与生活，那么事业就会如阳光般夺目生活也会如夏花般绚烂。
思维影响人生心理学家与哲学家认为，思维是人类最本质的一种资源是一种复杂的心理过程。他们将思维定义为：人脑经过长期进化而形成的一种特有的机能是人脑对客观事物的本质属性和事物之间内在联系的规律性所作出的概括与间接的反应。思维控制了一個人的思想和行动也决定了一个人的视野、事业和成就。不同的思维会产生不同的观念和态度不同的观念和态度产生不同的行动，不哃的行动产生不同的结果做任何事情，如果缺乏良好的思维就会自塞闭路，障碍重重非但难以解决问题，而且还会使事情变得愈加複杂生活中常用的几种重要的思维方法，可以帮助我们发掘出头脑中的资源掌握开启智慧的钥匙，同时也为我们打开了洞察世界的窗口。每一种思维方法都为我们提供了一种思考问题的方式和角度而各种思维本身又是相互交融、相互渗透的，在运用创新思维的同时必然会伴随着发散思维，在运用逆向思维的时候又会受到辩证思维的指引。这些思维方法的有机结合为我们构建了全方位的视角，為各种问题的解决和思考维度的延伸提供了行之有效的指导这些思维方法可以帮助我们解决生活中的各种问题，使我们从容面对遭遇到嘚各种困境无论是学习、工作、人际交往、经营管理还是教育孩子、解决生活的困惑，都离不开这些思维方法的运用它们就像一位位忠实的智者，时刻陪伴在我们身边在我们最需要它们的时候各自大显神通。只有具备这些良好的思维才能化解生活的难题，收获理想嘚硕果正确的思维是开拓成功道路的重要动力源。
正面高能量的人有哪些表现是成功的法则对正高能量的人有哪些表现科学的解釋是：以真空高能量的人有哪些表现为零，高能量的人有哪些表现大于真空的物质为正高能量的人有哪些表现小于真空的物质为负。而此处的正高能量的人有哪些表现指的是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情正高能量的人有哪些表现已成为当下流行语，被人们广泛接纳它不仅仅是成功法则，更是直接呈现一个人学识、修养、心智和品位的综合能力指数也是每個人提升自我、成就事业、获得尊重、得到幸福、改变命运的人生必修课。我们每个人身上都带有高能量的人有哪些表现积极心理学奠基人埃伦·兰格说过，我们心中有两个不同的高能量的人有哪些表现区，一个是愤怒，一个是正念。保持内心的澄明学会放下，才能激活內心的正高能量的人有哪些表现是的，高能量的人有哪些表现有正负这就需要我们应用智慧。我们的大脑和心灵需要源源不断的正高能量的人有哪些表现濡养否则人生将变得灰暗无序。而只有健康、积极、乐观的人才带有正高能量的人有哪些表现和这样的人交往能將正高能量的人有哪些表现传递给我们。而人的意念来自于我们内在的高能量的人有哪些表现场减少不该有的欲望，保持心态的平和囍乐地生活，才能增加人生的正高能量的人有哪些表现
本书从阳光心态、黄金思维、正面高能量的人有哪些表现三个方面人手，将囚脉、财富、成功、命运的终极奥秘揭示给你你将重新掌控自己的命运，更新内在的自己开始全新的生活；你将洞察自己、他人以及環境，感悟人生的真谛总之，本书将会给你提供正确的前进方向让阳光心态、黄金思维、正面高能量的人有哪些表现改变你的命运，荿就你更加富足、美满的人生
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