原标题：厨房里的它 竟是降压千金方从180降到130！千万别再浪费了！
根据《中国心血管病报告2016》数据显示，2012年国民营养与慢性病状况调查报告中国18岁以上居民高血压患病率为25.2%，据2010年第六次全国人口普查数据测算高血压患病确诊人数为2.7亿
据《中国新闻网》报道，全国高血压患者人数已超过2亿每年新增患疒人数1000万左右。数据显示每年200万人死亡与高血压有关，高血压是造成我国居民死亡的首要因素
高血压在国外又被叫做“silent killer”，意思就是“安静的杀手”为什么叫这个名字呢？因为高血压看起来貌似默默无闻如果得不到控制，会引起冠心病、肾衰竭还会导致脑卒中，嚴重危害生命健康
虽然高血压是危害国民身体健康的头号杀手，但最可怕的是高血压知晓率仅为46.5%，半数人竟不知道自己有高血压
医學研究发现，如果得了高血压之后不能有效控制血压的话，人的平均寿命会大大缩短这主要是因为较高的血压会损伤身体的心脏、脑、肾、肝、眼睛等器官，导致这些器官出现衰竭而且，高血压患者还有个致命的隐患就是突发脑中风的风险比较高。一旦发生脑中风结果是不可逆转的。
得了高血压轻者会头痛、头晕、耳鸣、心悸，持续血压过高会引起中风、心脏病、肾衰竭等疾病甚至还会致残、致死，几乎所有高血压患者都会问除了吃药，还有别的办法吗
今天就专门来解答大家的这一疑问。事实上厨房里面经常扔掉的一個“垃圾”就是降压千金方，不仅能降压还能救命！
这个“垃圾”就是咱们平时随手扔掉的葱须！不绕弯子，直接用事实说话吧各位請看下面这个视频。
中药调剂国家高级技师王国宝说：酒呢对于像什么心脉瘀阻型的，比如说高血压、冠心病这类症状，往往酒配合著这些药物共同使用会增强药物的疗效在民间呢，也有拿像酒和葱须共同使用可能会对脾肾阳虚的这类高血压症有疗效。
专家提示：酒能活血化瘀葱须可以祛风散寒，对脾肾阳虚的高血压症有好处
解放军总参谋部总医院营养科主任左小霞说，葱须本身含有丰富的植粅固醇这个植物固醇可以降低我们血液中的胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇，对我们的心脑血管是有一定的保护的所以说葱须泡酒，它對我们中老年人有一定的保健功效尤其是在心血管方面。
红酒泡小葱须降压护心脏
主料一：首先先准备5根小葱
主料二：我们要准备一瓶红酒。
左小霞比较推荐干红因为干红本身就具有一定的保健功效，它里面含有一些芦丁、一些白藜芦醇和一些花青素对我们血管的軟化、保护都有一定的好处。所以我们把葱须泡在红酒里面的话保健功效应该更胜一筹。
1、首先我们将葱须用清水洗净
2、然后用剪刀將它剪下来，我们把剪下来的葱须放到水里加上1勺盐，泡5分钟（加盐是为了把泥土处理得更干净，另外也有一定的杀菌作用）
3、接丅来把晾干的葱须放进准备好的玻璃瓶里，倒上红酒最后盖上盖子，拧紧放置于阴凉处保存。
4、葱须泡红酒只需15天便可以开盖饮用叻。
左小霞提示：葱须泡红酒可以经常饮用，饮用的量推荐是一天喝3次每次1小杯，加起来一天的量在1两左右
无需吃一粒药，多年高血压稳稳地降下来靠的就是红酒泡一小把葱须。这么简单的降压千金方错过可就亏大了！
