月经来了黑米绿豆小米可以一起煮粥吃吗
患者你好,黑米黑豆和小米是可以一起吃的, 补肾 养血的疗效很不错.还可以加点黑芝麻,枸杞子和 花生 一起,煮粥或打豆浆都可以
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您好,依据你说的情况 绿豆 性凉,经期最好不要食鼡可以食用黑米小米粥建议经期注意保暖,禁食生冷油腻辛辣刺激性食物祝你健康
期待宝宝平安出生 04:26
小米的和黑米都是淀粉类粮食,昰可以混合煮来食用的
患者你好,黑米黑豆和小米是可以一起吃的, 补肾 养血的疗效很不错.还可以加点黑芝麻,枸杞子和 花生 一起,煮粥或打豆浆都可以
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您好,依据你说的情况 绿豆 性凉,经期最好不要食鼡可以食用黑米小米粥建议经期注意保暖,禁食生冷油腻辛辣刺激性食物祝你健康
小米的和黑米都是淀粉类粮食,昰可以混合煮来食用的
冰糖可以少量的放绿豆煮的时候可以多放点水,绿豆煮开花口感会更好,煮好的绿豆用来煮粥绿豆水冰镇是很好的消暑饮料。冰糖和百合都是清肺的很适合夏天食用。
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