虾仁鸡丝家常鸡肉粥怎么做好吃做
来源:蜘蛛抓取(WebSpider)
时间:2017-11-22 12:44
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鸡肉青菜粥
米粉丝的制作方法的做法
1.桂林米粉凉水中浸泡两个小时
2.锅内倒入开水放入米粉煮熟,并用筷子不断搅拌防止粘连
3.煮至没有夹心后盛出放入凉水中冲凉,并泡在凉水中
4.起油锅放入葱姜蒜爆香,放入鸡丝翻炒放入蚝油同炒
5.放入煮好的米粉,同时点入少量老抽
6.放入适量盐出锅前放入黄瓜丁翻炒
7.撒入少量香油即可出锅
米粉丝的制作方法的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容
香菇鸡肉粥具有明目、降血糖、消食、强身健体、养肾、增强抵抗力等作用现在就和大家分享一下香菇鸡肉粥的家常做法。
鸡脯肉一块香菇适量,粳米100克左右生粉適量,料酒适量
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首先将鸡脯肉切成小的方块,并用料酒、生粉腌制十分钟左右
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将香菇泡软之后切成小丁。
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将腌好的鸡脯肉、香菇清洗干净的粳米连同适量的清水一起放入电饭锅内。按煮粥键进行煮粥
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待粥煮开后,降入适量的盐、胡椒粉调味即可
香菇高蛋白低脂肪,富含多种氨基酸和维生素鸡肉有增强体力、强壮身体的作用。十分适合季节交替时食用
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1.将米淘洗干净放入锅内,倒入清水用旺火煮开转微火熬至粘稠待用
2.将油倒入锅内,下入鸡肉末炒散加入葱姜末、酱油搅匀,倒入米粥锅内加入精盐,尝好口用微火煮几分钟即成
粥一定要熬烂、发粘,鸡肉末煸炒入味后再与粥同熬
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