“木瓜能丰胸”原来仅仅是个传说_百度宝宝知道
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&精&“木瓜能丰胸”原来仅仅是个传说
宝宝8个月LV.19
之所以认为木瓜能丰胸，大概是因为木瓜形状丰满，内部多籽。让人们觉得可以“以形补形”。
很多人以为“木瓜丰胸”的说法来自中国传统医学。中国传统医学里说的木瓜是指“宣木瓜”，我们现在作为食物吃的木瓜则是番木瓜。即便是宣木瓜，也没有哪本药典提到它可以丰胸。
有一种“理论”认为：木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收。
酵素来自日语，就是酶。蛋白酶的主要功能就是分解蛋白质。然而，蛋白酶必须得是和蛋白质直接接触才能产生作用。木瓜进入胃部后，木瓜酶作为蛋白质，会被胃蛋白酶分解，根本不会有完整的、有活性的木瓜蛋白酶存留下来。自然也就没有办法丰胸了。
至于木瓜含有丰富的类胡萝卜素，在人体内可以转化成维生素A的说法也经不起推敲。这个过程的转化率并不高。如果短时间内胡萝卜素摄入过量，转化率还会大大下降。某种层面上说，这样不容易使维生素A补充过量，因此吃木瓜是一种比较安全的补充维生素A的方式。关键是，维生素A并不存在刺激雌激素分泌的作用，因此对于丰胸并无任何功效。
那既然木瓜不能丰胸，除了手术还有什么办法丰胸呢？
乳房由乳腺腺体、脂肪组织和结缔组织组成。乳腺体积约占乳房的1/3。青春期乳房发育雌激素的刺激，各种丰胸诀窍其实也都是围绕着雌激素。所以想长乳腺？那要靠激素。但含有雌激素或者可使雌激素增效的食品或药品，都会有一些副作用，比如乳房肿块、儿童性早熟等。结缔组织主要起到防止乳房下垂的作用，一般外界因素不会对它产生多大的影响。通过改造缔结组织增大乳房还不如带一个上托胸罩来的实在。
综上，乳房大小基本是由脂肪组织决定的，脂肪占乳房大约2/3的体积。长胖或许是个让乳房变大的好方法，不过女生通常对体重又很敏感。如何在二者之间取平衡，就要靠自己的保养和均衡饮食啦。
文章出处：百度知道日报
原始链接：
宝宝6岁以上LV.24
原来是这样啊！不过木瓜还是很好吃的
151*****227_vgsW
宝宝6个月LV.5
难道不是丰胸的
宝宝1岁1个月LV.8
以前听别人说木瓜能丰胸，后来听别人又说木瓜吃太多会有反效果[不高兴][不高兴][不高兴]反正我没看出来我朋友吃那么多木瓜有效果，她妈给她做了顿顿木瓜&img src=&https://baobao-3d./look/200/2007.gif& alt=&&&
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& & & 【导语】最近看到有微博说，某日本杂志认为，女性胸部到15岁就基本发育完全了，你是A还是D已经定型。如果真相就是这样，你会完全相信这一说法么，男人们是不是开始忙着为贫乳女点蜡额？真相到底如何呢？15时发现自己还是“太平公主”，难道这辈子注定“平胸一生”？真的没救了吗？错，“胸部整得好，老公回家早”！& & & &这本日本杂志的说法是，女生的胸部发育始于初次月经前一年左右，发育历经4年，大小和形状基本定型，约15岁左右女性胸部的自身发育就已经结束。而此后，胸部大小的改变只能停留在脂肪细胞的增加、月经周期或妊娠导致的雌激素平衡变化等层面。从发育的原理来看，确实如此。我们这里所说的发育，即指人体本能的自然生长发育。人体自身胸部发育性征只有一次机会，想要克服遗传因素，就一定要抓住这个时期，那么这也只能依靠我们的妈妈是否有此意识了，因为我们15岁的时候哪里懂得这些呢，或者只有我们注意这些作用于女儿身上了。否则，以后想要“再发育”或者“二次发育”，只能靠风险很大的手术、注射激素或者使用效果良好的潜能激活产品了。& & & & 1. 破解木瓜丰胸传言& & & & &民间一直有这样的说法：多吃木瓜能够起到丰胸的作用。但是，木瓜丰胸是真的吗?能让像飞机场般的胸部变成傲人的“山峰”吗?木瓜含有木瓜蛋白酶和VA，前者主要是用来分解蛋白质的。有人说木瓜蛋白酶能够刺激女性的荷尔蒙分泌，有助于丰胸。但是木瓜蛋白酶，本身就是一种蛋白质，在经过胃时，会被胃蛋白酶分解，所以不论熟吃还是生吃，不会有完整的并且有活性的木瓜蛋白酶发挥丰胸的功效。而木瓜中含有的维生素A根本也没有丰胸的作用，它并不能刺激雌激素分泌，所以说，对于丰胸，并没有多大的功效。& & & & 2. 这样按摩才不会造成松弛& & & & 按摩丰胸曾一度被夸大，又一度被打压，以至于很多人还坠在云里雾里，究竟按摩“大得了”还是“大不了”？按摩丰胸还是符合中医经络学的，其原理也是根据乳房周围的穴位刺激乳腺和性激素分泌达到丰胸效果。手法与调理其它疾病一样，都很有讲究，并且按摩到位的话，还能起到调理全身内分泌的作用。由于胸部基本没有肌肉组织，某些胸部运动并不会促进胸部变大，反而会减少脂肪，而令胸部变小，所以不能盲目选择运动来丰胸。按摩也一定要使用正确手法，力度不当很可能会造成挫伤和挤压。大力长时间去揉搓会造成松弛，也可能走形。按摩可能会使胸部的血液循环更顺畅，但能否有丰胸的作用，还真是一件见仁见智的事情。& & & & 3. 花生炖猪脚也要看时期& & & & 一般认为，猪蹄含丰富的胶原蛋白，胶原蛋白在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老，而且具有丰胸功效。很多妇女产后没有母乳都会使用花生炖猪脚来进行催乳，很多人认为催乳的花生再加上富含胶质的猪脚对于丰胸一定有帮助，但是这种丰胸方法只适用于产后妇女，且热量较高，容易肥胖以及胆固醇过高。胸部丰满随之而来的可能是体重超标哦。& & & & 4. 冷、热水冲胸部要把握度& & & & 网传一个丰胸的好方法，在洗澡结束前用莲蓬头以冷热水交替的方式来为自己的胸部做个SPA，刺激胸部穴道，既可以增强胸部肌肤的弹性，使得胸部变大，还可预防下垂。这也是网上介绍的许多女明星丰胸的常用秘诀，其实这种方法对于罩杯升级的效果甚微，冲久了甚至会使得乳头乳晕的颜色变深。& & & & &5. 运动存在胸部缩水的隐患& & & & &网传的许多健身萝莉女郎，基本没有胸部特别突出的，剩下的视觉里面也只有肌肉了，因为运动增的是胸大肌，即乳房的“坡度”，在视觉上令胸部更挺拔，但乳腺的大小并不会有任何改变，视觉上看起来乳房变大了是因为胸部肌肉加强了，从而让乳房本身变得更坚挺而丰满，乳房实际是由乳腺腺体、脂肪组织和结缔组织组成，此外胸大肌由于有支撑作用，也会影响到乳房的外观。所以运动不一定会 “乐极升杯”，如果锻炼不得法，胸部反而越加缩水，真正成了“乐极生悲”啊。& & & & 6. 做爱的效果持续太短暂& & & & 嘿咻确实可以起到胸部增大的效果，但持续期较短，性爱只能在很短的一段时间让乳房变大，因为做爱能提高血流量，使乳腺轻微膨胀。但一夜过后，一切就会恢复原样。有医学专家认为，乳房的大小取决于遗传、后天锻炼，体重等诸多因素的影响。对于乳房已经发育完成的女性来说，在经过一些外界刺激，比如性快感、按摩、哺乳期等，都只是暂时地使乳房增大，但一旦刺激停止，乳房还是会恢复原样。& & & &7.丰胸产品小心坑你不商量& & & &女子花4万买“丰胸茶”使用无效反被骗胸部照片，4万多丰胸产品竟然是糖果，坑你没商量啊。许多骗术基本都是这样的，你先行购买一些产品，然后他们有电话打过来说，先不要使用这些产品，因为这些丰胸产品需要配合丰胸仪器或者其他什么器具一起使用才会效果最好，然后诱使你一步步进入事先布置好的陷阱，进而花更多冤枉钱。这是被坑大了啊。& & & & “二次发育”的途径还是有效的，已经临床验证的方法包括三类：靠风险很大的手术、注射激素或者使用效果良好的潜能激活产品了。& & & & 手术么？总是见到许多丰胸失败的案例，而且许多男人不支持自己老婆采取手术丰胸的办法，花钱割肉谁不心疼；& & & & 激素注射？激素对人体的害处在最初并不显现，时间久了口服或注射外源性的雌激素则会影响女性内分泌以及雌性激素的平衡，引起月经紊乱、不规则引导出血、乳头乳晕变黑等，甚至导致子宫肌瘤，诱发乳腺癌或子宫内膜癌等副作用，最重要的是根本起不到丰胸的效果。对于极少数雌激素分泌不足而乳房发育不良的青年女性来说，这种方法是有一定疗效，但也只是暂时的，停药之后乳房又会恢复原状。& & & & &而选择市面上的纯植物提取的丰胸产品来说，则是一个上策。不疏通乳腺，不补充营养，不激活乳腺细胞，99%的女人都丰胸失败！亦姿佳浓缩多种珍贵草本植物精华，通过“通”+“养”结合，即疏通乳腺，迅速打开营养进入乳房细胞的通道，全面滋养乳房，激活沉寂乳房细胞，补充乳房发育所需的营养元素，乳腺细胞不断分裂增殖，乳房脂肪和腺体更加饱满充盈。整个过程再现乳房从无到丰满发育过程，真正自然丰胸不反弹！！ 特别强调丰胸一定要自然丰胸，不能违背女性自身的发育规律，内分泌及雌激素的作用对女性影响特别大，这在丰胸的时候千万要注意。还有一点就是需要坚持，不能三天打鱼两天晒网，要有一些恒心。& & & &接下来我们继续跟随小编来更深入的了解亦姿佳这个产品：据了解，亦姿佳美乳霜采用早晚霜结合的方法，准确把握女性丰胸两大黄金时间段，采用潜能激活高端生物科技，富含高效丰胸植物精华高效酒花素，从原料的采集、提纯、测试到产品配方校准测定以及生产等均按照药品级标准生产，造就了最专业的丰胸产品品质，不愧被誉为安全有用的丰胸产品。　　亦姿佳美乳霜早霜点燃沉睡的胸部细胞组织，使胸部在黄金时间增长活力，促进乳腺细胞生长发育；晚霜有效调节胸部机能，激活衰退的乳腺，增加腺泡营养，促进乳腺细胞的分裂生成，畅通乳房、促进乳腺的血液循环，增强结缔组织的弹性，令乳房在安睡中二次自然发育。亦姿佳美乳霜曾先后聘请国内外三十多位医疗美容专家，产品上市四年时间，得到业内机构和专家的共同认可，先后获得到各大媒体和美容机构的一致推荐，被誉为全球首款“潜能激活”美乳霜。多年来，亦姿佳销量一直蝉联同类产品榜首，用户遍及亚、欧、美等二十多个国家。& & & & 小编再次提醒：购买正品亦姿佳请认准亦姿佳官方客服电话（详情可百度搜索“亦姿佳”）。木瓜能丰胸吗？ | 科学人 | 果壳网 科技有意思
木瓜能丰胸吗？
吃木瓜丰胸，怎么丰胸，胸部增大术
本文作者:营养师顾中一
流言： 这年头连网民发帖都知道“有沟必火”。现实中拥有一对自然挺拔乳房更是许多女性的梦想。许多女明星被发现“尺码”增大后都信誓旦旦地供出木瓜作为了她们的秘笈。至于原理，有的说是古籍记载，有的说是木瓜酵素和维生素A在起作用。木瓜真能丰胸吗？
古籍的记载？
木瓜与乳房在古籍中最著名的“瓜葛”，当属安禄山用木瓜掷伤过杨贵妃的乳房，不过世人皆知杨玉环的丰腴体态与这则香艳轶事无关。木瓜能丰胸这个说法的起源恐怕还是由于木瓜丰满、多籽的外形，给了人们“以形补形”的想象空间，要知道古时候基于类似理由的说法还有很多很多，比如男的阳虚该吃海参、女的阴虚该吃鲍鱼等等。
很多人以为“木瓜丰胸”的说法来自中国传统医学。对这个问题，首先要澄清的是：中国传统医学里说的木瓜是指“宣木瓜”（ Chaenomeles ，蔷薇科木瓜属），而我们现在水果摊上见到的品种却是番木瓜（ Carica papaya ，番木瓜科番木瓜属）。对于宣木瓜，无论是传统医学文献还是现代药典，其功效都没有提到丰胸。在关于丰胸的讨论中，大家所提到的更多是番木瓜。
番木瓜能丰胸吗？我们接着慢慢来分析。
神奇的成分？
在木瓜能够丰胸的流言中，有些流言这样阐释它的“原理”：木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收。
木瓜蛋白酶：分解蛋白，不丰胸
其实“酵素”一词来自日语，翻译成汉语就是“酶”，木瓜酶和木瓜酵素是同一种东西。广义的木瓜酶指的是木瓜蛋白酶（Papain）、木瓜凝乳蛋白酶（Chymopapain）、淀粉酶（Amylase）等等组成的复合酶。
所谓“蛋白酶”，它的功能就是分解蛋白质。它能够把蛋白质大分子打碎成小的片段。大名鼎鼎的嫩肉粉（相关阅读：
）中的主要成分就是木瓜蛋白酶。它可以分解肉类中的蛋白，让肉的机械强度变小，从而让肉变软变嫩。不仅食品工业中使用嫩肉粉，国外民间也有将木瓜汁液滴在牛肉上、让牛肉更鲜美的烹调方法。
然而，蛋白酶必须得是和蛋白质直接接触才能产生作用。我们把木瓜吃到嘴里，木瓜酶顺着食道滑到胃中，在这里被胃蛋白酶分解了（木瓜酶本身也是蛋白质），根本不会有完整的、有活性的木瓜蛋白酶发挥丰胸的作用。更何况，以上考虑的还是生吃木瓜的情况。如果是煮木瓜汤，木瓜酶早就受热失去活性了。总之，用这个观点来证明吃木瓜能够丰胸，纯属无稽之谈。
维生素A：人体需要，不丰胸。
木瓜含有丰富的类胡萝卜素，在人体内可以转化成维生素A。这个过程的转化率并不高。如果短时间内胡萝卜素摄入过量，转化率还会大大下降。某种层面上说，这样不容易使维生素A补充过量，因此吃木瓜是一种比较安全的补充维生素A的方式。
但关键是，维生素A并不存在刺激雌激素分泌的作用，因此对于丰胸并无任何功效。
怎样让乳房变大？
这就得从乳房的结构说起。抛开皮肤、乳头、乳晕的部分，乳房实际是由乳腺腺体、脂肪组织和结缔组织组成，此外胸大肌由于有支撑作用，也会影响到乳房的外观。
长乳腺？除非是激素。
乳腺体积约占乳房的1/3。青春期乳房发育就是受到了卵巢分泌雌激素的刺激，各种丰胸诀窍其实也都是围绕着雌激素。
为了让乳腺组织变大，有一些丰胸方法推荐服用含有雌激素或者可使雌激素增效的保健食品（甚至药品），然而其结果很可能风险大于收益，比如乳房肿块、儿童性早熟，搞不好还会出现巨乳症。
常常见到一些丰胸食疗方建议抓住月经后的一周“食补”，其实这种说法是利用了人体自然规律造成的错觉：在一个月经周期内，随着排卵期的临近，乳房在雌激素的影响下体积逐渐增大。有些女孩在排卵期甚至会出现胀痛。如果你恰好观察的是这几天的过程，自然会误以为食补产生了“奇效”。
很多人认为喝豆浆也能丰胸是觉得大豆异黄酮由于分子结构与人体内分泌的雌激素雌二醇很类似，有弱雌激素作用。其实大豆异黄酮的类雌激素作用这主要是对绝经期后等雌激素分泌不足的人群有效，如果你本身雌激素水平高，大豆异黄酮反而会与雌激素竞争性抑制，表现出抗雌激素的作用。
长结缔组织？基本不太可能。
结缔组织主要是起到悬挂乳房的作用，简单来说就是防止乳房下垂，除了过度拉伸导致组织断裂外，一般外界因素不会对它产生多大的影响。更何况它的效果怎么也比不上戴一个合适的胸罩。
长脂肪？你不是要减肥吗？
说来说去，乳房大小的决定权还是掌握在脂肪组织手里，它是乳房中的主要组成部分，占了近2/3的体积。有些女生为了腰围疯狂节食，结果洗澡照镜子时看到上身就开始尖叫…… 三围中乳房脂肪比例最大，当然“缩水”也最明显。至于什么花生猪蹄汤、 山药炖羊肉，只要你胖起来乳房自然会变大。所以保持胸围还是得均衡饮食，不能盲目减肥。
练肌肉？小心适得其反！
乳房靠结缔组织挂在胸肌上，通过锻炼，胸肌的支撑可以让乳房看起来更加“挺拔”…… 这也是各种丰胸健美操的主要原理。不过，锻炼同时也会使得脂肪变少，最极限的效果看看女性健美人士的乳房大小就明白了。
结论：流言破解。 木瓜对丰胸的作用只是传说，并无科学依据。以一颗平常心做到均衡饮食、适当锻炼、佩戴合适的胸罩就好，而且青春期和怀孕后乳房也都有机会变大的。木瓜丰胸要是真的有效，春晚上的志玲姐姐也就不会露馅了。
参考文献：
[1] 刘思,沈文涛,黎小瑛,周鹏. 番木瓜的营养保健价值与产品开发. 广州农业科学, 2007,(02) .
[2] 《整形外科学》李世荣 人民卫生出版社
[3] 李玉珍,林亲录,肖怀秋,赵谋明. 大豆异黄酮的功能特性研究进展. 中国食物与营养, 2005, (10) .
关于这个流言的更多讨论，请见条目《》。
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引用 的话：最讨厌这种只会否定别人观点，自己又什么都提不出来的人了~~“最討厭這種光知道討厭別人，自己連一點腦子都沒有的人了~~”
粉碎了多少妹纸的梦想啊
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全部评论(271)
软件工程师，小众软件爱好者
木瓜是不是就是贴梗海棠啊？
粉碎了多少妹纸的梦想啊
喜欢最后一句，经典！！！！
粉碎了多少妹纸的梦想啊+1
地板都没有了…… 不过食疗的效果确实是非常有限的，唉
怪不得整形科生意那么好~~不过呢，总的来说嘛，女人捏，长得好看不如活得好看！JMS在减肥啊丰胸啊塑性时请量力而为~~
女性健人士根本就不美嘛，胸肌前面顶两个狗不理小笼包
生态学硕士
就算宣木瓜真有丰胸功效，古代人也不好意思写出来嘛。所以。。。
儿子以前喜欢吃木瓜，一直还担心来着，这下放心了（不过现口味变了又不喜欢了）。
最后一句很犀利　…
神经生物学硕士
引用随风丨飞的回应：儿子以前喜欢吃木瓜，一直还担心来着，这下放心了（不过现口味变了又不喜欢了）。这……
曾经买过木瓜，没吃，丢了，切开来看着就吃不下去
这个，怎么丰没研究过，但是让该瘦的部位瘦，让它保持不变小倒是可以实现，多减点然后小反弹，反弹最明显的就是胸。绝对大小都是浮云，比例才是王道。
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最后一句大亮啊引用苑苑思无涯的回应：喜欢最后一句，经典！！！！
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知名营养师
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引用openmist的回应：木瓜是不是就是贴梗海棠啊？好像木瓜海棠和贴梗不是一种，但是关系比较近，长得也像，虽然我自己分辨不能。。。
我再也不相信爱情不相信木瓜了
引用hijeswing的回应：我很无聊的来分享一个丰胸方子,亲身试用过.生核桃仁(自己用门缝夹开)4~5个,加3碗水煮到1碗,全部吃掉.3天之后乳房就开始胀痛,类似青春期发育那种赶脚.然后开始吃很多饭很多零食,一定要吃很多,不然没脂肪堆积出来,如此吃如此喝,两三月可大功告成.那你在此期间有观察腰围变化么？
想问下，木瓜对丰胸不能起作用，那对糖尿病呢？好多地方看到糖尿病人可以多吃木瓜，刺激激素分泌，那对雌激素分泌没刺激作用的话，是不是对糖尿病也不会有作用？求粉碎！
究竟还是没有确切办法啊。。不高兴~~~~~~~~
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