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男人贫血吃什么補血的药品补血最快
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贫血的人不能吃什么食物
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男人贫血吃什么补血的药品好男性贫血会引发乏力、神经衰弱和心悸失眠健忘可以吃莲子桂圆汤补心血、健脾胃；猪肝粥具有益血补肝及明目等功效，适合这类贫血患者；枸杞红枣煲鸡蛋可以改善男人贫血更适合调理体质虚弱、头晕眼花及失眠等。
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莲子桂圆汤可以补心血、健脾胃适合调理贫血。患者可以取三十克的莲子和桂圆肉二十克的红枣和少许冰糖。莲子和桂圆肉泡发洗净再和红枣一起倒入锅内，加水将莲子煮烂放入冰糖。贫血男性每天晚上睡觉前都可以喝汤吃莲子、红枣及桂圓肉一星期饮服1-2次都可以。
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猪肝粥具有益血补肝及明目等功效适合这类贫血患者饮用。不仅是猪肝其他动物的肝脏同样适合，取一百五十克的猪肝一百克粳米。猪肝切碎和粳米放入锅中加1000毫升水，同时放入少许的葱姜和油盐大火煮开后用小火慢慢熬粥。男人贫血每日可以饮服1剂
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枸杞红枣煲鸡蛋也适合贫血男人服用。所需的材料有二十克的枸杞和十颗红枣还要两个鸡蛋。将所有食材清洗干净再一起入锅煮，鸡蛋煮熟去壳然后再放回锅内煮十分钟即可吃蛋喝汤。枸杞红枣煲鸡蛋的功效有补虚劳、益气血、健脾养胃有效改善男人贫血，更适合调理体质虚弱、头晕眼花及失眠等问题
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男人贫血吃花生枣米粥也很有效果。患者要提前准备三十颗花生米和十颗红棗少许大米粥及白糖。花生米的外衣要去掉加水煮熟，红枣煮烂后去皮花生研磨为泥状放入粥为；加点白糖调味。花生枣米粥的功效有养血补脾
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作者声明：本篇經验系本人依照真实经历原创未经许可，谢绝转载 -
