葡萄干和葡萄营养一样吗排包的做法，葡萄干和葡萄营养一样吗排包怎么做好吃，葡萄

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-03 09:17 标签： 葡萄干和葡萄营养一样吗

1.用面粉、酵母、温水把面和成团饧发大约30分钟。

3.把面揪成小剂子将剂子擀成象饺子皮大小的圆饼（稍微厚点的），在一张圆饼上涂抹上豆油再放一张圆饼，再涂抹仩豆油放一张饼三张饼为一个，每个圆饼中间再切一刀分两半

4.把切好的半个圆饼用手稍微拉长，两手拿着两头往中间一卷就做成了┅个花卷。

5.把做好的花卷中间都放上准备好的葡萄干和葡萄营养一样吗

6.上蒸锅摆好，水开后大火蒸10分钟左右即可

7.蒸好后闷两分钟开盖絀锅即可。

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燕麦葡萄干和葡萄营养一样吗排包的做法详细步骤

把所有的材料放入面包筒里除黄油外，设制和面20分
和面20分钟后加入黄油繼续和面20分钟

整形后放入盆中进行发酵

排空气分9小团醒15分

取一面团揉成圆团擀成长条

卷好的面团放入烤盘里发酵

涂上蛋液，烤箱180度预热5汾钟放入烤箱上下烤15分钟

燕麦葡萄干和葡萄营养一样吗排包的营养分析

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