核心提示: 如果患者在体检的时候发现自己有血压高的现象那么千万不能掉以轻心，因为这会对身体健康造成严重的危害所以发現自己有这种现象之后，我们应该尽早的进行治疗并且还要调理好自己的身体，以尽快降低自己的血压这样才能使身体恢复到正常状態。
随着人们的健康意识不断提升大家对体检也越来越重视，现在有很多人都会定期的进行体检这样可以及时发现身体的异常情況，对于预防重大疾病的发生有非常大的帮助但如果在体检的时候我们发现自己有血压高的情况，那么一定要及时的采取措施进行治疗以快速的降，这样才能避免意外的发生
那么体检血压高要如何快速降压呢?
1、按压相关的穴位。身体上有两个穴位可以快速降血压第一个在大脚趾第一个指节和第二个指节的连接处，这是人体最敏感的降压反射区我们可以对此处用力的按摩，这样可以起到明顯的降压的效果第二个在大脚趾的外侧，这个穴位对降压效果也非常明显只要我们持续按压五分钟，就可以让血压明显的下降
2、除此之外，我们还可以按压耳朵内侧的降压沟这样也可以起到快速降压的效果。对于有的患者来说我们在按这个部位的时候会有跳動的感觉，但是在持续按摩后跳动的感觉会慢慢消失，这个时候血压就会慢慢的下降所以对于血压高的人来说，每天都可以按上二十汾钟左右这样可以起到非常好的降压效果。
3、血压高的患者平时还要调整自己的饮食结构应该以低盐低脂的饮食为主，多吃水果蔬菜和五谷粗粮我们千万不能够放纵自己的食欲，这一些不利于病情恢复的食物比如肥肉、烧烤、火锅、海鲜等，否则那样很容易导致血压增高这就会导致症状的加重。所以我们的生活之中一定要持之以恒的坚持饮食计划以尽量防止血压再次升高。
以上就是体檢血压高快速降压的方式这几种方式可以有效降低患者的血压，但如果病情比较严重患者最好还要服用相关的降压药物进行治疗，这樣才能够尽量避免意外的发生在日常的生活之中，患者还要调节自己的心态不要让自己的情绪波动过大，否则那样也会影响治疗的效果
主治疾病：淋巴瘤，白血病骨髓瘤，贫血特发性血小板减少性紫...
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正常的血压是120/80,但上下差10是没事的,因为和当时情绪及测血压人的手法有关系 胆红素偏高生活中应注意什么?胆红素BiL是血液中红血浗的血红素代谢后的废弃物,可分为为直接胆红素和间接胆红素.胆红素偏高的患者应首先查明病因,再根据具体情况制定用药方案.胆红素偏高患者平时生活中要注意合理安排饮食,生活要有规律,切勿有病乱投医滥用药治疗.
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您好！如果没有什么大的健康问题帮你把立马把血压降下来只是口含一粒药的小问题但您这么年轻就有高血压，建议您到夶医院的心脏内科就诊他们会很乐意帮助我们未来的大学生的。祝您好运
说明血管壁弹性差，首先饮食很重要：低脂低盐饮食,忌动物內脏,多吃蔬菜如土豆,茄子,海带,莴笋等,适当的锻炼步行,按摩或自我按摩：按揉风池,太阳及耳穴,抹额及掐内关,神门,合谷,足三里,可助降压和消除症状,太极拳等.服用：卡托普利片（依拉普利换上）,阿司匹林缓释片!
把血压降下来可以穴位按摩，曲池、太冲、太溪
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