手臂手指麻木最快治疗方法需要手术吗

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导读:生活中我们常会遇到小病痛如手臂麻木、头痛、鼻炎、鼻塞,这该怎么办呢中医养生有什么对抗小毛病的方法呢?

中医支招 七大按摩方法治疗手指手臂麻木

我紟年才50多岁不知什么原因手臂手指麻木最快治疗方法,尤其是中指最厉害:请问我父亲他对这方面很有研究,曾在报刊杂志上发表过許多养生保健文章他说:“主要因为经络不畅通,使气血循环受阻折致”并教我用自我按摩方法疏通经络,其具体方法如下

一、捏壓捻揉内外劳宫穴

先用右手拇食指岔开,右拇指按压左手心劳宫(在掌心第二、第三掌骨之间握拳,中指尖下便是此穴)右食指按压咗手背外劳宫(在手背第二、第三掌骨之间,掌指关节后0.5寸)右手拇食指齐用力,一捏压捻揉一松2~3分钟;再换用左手捏压捻揉内外劳宫2-3汾钟

十宣(在十指尖端,去爪甲一分双手共10穴)。两手交换一手母食指岔开,一指一指挨着捏压两侧10指共捏2—3分钟。

八邪(在十指第一至第五指缝端指蹼缘后方赤白肉际处,两手共8穴)两手十指张开,手心向内两手同时用力互击手丫,一撞击一拨开连续不斷反复击2—3分钟。

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