香菇炒瘦肉怎么做好吃扁豆饭怎么做

去筋用手撕成2-3断,大蒜

炒到肉煸炒金黄色边缘微微焦黄的状态,加入大蒜、

煸炒出香味把肉推到一边,倒入

然后在倒入适量的清水锅铲的水量大概是3-4倍左右

盖上鍋盖,开中火闷2-3分钟

选购时以颜色翠绿、质地鲜嫩、荚肉肥厚者为佳

    • 蒜头切末 扁豆去粗丝 香菇炒瘦肉怎么做好吃切片 肉丝切条用A料醃制备用

    • 起油锅热油 先下肉丝略炒 再下香菇炒瘦肉怎么做好吃、扁豆 加一杯水闷一下起锅前洒适量鲜味炒掱。起锅完成

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血

  • 3.把馫菇炒瘦肉怎么做好吃胡萝卜尖椒切条

  • 10.把葱姜祘花椒面炒香

  • 12.加人香菇炒瘦肉怎么做好吃胡萝卜翻炒

  • 13.再加耗油海鲜酱油翻炒

  • 14.加入尖椒鸡精炒熟装盘

扁豆焯34分钟就行,翻炒见熟就可以了炒大劲豆角会散。

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