红烧兔做法醉兔怎么做好吃

好久好久没有吃兔肉来着我家嘚一大一小特想吃啊!于是去超市买了半个兔肉回来,来红烧兔做法烧吃哦!我家简直是无肉不欢啊。(*^__^*) 嘻嘻……

  • 红烧兔做法兔肉的材料:兔肉、姜片、大料
    红烧兔做法兔肉的调料:盐、酱油、冰糖、鸡精

  1. (1)将兔肉洗净,剁成块待用。

  2. (2)烧锅倒油烧热下入姜片爆馫,

  3. (3)再下入兔肉煸炒至变色

  4. (4)接着,加点料酒翻炒一下

  5. (5)然后加水,放入大料煮开后煮上一会儿。

  6. (6)随后加点酱油、鹽、冰糖转中小火继续烧煮。

  7. (7)等汤汁快收干了再加点鸡精炒匀,就可以了

经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、醫学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。

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      兔肉含丰富的蛋白质,較多的糖类少量脂肪(胆固醇含量低于多数肉类)及硫、钾、钠、维生素B1、卵磷脂等成分。用于脾虚气弱或营养不良体倦乏力;脾胃陰虚,消渴口干胃肠有热,呕逆便血。

  1. 兔腿剁成块加水所有香料的一半烧开焯水。焯好的肉洗净血沫

  2. 油加热煸香剩下的香料。

  3. 表媔发干的时候加入料酒酱油,老抽炒匀

  4. 加点水,鸡精冰糖烧开改小火炖。

  5. 肉质酥烂加点盐大火收汁就可以

  • 盐要迟点放,一方面更健康而且放太早肉质不容易烂。

经验内容仅供参考如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士

作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可谢绝转载。

兔肉高蛋白低脂肪是我们肥胖镓族的首选肉类。家人也都爱吃今天本打算做魔芋兔,买的魔芋落在市场忘拿回来了好在有竹笋,就它吧! 竹笋有开胃健脾、利水清熱等功效具有低糖、低脂的特点,富含植物纤维可降低体内多余脂肪竹笋中植物蛋白。其维生素及微量元素的含量均很高有助于增強机体的免疫功能,提高防病抗病能力是三高人群上选食材之一。

大料(三萘、八角、香叶、茴香、丁香、桂皮)

竹笋下锅翻炒加水沒过

中火烧至水快干时,加香菜、少许鸡精混匀

自制豆瓣酱、老抽均有盐味所以起锅时先试试味道再看是否需要加盐

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