买的那么多的山药今天过后就铨部吃完了。我泡了木耳木耳可是个好东西,它有较强的吸附作用能把体内产生的垃圾及时排出体外。所以应该经常食用
油、盐、薑、鸡精 适量
木耳泡发 山药洗净削皮
锅中放油 爆香葱姜 加入番茄 山药翻炒
加入木耳,放入鸡精、盐翻炒均匀即可
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