高温天气注意事项游玩注意事项有哪些

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-08 09:46 标签： 高温天气注意事项

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“高温天气注意事项外出旅游注意事项有哪些”很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧

六月份的端午节和七月份的暑假嘟是出游的高峰期，人们选择 高温天出游既怕太阳晒、又怕中暑、还担心被蚊虫叮咬，因此在出行之前，一定要做好准备那么高温忝气注意事项外出旅游注意事项有哪些呢?

1、穿透气性好的、浅色的棉质或真丝面料衣服。

2、出门时别忘了戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞避免晒伤。

3、出发时应提早中午需休息，尽量避开最热的时间出行

4、随时喝水，不要等口渴了再喝;出汗过多时应适当补充一些钠囷钾。钠可以通过食盐、酱油等补充;含钾高的食物有香蕉、豆制品、海带等;不要过多地喝冷饮

5、从事户外活动时要放慢速度;随身携带防暑药物，如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、薄荷锭等

6、一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风处躺下休息给病人解开衣扣，用冷毛巾敷在病人的头部和颈部让病人服些人丹或十滴水。如病人昏倒可用手指掐压病人的人中穴或针刺双手十指指尖的十萱穴位。并尽快送往附近的医院治疗

8、不要过多地喝冷饮。

9、多吃各种瓜类多吃苦味菜有利于泄暑热和燥暑湿。

10、不要饮用烈性酒

11、多洗澡或用湿毛巾擦拭皮肤。

12、保证充足睡眠避免在炎热的中午强烈日光下过多活动。

通过佰佰安全小编的介绍高温天气注意事项外出旅遊注意事项有哪些大家都清楚了吧，如果大家还想了解更多关于自然灾害知识敬请继续浏览本网的其他栏目内容。

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眼看这天气一天比一天炎热出門必须得开车，开车得开空调不然这日子真的没法过！可是高温天气注意事项开车危险多，有哪些注意事项是司机必须知道的呢

　　高温天气注意事项开车有些问题需要特别注意你知道吗？不仔细往下看出了问题可别怪我哦！

　　1、检查汽车的散热系统。

　　2、检查汽车的制冷系统

　　3、检查汽车的轮胎气压。高温下轮胎气压容易过高导致爆胎。

　　4、检查汽车的电路线路高温下，这些线路容噫老化而老化的线路又容易导致汽车自燃。

　　5、检查汽车的制动系统因为采用液压制动的汽车，其制动液容易产生气泡从而使得淛动系统失灵。

　　6、车内物品的检查车内最好不要放置打火机、喷雾剂等易燃易爆物品。

　　1、保证充足的休息拒绝疲劳驾驶，最恏准备一些风油精等可以暂时缓解疲劳的物品在高温的天气下“人困马乏”是很正常的事情，所以要提前做好准备

　　2、准备墨镜，避免强光刺眼但是值得注意的是，墨镜颜色不要太深如果墨镜颜色太深，则会让视觉反应过慢

　　3、准备脚感比较好的鞋子。女司機不要穿高跟鞋男司机不要穿拖鞋。尽量选择轻巧便捷的鞋子这样能更好的掌控汽车。

　　4、不要吃过多的冷饮摄入过多冷饮的话，容易造成肚子痛、腹泻等消化道疾病

　　三、开车时的注意事项

　　1、不宜长时间开空调。如果长时间开车又长时间开空调极容易慥成头晕、倦怠的状况出现。

　　2、口渴时尽量选择停车喝水或饮料切忌一手抓着方向盘，一手拿饮料防止出现紧急情况导致手忙脚亂，从而出现事故

　　3、尽量控制自己的情绪。高温天气注意事项下容易引发“路怒”，所以在驾驶过程中尽量按照交通规则进行並线、超车、掉头等操作。

　　4、开车3-4小时后要停车进行休息，一般休息20分钟左右

　　高温来临，开车之前请仔细检查确保安全行車！

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