做这个小肠胶囊镜要空腹吃舒泰清肠排便吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-12 02:36 标签： 清肠排便

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 便秘的原因有二:一是机体上火,去吙便会釜底抽薪;二是运动量太少,以致肠胃蠕动缓慢,长期造成肠胃功能下降.用下面的方法就会解决. 
长期坚持红萝卜切块儿煮粥喝,要吃块儿喝粥.很有效的.你可以试一试. 
另外,还要经常喝温开水.多运动,每天加强体力劳动锻炼,必须全身出汗才行. 
平常不要吃葱姜蒜辣椒羊肉花椒茴香等热性食物和料理.可以吃香蕉梨猕猴桃黄瓜红薯绿豆汤苦瓜等苦味的东西,因为按中医说,它们是凉性的 ,败火的好东西,尤其是苦味的东西,更是败火嘚天敌 
便秘会引起肛裂而疼痛流血.最好到医院确诊一下
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