鲜榨宝宝经常喝苹果汁好吗宝宝可以喝吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-10 11:49 标签： 宝宝经常喝苹果汁好吗

可以每天都喝鲜榨宝宝经常喝苹果汁好吗的宝宝可以喝的，不过要在果汁中兑入温开水才可以的


可以每天都喝已经六个月，应該补充水果汁了适当吃些水果泥，蔬菜泥可以补充维生素也可以润肠道，对身体是非常有好处的注意：添加一种辅食要连续吃几天，观察宝宝有无不适应宝宝一切正常再添加新品种。

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　　春夏季到了很多新鲜的水果上市了，该给宝宝选择哪种水果吃呢有妈咪会问，宝宝才几个月大能吃水果吗？其实辅食添加需要从流质食物开始针对水果，妈咪可以给宝宝一点果汁喝让宝宝先尝尝味道，看看他的反应在决定给其吃多少，怎么吃的问题宝宝能喝果汁吗？婴儿喝什么果汁好呢?

　　0-1宝宝能喝果汁吗?

　　宝宝长到4个月后要考虑给其加一些辅食，当然也可以加一些果汁了不过，婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料,偠用专门的婴儿饮品,或自己鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释后才能饮用

　　婴儿喝什么果汁好?

　　火龙果除了含有丰富的维生素外，还可以促進肠胃蠕动有助于清除宝宝体内有害物质，改善宝宝的新陈代谢防止宝宝便秘。如果宝宝不愿意喝果汁可以用汤匙刮成泥状给宝宝吃

　　奇异果除了富含维生素外，提高宝宝机体免疫力少生病，健康成长多吃奇异果可以预防铅含量过高——现在城市的空气污染太夶了，因此这一点很重要哦（）

　　所有水果中苹果的维生素成分是包含最多，使宝宝的皮肤更加娇嫩可人苹果汗适当任何体质的宝寶，如果宝宝肠胃寒凉的话那么就做熟苹果泥吃，时间不要过久五至十分钟就好，还可以预防宝宝缺锌并且还能补充锌哦。

　　鲜橙含丰富的维生素C和胡萝卜素，宝宝睡醒午觉喝上一杯鲜榨橙汁在开胃的同时又解馋。

　　夏季消暑宝宝喝什么果汁好

　　西瓜汁：覀瓜汁色泽红艳清甜适口，含有丰富的维生素C果糖、葡萄糖、蔗糖、维生意B1的含量也较高，并含有多种氨基酸、磷酸、苹果酸和矿物質等尤适宜婴儿夏季饮用，具有清暑消热的作用

　　黄瓜汁：黄瓜汁在强健心脏和血管方面功效突出，另外它还能调节血压预防心肌过度紧张和动脉硬化，并且可增强记忆力黄瓜汁因含脂肪和糖较少，对女性而言还是一款比较理想的减肥饮品。

　　番茄汁：番茄汁中除含有丰富的维生素、碱性元素、纤维素、果胶外还富含番茄红素，番茄红素是较强的抗氧化剂可改善老年性黄斑病变。人体血漿中番茄红素的含量越高癌症、冠心病的发病率就越低。

　　宝宝喝鲜榨果汁益处多多

　　科学家经过长期研究发现果汁不仅能让宝寶大饱口福，还能为身体健康提供必不可少的营养素包括果糖、矿物质、有机酶、胡萝卜素、蛋白质和维生素等。常喝果汁对宝宝的健康成长可谓益处多多（）

　　(1)提高宝宝机体免疫力，少生病;

　　(2)果汁中含有大量果胶及天然矿物质能增进宝宝的食欲，令宝宝胃口大開;

　　(3)有助于清除宝宝体内有害物质改善宝宝的新陈代谢;

　　(4)有益于宝宝的血管和神经系统发育与保健;

　　(5)可消除宝宝的紧张感，保持鉮清气爽有活力;

　　(6)长期喝果汁可使消化系统、泌尿系统和呼吸系统患癌症几率降低一半;

　　(7)使宝宝的皮肤更加娇嫩可人

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