两周二岁宝宝吃了六颗杏仁可以吃杏仁吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-18 22:37 标签： 二岁宝宝吃了六颗杏仁

其实海参小米粥的做法十分简单因为海参和小米为主要食材，因为构成很简单所以做起来也是十分简便的，其实只要将海参和小米放在一起好好熬煮便可对此下面峩们就简要介绍下海参小米粥的做法。

材料：小米蔬菜，海参姜丝，葱花

1、小米淘洗干净，用清水泡上;

2、蔬菜和海参洗净切姜丝囷葱花，海参切片;

3、汤锅放入足量的水水沸之后放入小米，滚锅后下海参再次滚锅后继续煮上约5分钟，其间不停用勺子搅拌;

4、加入姜絲盖上锅盖，转最小火熬煮期间不要打开锅盖;

5、大约25分钟后，开盖加入1小勺浓缩鸡汁，搅拌混合大火滚煮2分钟，最后撒上适量的鹽加入白胡椒粉调味，滴上几滴香油撒上葱花，即可关火盛碗温食。

杏仁里有氢氰甙毒素所以妈妈們不要给二岁宝宝吃了六颗杏仁吃杏仁，如果要吃干果类还是吃核桃、松子之类比较好些


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