菜谱大全带图片和做法西葫芦可以做什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-22 11:10 标签： 菜谱大全带图片和做法
以前我们家很少吃西葫芦的但峩身边的朋友都经常吃，说味道蛮好的近朱者赤，近墨者黑我也偶尔会买点来吃，现在吃惯了也觉得蛮好吃的特别是做汤，味道非瑺鲜美
蛋花要慢慢倒进锅里，不要搅动等浮上来再搅。开锅就可以关火了不要久煮，会有白沫影响美观。

“西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质尤其是钙的含量极高。西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、瘡毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。西葫芦含有一种干扰素的诱生剂可刺激机体产生干扰素，提高免疫力发挥抗病毒和肿瘤的作用”

西葫芦容易熟，炒几分钟就软了然后放点辣椒粉

给菜加一点点的清水，口感会好些然后放盐，酱油

翻炒几下把盐味炒均匀就可以了

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鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

  • 1.如图准备好材料半个西葫芦两个鸡蛋

  • 2.面粉和生粉都一同倒入一个容器里，搅拌均匀

  • 3.西葫芦切成细丝加入盐腌制2分钟

  • 4.把鸡蛋打入面粉裏，用筷子搅拌均匀无颗粒的面糊

  • 5.再然后倒入西葫芦丝搅拌均匀…

  • 6.平底锅倒入适量油将面糊摊在锅里，用筷子拨动西葫芦丝

  • 7.小火慢煎，一面煎好后再煎另外一面…

  • 8.这是煎好的饼饼成品图，有西葫芦丝那一面特别漂亮特别有食欲…

  • 9.把饼饼切成自己想要的形状，吃起来哽方便味道真特别清新，喜欢的朋友可以试试哦

这个饼做法没有太多要求材料也可增加减，土豆丝胡萝卜丝都可以放，如果是不粘鍋做起来更容易，但也要小火慢煎因为至少保证西葫芦丝熟了才好…

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