戒色后,晚上鸡睡着了会鼓醒,人醒了它又不鼓了鸡鸡就一直硬到醒,多梦容易做淫梦,吃什么食物能好

1.断除一切色情信息,一切引起你邪念的信息,图片,视频都要断除,记住只要引起你的意淫,邪念,统统要断掉!前期戒色特别注意在早晨刚睡醒,意识不清醒的时候,意志薄弱和过度劳累,心情不佳要禁止自己去摸手机,上网等。

前期戒色要避免独处,避免无聊,要给自己找事情做,这种时候是心魔进攻你的最佳时间,新人觉悟不够,无法抵御心魔的进攻,所以要避免这种情况,等提高到一定的觉悟,就不必害怕这些了,像我独处无聊的时候,心魔根本就没进攻过我。

因为我无聊的时候我满脑子想着就是正能量的东西,要不然看看戒色文章养生知识还是读读书,出去散散步,锻炼锻炼等,所以说戒色前期要大量的学习戒色文章,养生知识,正能量文章,当洗脑彻底的时候,你会像我一样根本不会去想那些龌龊的事情,因为你已经被善的力量洗脑了。

戒色其实就是改造思想,把脑海中恶的思想剔除干净,满脑子想的就是正能量,但这个过程很艰辛,需要你不断的坚持学习,坚持坚持再坚持,每个人的脑海中恶的思想不一样,改造思想的时间也不一样,但只要你不放弃,时时接触正能量的知识,迟早有一天会成功的,加油。

还有对于那些邪淫的朋友要远离他们,但并不是断了联系,因为他们也是受害者,但要保持适当的距离,不要受朋友的影响,可以适当的帮助朋友一把,具体看情况而定。能帮助一把就帮一把,实在帮不了,自己先好好戒色,等自己觉悟提高到一定的地步,然后在慢慢引导朋友。

2.不饮酒,酒是色媒人,喝酒之后容易变得胆大,什么事情都做的出来,什么事都不害怕,这是最可怕的,什么症状,什么撸管有害全都抛之脑后,欲望来袭的时候,定力基本为零。

3.少吃肉最好不吃肉,为什么呢,因为吃肉欲望会变大,另外邪淫的人一般来说肠胃都不好,消化能力差,素食的能量小,易吸收容易消化,吃肉过多也是会导致遗精的,所以前期戒色要尽量的避免吃肉。

瘦弱的人怕吃素没有营养,不容易长胖,我可以很负责的告诉你,合理的素食不存在没有营养,而且更容易长胖,因为现在我就是全素。

4.不吃五辛,五辛分别为葱,洋葱,韭菜,蒜,香菜,这些东西生吃引动肝火,容易生气发脾气,熟吃催发性欲,对戒色来说是很不利的。

能做到上面几点,戒邪淫可以说是事半功倍,如果说肉与五辛做不到不吃的话,要尽量的去少吃,最好做到不吃,这样戒起来会更容易。第一点断除一切色情擦边信息是必须要做到的,不管你戒色戒了多久,戒的有多么好,永远不要试图的去接触黄源,看黄必破,这是无数前辈血的教训,一定要记住!

第二点酒前期戒色一定不能沾,等戒色的天数上升到200天以上,遇到特殊的情况可以少喝一点酒,记住是特殊情况,比如朋友婚礼,同学聚会等,记住一定要少喝,不能喝醉!一定不能喝醉!反正我到现在没沾过酒。


现在的我如大梦初醒,我已经手淫5年了,戒了有一个礼拜,昨天夜里今天早晨实在忍不住,又破戒了

而且我现在一点敬畏心都没有,而且我是在家里的佛堂破的戒,现在的我确实该下地狱

事情是这样的,昨天早晨大概快六点的时候,我醒了,醒的比往常早点,通常遗精后我就醒的比较早,因为遗精总是发生在凌晨.
然后,我下意识的摸了一下内裤,带着每天有的担心的心情去摸了一下内裤,就是那么轻轻的一摸,一股冰凉的感觉袭来,一股冰凉且黏糊糊熟悉的感觉袭来,伴随着从被窝深处传来的一股熟悉亲切但恶臭的气味.
顿时,一股无明业火从心底油然而生.我怒了,非常愤怒,非常伤心低落,这低落带着十分的怨恨:
为什么?为什么?为什么我戒了除手淫快2个月了还是频繁遗精?为什么我花了那么多钱看病吃药还是又遗精了?为什么我每天帮助鼓励吧友,每天转载帖子还是连续遗精?我怒了,我对这个事情,对自己产生了深深的恨,我好恨,
然后我打开了手机贴吧,看了帖子,突然曾经关注过的带有皮色的吧印入眼帘,这些贴吧是我打算等级上去了去宣传色情危害用的,
我点了进去,看着一幕幕别人分享的地址,分享的看片地址,我像往常一样,告诉自己,不用管它


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