右膝髌上囊少量积液怎么办
患者信息：女
病情描述：右膝外侧半月前角，内侧半月板后角见点状高信号。前后交叉韧带连续。关节腔内未见异常信号影。内外侧副韧带未见异常信号，关节周围骨质及软组织未见异常信号。髌上囊见少量长T1T2信号。右膝髌上囊少量积液右侧外侧盘状半月板曾经的治疗情况和效果：没有
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病情分析：健康指导：建议及时治疗，早期治疗，恢复快，如果延误治疗，不宜恢复，而且还会有后遗症。治疗恢复期多注意饮食，多吃清淡，营养的食物，少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，多注意休息，不要剧烈运动。
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病情分析：你好。你的情况应该是膝关节半月板损伤引起了膝髌上囊的滑膜炎。对于你的情况，可以采用理疗、烤电、热敷等方法治疗。要减少膝关节的活动，注意保暖，清淡饮食。如果髌上囊积液不吸收的话，可以穿刺抽液，注射入强地松龙治疗。
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病情分析：半月板前角损伤，右侧外侧盘状半月板，影响关节功能活动，保守治疗效果较差，一般需要手术治疗，否则会反复破坏半月板，病情加重。可以做关节镜微创手术，修补半月板，切除病变半月板，清理关节腔，术后减少活动，避免受凉劳累。
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没奈何人男
44岁提问时间：
病情描述：最近检查了甲功五项，各项数值都不正常，麻烦医生帮我看下，谢谢了
医生建议：是由于甲状腺激素分泌过多引起的，通常会有心慌，怕热，消瘦等症状。
美美的脸蛋女
27岁提问时间：
病情描述：带着宝宝去田里，拿了一根路边的草给他玩，宝宝不小心吃了一点，那附近前几天打了除草剂，小孩吃了会不会有事？没有什么不舒服的症状！
医生建议：你好，根据你讲述的情况，路边的草应该是不会有除草剂的。
后晓思密达女
0岁提问时间：
病情描述：郑院长您好！我想报考军校，眼睛全飞秒当天可以做吗？费用大约多少？
医生建议：你好，你想做近视全飞秒手术吧，在确诊可以做手术的情况下，当天是可以的指导建议：如果你近视度数600，550，可以做激光手术哦。不过是需要先检查看角膜的厚度、曲率等。检查完适合的话在选择手术，
风中柳絮男
37岁提问时间：
病情描述：体检查出携带乙肝病毒刚检查了一次请大夫看看有啥异常么
医生建议：你好，根据你检验报告单提示：肝功检查结果在正常范围，乙肝五项检查结果提示，表面抗原阳性，核心抗体阳性，e抗体阳性，说明你目前是乙型病毒携带状态，不需要治疗，你需要检查乙肝病毒dna量，根据数值看你是否具有传染性
33岁提问时间：
病情描述：疼痛抑郁，失眠，看哪个科，甲状软骨，咽炎剧痛，压痛，一个月让做核磁，太久了，吃药不见效。
医生建议：你好，根据你的描述，抑郁失眠，建议可以看心理科。咽喉炎可以看五官科。必要的时候需要核磁共振进一步检查，有问题可以继续追问，谢谢！&主题：膝盖少量积液能戴护膝吗？
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最近骑车好像有点过了&&膝盖一受力就会疼&&核磁共振检查结果是 膝关节少量积液& &由于今天拿到结果的时候医生已经下班了 也不知道该如何处理
不知道这种情况能不能戴迈克达威r425那种护膝继续运动？网上查询半天 有的说戴护膝会影响积液的吸收&&有的则是建议戴上护膝&&我搞不懂了.....
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roweluo 发表于
p3更长，对膝盖的保护和支撑更好一些。Thanks.
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arnoldwzh 发表于
原来基础款也有按摩硅胶啊！那基础款和P3用下来从你个人感受角度来说有什么不同呢？
...p3更长，对膝盖的保护和支撑更好一些。
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roweluo 发表于
我也是运动时候才戴护膝，基础款的也有一圈硅胶，运动时就可以起到按摩作用，我一般打完球了也不会马上就摘下来，直到回家了才脱。原来基础款也有按摩硅胶啊！那基础款和P3用下来从你个人感受角度来说有什么不同呢？ 本帖最后由 arnoldwzh 于
22:26 编辑
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arnoldwzh 发表于
谢谢您的热心回复！
看上去我选基础款就差不多了，A3感觉上就是多了一个硅胶按摩作用。我也不打算常戴，爬山的时候用用；平时慢跑就选双...我也是运动时候才戴护膝，基础款的也有一圈硅胶，运动时就可以起到按摩作用，我一般打完球了也不会马上就摘下来，直到回家了才脱。
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慢跑快走、半蹲站桩。
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roweluo 发表于
我也是只是自己膝盖不好所以查过一些资料，我了解的情况是:础款对于没有太大伤病，只是想提供保护的人更合适一些。P款式针对髌骨加强保护的，A款没带过，感觉像是针对更重一些的伤。具体哪款合适要看你伤的程度，运动类型和运动量了。下面是鲍尔芬介绍的每款针对的病情，你可以根据你的情况判断一下或者咨询一下专业人员。
基础款针对伤病
膝部炎症（肌腱损伤，副韧带炎，骨关节炎，关节炎，拉伤和术后治疗）
膝关节不稳定，半月板轻度损伤
A3针对伤病
膝部炎症（副韧带炎，风湿性关节炎，创伤和术后治疗）
由于肌肉萎缩退化，受力不平衡，使膝部不稳定，从而导致膝部疼痛的症状
弓形腿关节病
P3针对伤病
髌骨疼痛综合症（髌骨软骨软化症）
髌骨侧偏（髌骨脱位倾向）
髌骨外侧支撑韧带松弛
髌尖综合症
膝关节不稳定
膝盖前部疼痛谢谢您的热心回复！
看上去我选基础款就差不多了，A3感觉上就是多了一个硅胶按摩作用。我也不打算常戴，爬山的时候用用；平时慢跑就选双好鞋，戴这个怕有依赖。
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arnoldwzh 发表于
您好，基础款，A款，和P款有什么区别？我两个半月板都有后角变性，适合戴哪款？我也是只是自己膝盖不好所以查过一些资料，我了解的情况是:础款对于没有太大伤病，只是想提供保护的人更合适一些。P款式针对髌骨加强保护的，A款没带过，感觉像是针对更重一些的伤。具体哪款合适要看你伤的程度，运动类型和运动量了。下面是鲍尔芬介绍的每款针对的病情，你可以根据你的情况判断一下或者咨询一下专业人员。
基础款针对伤病
膝部炎症（肌腱损伤，副韧带炎，骨关节炎，关节炎，拉伤和术后治疗）
膝关节不稳定，半月板轻度损伤
A3针对伤病
膝部炎症（副韧带炎，风湿性关节炎，创伤和术后治疗）
由于肌肉萎缩退化，受力不平衡，使膝部不稳定，从而导致膝部疼痛的症状
弓形腿关节病
P3针对伤病
髌骨疼痛综合症（髌骨软骨软化症）
髌骨侧偏（髌骨脱位倾向）
髌骨外侧支撑韧带松弛
髌尖综合症
膝关节不稳定
膝盖前部疼痛
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roweluo 发表于
鲍尔芬基础款和P款各有一个，也试过MD的，鲍尔芬虽然贵，但是舒适度绝和透气性对要好于MD，也比MD的更轻便。之前在hupu上看到不少人提到MD的护膝不透气，长时间戴会磨皮肤。另外要注意的是鲍尔芬的除了基础款的都是分左右的。 半月板的伤是不可逆转的，建议还是找大夫查一下，问问大夫的意见。再好的护膝只是辅助，顶替不了膝盖，而且长时间佩戴护膝有可能会产生依赖，反而不利于膝盖的恢复和健康。您好，基础款，A款，和P款有什么区别？我两个半月板都有后角变性，适合戴哪款？
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几个护膝我都有，如果是要做运动，比如羽毛球、篮球那些对膝盖要求高，而且还有点技术水平的，还是推荐鲍尔芬，轻便透气，对速度影响比迈克达维425少得多
迈克达维有带魔术贴的带子，有自己调节松紧和角度的余地，厚实，防撞好，但不太建议带太久，和鲍尔芬比实在太厚了，打篮球对速度有点影响
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hichoslew 发表于
07年做过一次mri，当时只是感觉膝盖有些脆弱了，还没有明显疼痛，但是查出来说有积液，半月板变形，骨端有轻度磨损。现在活动量不如当年，反...半月板变形，而且骨头有磨损还是要多注意的，这可是不可逆转的伤，磨掉一点就少一点。
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变幻 发表于
最近骑车好像有点过了&&膝盖一受力就会疼&&核磁共振检查结果是 膝关节少量积液& &由于今天拿到结果的时候医生已经下班了 也不知道该如何处理
不知道这种情况能不能戴迈克达威r425那种护膝继续运动？网上查询半天 有的说戴护膝会影响积液的吸收&&有的则是建议戴上护膝&&我搞不懂了.....信不信由你&&家母冬天摔了一跤 膝关节积液疼痛 去医院治疗需开刀&&考虑年龄比较大
回来保守治疗 艾灸每天直接熏患处 蒸出汗一样液体 最后恢复如初&&
有一朋友也是膝关节积液&&后来腿瘸
偏方治大病 但能不能造福于人 真的看个人造化 本帖最后由 kkada 于
02:55 编辑
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roweluo 发表于
我的膝盖刚好和你相反，一直是凉的，特别是冬天，根本暖不热，怀疑是风湿，但是测血沉又正常。别人的经验和情况不一定适合自己。去医院，最好是有运动损伤的医院做个检查是必须的。膝盖主要是软组织，一般的X光没有核磁共振效果好，而且半月板的伤基本上都是不可逆转的，一定要小心。我当时也是核磁共振只查出来积液，关节组织和结构没有明显病变才一咬牙买了对鲍尔芬的护膝，抱着试试的态度开始运动的。另外在跑步圣经里面“轻舞”大神也推荐过可以找好的中医理疗和推拿07年做过一次mri，当时只是感觉膝盖有些脆弱了，还没有明显疼痛，但是查出来说有积液，半月板变形，骨端有轻度磨损。现在活动量不如当年，反而严重了。
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变幻 发表于
多谢楼下三位提醒& &这毛病能自愈吗？&&我这段时间极少上下楼梯和下蹲& & 只做了几天站桩&&骑车也是隔一天骑一次&&每次最多也只骑20公里& &我自己暂时没感到有加重的情况&&反而有好转& &但跑步打球的什么的完全不敢 顶多就是散散步&&不知道这样的运动量算不算过分呢？你要看看膝关节结构和组织有没有病变，如果是髌骨软化就很麻烦了。站桩主要是增加膝部肌肉力量，肌肉支撑强了，关节承受的压力就会相应的减少。但如果你的十字韧带或者半月板有明显损伤做这些运动就必然会加重伤势。
说句题外话，如果有朋友是坐办公室或者经常开车，觉得腰椎酸痛的，可以试试背飞这个动作（基本上就是趴着做两头起）来缓解，另外做一些核心肌肉的锻炼也提高对腰椎的支撑。
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hichoslew 发表于
看来同患难的兄弟不少啊。已经停止运动2个多月了，这段时间左膝盖外侧半月板附近一直痛，似乎有炎症，手摸上去温度高于右膝盖同样位置，膝盖发软，上下台阶有疼痛感。不知道有什么建议没有？我的膝盖刚好和你相反，一直是凉的，特别是冬天，根本暖不热，怀疑是风湿，但是测血沉又正常。别人的经验和情况不一定适合自己。去医院，最好是有运动损伤的医院做个检查是必须的。膝盖主要是软组织，一般的X光没有核磁共振效果好，而且半月板的伤基本上都是不可逆转的，一定要小心。我当时也是核磁共振只查出来积液，关节组织和结构没有明显病变才一咬牙买了对鲍尔芬的护膝，抱着试试的态度开始运动的。另外在跑步圣经里面“轻舞”大神也推荐过可以找好的中医理疗和推拿
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看来同患难的兄弟不少啊。已经停止运动2个多月了，这段时间左膝盖外侧半月板附近一直痛，似乎有炎症，手摸上去温度高于右膝盖同样位置，膝盖发软，上下台阶有疼痛感。不知道有什么建议没有？
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[quote]变幻 发表于
说一下这个站桩感觉确实有用& &才站了两天就感觉好了不少
之前有个误区&&就如视频里说的&&以为保养膝盖就是放着不动让它自己慢慢恢复
就我自己的情况来说，我停止运动了3年反而觉得有加重，去医院大夫也说不能跑步、骑车和上下楼梯，篮球就更别提了。但是恢复运动这半年来膝盖明显好转，平时基本上不疼了。不敢说运动就一定能好，但是个人觉得在伤不重的情况下适量的运动加上运动前后的充分热身放松以及护具的保护，应该是比完全不动要好。
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我的膝盖也扭伤过，到现在已经快10年了
打篮球之后膝盖就痛，以前做过磁共振，说是膝盖这边有块软骨撕裂了，
现在骑车一般不会痛，篮球╮(╯▽╰)╭。。
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多谢楼下三位提醒& &这毛病能自愈吗？&&我这段时间极少上下楼梯和下蹲& & 只做了几天站桩&&骑车也是隔一天骑一次&&每次最多也只骑20公里& &我自己暂时没感到有加重的情况&&反而有好转& &但跑步打球的什么的完全不敢 顶多就是散散步&&不知道这样的运动量算不算过分呢？
本帖最后由 变幻 于
23:04 编辑
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有积液说明有炎症，说明有伤。少运动，少上下楼，禁下蹲，是正道。
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有积液还运动？现在的运动达人把运动和健康的关系颠倒了。
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不能带，一定少运动！因此十一年前休学的人飘过！
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注册: 2007年12月
说一下这个站桩感觉确实有用& &才站了两天就感觉好了不少
之前有个误区&&就如视频里说的&&以为保养膝盖就是放着不动让它自己慢慢恢复
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帖子: 2259
注册: 2007年12月
nokia7710 发表于
靠墙静蹲效果会更好一点，可以提高膝盖的稳定性，脚后跟也要贴墙吗? 还是要和墙离开一定的距离？
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靠墙静蹲效果会更好一点，可以提高膝盖的稳定性，
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帖子: 2259
注册: 2007年12月
西班牙帆船 发表于
http://bbs.badmintoncn.com/thread--2.html
参考一下吧多谢 跟楼下那个差不多 只是要靠墙&&不知道是不是靠墙蹲更适合伤腿？
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西班牙帆船 发表于
http://bbs.badmintoncn.com/thread--2.html
参考一下吧多谢 试了一下感觉不错
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注册: 2007年12月
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hichoslew 发表于
活广告啊！你觉得这三款有什么区别？这三款区别还是较大的，主要是针对于适用人群不一样，基础款小腿部分明显偏紧，A3款对髌骨的保护好，且据说带有按摩效果，自带防滑条，S款的话主要是支撑系统好，对的膝盖康复型的人群更合适。一般人用基础款足以
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先做个记号，自己膝盖也疼。
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变幻 发表于
请教一下站桩是什么？蹲马步吗？可以看看这两个链接
http://bbs.runbible.cn/thread-531-1-1.html
http://bbs.runbible.cn/thread-318-1-1.html
&版权所有：&&&&→ 膝关节髌骨囊积液能使用椭圆机进行锻炼吗
膝关节髌骨囊积液能使用椭圆机进行锻炼吗
来自Bayern
健康咨询描述：
我的左膝关节在10个月前扭伤，做过核磁共振韧带拉伤，后来过了3个月韧带康复后彩超检查结果是髌骨囊积液，医生说让我少动，但可以骑自行车和游泳，请问我可以使用椭圆机进行锻炼吗？椭圆机伤膝盖吗？
想得到的帮助：
谢谢医生解答！
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擅长: 膝关节，骨性关节炎，类风湿性关节炎，髋关节发育不良
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，不知道你说的椭圆机是什么东西，只要涉及不到膝盖用力问题不大&&&&&&指导意见：&&&&&&膝盖目前不适合负重屈伸，会引起髌骨疼痛和积液加重地。
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17:37医生回答：
这个除了休息建议用点活血消肿的中药进行局部外洗，或许能够除根。
徐州医学院附属第三医院&& 副主任医师
擅长: 围产期检查保健，高危妊娠，围产检查解读，不孕不育，
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据你目前提供的情况来看，初步判断您的病情是比较稳定的，不用过于担心。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你注意饮食，注意休息，若有其他不适及时去正规医院相应科室检查，以便进一步治疗，目前不用担心,
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萧落、舞花遗问： 10:15:06关键词：
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大众养生网小编解答：
髌上囊积液的问题一般是因为炎症的问题所造成的，如果积液的问题比较严重的话建议是采用抽取的方式把积液抽出来，如果不严重的话建议是采用中药的方式进行治疗，这样治疗的结果是非常好的，而且不会对身体有不好的影响。而且自己平时的时候一定需要做好休息，尽量少使用自己的膝盖进行运动，这样可以减少摩擦，同时就会减少自己的膝盖上的炎症，平时多注意进行热敷。
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