1级90级，每天45小时，最快要每天慢跑多长时间最好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-11 18:49 标签： 每天泡脚多长时间最好
45岁人每天睡多长时间属正常_百度知道
45岁人每天睡多长时间属正常
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正常睡眠时间　　 年龄段
适宜睡眠时间新生儿20-22小时2月婴儿18-20小时1岁15小时2岁14小时3-4岁13小时5-7岁12小时8-12岁10小时13-18岁9小时成年人7-8小时（不宜少于6小时）60-70岁9小时70-90岁10小时90岁以上不宜少于10小时　1. 正常人睡眠时间6--8小时（老人、孩子是10小时，婴儿更长） 　　2. 美容觉的时间22点--凌晨2点。 　　3. 长时间熬夜，就算是有睡足8小时，几年下来会容易内分泌失调生理时钟也会乱掉。 　　4. 小孩最好在晚上20:30之前睡觉，因为长身体。 　　5. 青少年应该在晚上22点左右睡觉。 　　6. 至于爱美的人，一定要在凌晨2点之前睡，因为皮肤在凌晨2点前新陈代谢。 　　7. 老人，应该在晚上21—22点之间睡觉比较好。
采纳率：94%
一般中年人的话每天保持八个小时睡眠时间是属于正常的，建议如果平时睡眠不好的话可以适当的吃一点安神补脑液或者是天王补心丹调理。
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街头篮球从1级升到45级要多长时间
问高手 胜率百分之七八十的情况下~ 按小时算
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我看给用 半年！我是用了 1年半 玩到45 的！那时候没咋玩~！经常玩1般 半年吧！带纹身啊！
采纳率：15%
起码得三个月以上吧(每天24小时不间断`)大概吧!
貌似15-30和30-45升级的经验是一样地。。。。。你发疯一样的刷，一个月
看到我都要疯了，
最少2月、24小时、在加上些什么经验奖励！
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想自学英语，请问每天学习一个小时，0基础学到4级需要多长时间，请问在有限时间内怎么学效率才高呢？
想自学英语，请问每天学习一个小时，0基础学到4级需要多长时间，请问在有限时间内怎么学效率才高呢？0基础到四级大概需要多少的词汇量？
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您好，三四千的词汇量
采纳率：66%
不清楚你所说的基础是好多？如果是零基础，我觉得每天坚持练习，从不间断，一年左右吧？但我所说的一年只是能保证你能应付四级的考试，但是能力能提高多少，那就要看每个人的造化了。
本回答被网友采纳
一天一小时，你对自己太宽松了，特别还是零基础。而且这个英语也看天分，没有固定式。
这得看你个人的天赋还有就是你用心不咯～要说具体什么时候达到什么水平～我认为要看你自己的本事了
学校系统学习要16年，你觉得自学要多久？
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天龙八部86级现在前6本心法全45级每天只能晚上玩一个小时可以刷四绝请问大概要多常时间升102级？
如题懂的进混分的绕道高分悬赏满意答案！
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每天只玩一个小时很久才能到到了八十九还要点心法到九十到了九十九要点到一百半年都够呛
采纳率：62%
最好的办法的就是去战神，买个脚本 一个月40， 战神不动自动答题。 站到90 以后就可以去90地图挂机了。 如果按你说的每天就刷个4觉的话那你还是别玩了， 你一直的停留在80多级，每天就玩1个小时， 你确定你1个小时肯定能组到队伍4觉？ 刚开区可以，别人都90+了 谁还带你个80+的刷4觉。
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梦幻西游龙宫1到90级需要多长时间
玩过N种游戏了 最后发现梦幻西游才是我真正喜欢的类型，7月份放假就算9月份开学两个月的时间我想好好再体验下梦幻西游，上次练的是FC太累了虽然很快乐但是面对飞升还是闹心，买号又太危险现在想问问有没有人能估计下假如从7月份开始我每天上10个小时左右练龙宫...
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你应该是想在7月的时候冲新区的按你的说法首先你说是有固定队 要是固定大号带你的队那就没问题了..如果说冲新区的话 我要提醒一下
一个人玩基本上没什么固定队 中间掉线
挤线什么的情况太多了如果说你练的快的话一个月应该没什么问题
下面的时间是按我冲新区时候的速度算的1-29 也就是开区当天 只能升到29
当时我是从开区就进去了 然后一直在玩 到了第二天中午开39级的时候 我是直接升上去的
不过我当时有个点泡泡活动现在应该没有了
给你个建议刚开区的时候就进去2个号
一个是自己的LG
一个是个PT号
原因也很好理解
前期的PT号 太强大了
双开着跑完新手任务就两个号都到11了（拜师完）
然后PT带着你的LG号去野外刷珠子（两个人不领双）刷够200个珠子就闪到国境练了 （珠子级别越高交的时候经验越多 建议到晚上12点的时候再交） 升到15的时候国境也就有珠子了
当天要刷够400个珠子的
一般一直练级的话应该没问题 过了晚上12点 连续交400个珠子
在境外烧双吧
这个时候要看 周末是什么活动了假设是第二周的科举
就建议到中午12点开放39后一直升
毕竟科举的时候经验也很多 但是如果是其他周的其他活动 就无所谓了
可以先停在30
再刷200个珠子过了12点交了直接升40抓鬼
不过LG 怎么好组队 - - 如果要是有固定队的话就一直抓鬼好了 没有的话就只能无聊的刷SM了应为都是周5开区
当周的双一般都是在境外或者海2用的到了下周1的时候就又有双了
这个时候如果没到45建议双先不要用 先一直刷SM
到了45后去BJ抓 高趋的野狗
这个时候如果要能组到固定队的话就比较完美了基本上第二周结束的时候到55级满技能 经验够升61（一直D3没双也干烧
一直SM 也可以 但是很耗钱）如果是有钱人的话 可以选择一直做5行修业
这个经验来的就很快了 不过也很耗钱的我当时的徒弟基本都是5天出的 如果你也有这个的徒弟的话
我想61的时候就应该直接收俩徒弟
然后去抓鬼
因为狗是野狗
没什么好宝宝
不建议去烧双组个好点的队抓鬼最好
第二周的时候 我当时是到了69满技能
经验可以直接升75
不过我当时一天可以上18小时
我都是在抓鬼
我当时练的也是TG 比较好组队 一直到80后我就在D5没出来了
这个时候必须说了花点钱买个D5狗（家养的）是很重要的
带来的经验绝对是丰富的总而言之 第一：争取每一分钟练级 没双了也要去干烧（如果有耐心一直SM 更好）第二：CA城除了双和做SM 不要逗留
最忌讳的就是逛街和去擂台 浪费青春啊！ 第三：最好不要加帮派前期
又不需要学什么技能（40的时候想靠跑商升的除外 新区也很难跑） 加个帮派的话 就有义务做帮派任务
对升级很影响 当然80级的时候如果没有队的话 可以选择找个帮一直刷青龙
花的钱会很多
不过经验也很多
第四点也是最关键的一点，随时注意自己的点卡 以免掉线就上不去号了 - -80后可以选择一直泡D5很快可以到90
如果你要是不是很懒的话 这个样子应该一个月到90没什么问题的不建议60就去跑环
190环后的野猪王 牛头啦什么的 会叫你欲哭无泪的
采纳率：30%
自己勤劳点的话1个月再加20天是可以的。老区根本不用，新区可能累了点、
现在修改了 必须点技能才能升级
所以不好冲了
以前可以最少也要1个多月
不知道你说的是新区还是老区
（人民币玩家咱不说了） 新区的话每天10小时1个半月可以100级
老区的话1个月
我是花了5快钱.以后没冲过点卡.后来点修买了点钱..0-90J 在新区的话.1星期491-90也就1个月而已
一天10小时的效率高的话2个星期到3个星期 效率差的话2个月到3个月
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