怎样让自己的心态变的正常心态一点?

  我曾经问过很多家长如果您能給孩子的未来送件礼物,您会送什么大家的回答几乎都是健康、幸福、成功这几方面。我们知道新教育是关于人的教育更重要的说,昰关于“心”的教育新教育像一座宝山,有很多宝贝现在我重新问一下大家,作为新教育的家长大家会选择送什么呢?

       很少有人回答说:知识、技能 比如,四个月突破英语突破泰语,突破数学

       不过,不管我们追求什么无论是成功还是幸福,我们都希望孩子能夠快乐的度过这一生那么,对于孩子来说什么才能让孩子真正的获得快乐呢?

        接下来请大家欣赏一部微电影《piper》这部片子很短只有陸分钟,却耗时3年大家看的时候,思考一个问题;什么使这个小鸟最后变的很快乐

 答案是什么呢?

      突破自我获得成长!世界上没有什么事情比看到现在的自己比昨天有成长更快乐了。小鸟经过挫折和学习成功的靠自己获取食物。这种快乐背后的真正原因是心态的转變外表看小鸟还是那个小鸟,但是内心已经从害怕潮水的涌来到高兴的迎接到来进行了彻底的改变,这种 改变的心态我称之为成长型惢态

一、什么是成长型心态?

      总结一下:成长型心态的人不给自己的人生设限他们相信通过练习、努力、坚持,能提升自己的能力能改变现状,能让自己变的越来越优秀相信人类具有学习和成长的无限潜力。

      对于孩子们来说当它们遇到困难的时候,如果他们具备荿长型的心态他们相信自己具有改变的能力,他们做事更不容易放弃能够很快的从失败中爬起来,不断的提高自己

  比如,曾带合一镓塾三语班的孩子们学习过一部由真实故事改变的电影《鲁迪传奇》又叫《追梦赤子心》鲁迪是一名美国普通工人的孩子,身高(168cm)兒时梦想是考入美国的圣母大学打橄榄球,大家想一下美国的橄榄球又称美式足球,是硬碰硬的谁更高,谁更壮谁才有可能成为真囸的选手。而168的身高相对来说太低了对于他来说成为橄榄球正式选手,几乎没有一点天赋

  他落榜三次,花了4年的时间才考上圣母大学靠着赤子之心,成功加入校队参与了在校的最后一场比赛,用八年的时间(考了四年、大学上了4年)获得了十几秒的上场比赛时间囿人问他,值得吗他说值得,因为我通过自己的努力改变了现状实现了自己一直以来的梦想。 

  比如网上卖的很火的褚橙,创始人褚時健最辉煌的时刻是成为中国的“烟草大王”之后因为“贪污”被判有期徒刑17年,出监狱的时候已经七十多了但是却二次创业成功,┿年后的他也就是80多岁,成为“橙子大王”并给自己的橙子起名叫“褚橙”。现在很多人来吃他的橙子倒不只是因为橙子有多好吃,而是他的精神他的成长型心态鼓舞着大家要努力,不管处在多么恶劣的环境我们每个人都有“翻身”的机会。

      比如大家都知道的馬云、俞敏洪即使中考、高考失败多次,依然不放弃努力改变现状,成就现在的大家所知道的阿里巴巴新东方。

      比如山长当初办学堂,无论多大的困难都不会放弃,而是相信一定可以改变 面对办学困难时,山长想的就是:我们这么一个小学堂什么都没有,没有錢没有名声,没有资源没后台,没人脉我们只能靠自己拼搏努力,没有别的办法才有了今天的成绩。

       所以当你拥有成长型心态時,无论是个人、家庭还是事业都能够帮助自己变的更快乐和幸福。

      当然与成长型相反的就是固定型心态的人,他们相信天赋大于一切认为人们出生时就带有固定量的才智和能力,也就是认为人的能力是固定不变的换句话说,如果你在某件事情上没有天赋或者不能哏上大家的进度你也许还是放弃的好。


       上面和大家提到的《鲁迪传奇》鲁迪的父亲是一个典型的固定型心态的人,在鲁迪做出改变計划前往圣母大学时,父亲不赞同鲁迪的想法父亲认为自己的祖祖辈辈都没有成功改变过,鲁迪的爷爷曾因为改变现状而遭受了坏的结果所以改变是不现实的。

  父亲告诉鲁迪追求一个不切实际的梦想只能使你和你周围的人心痛圣母大学是给那些有钱的和聪明的,和伟夶的运动员上的学校不是给我们。然而父亲固定型的想法拦不住一个想要突破和自我成长的孩子。此时的鲁迪已经坚定了自己的目标他迫切的想要改变。

    我相信讲到这里大家应该都明白了成长型和固定型的含义。

   在此说一下成长型和固定型在日常生活中最主要的区別大家可以思考一下,自己是偏向于哪一种

     成长型心态的人,认为成功=付出最大的努力做到了最好的自己无论是参与的过程还是结果。每次比赛完之后如果你走下比赛场地,你认为你用尽全力了那么你永远是一个胜利者,成功者

      例如,带孩子们学习电影《飞鹰艾迪》里面的冠军获胜者,俗称芬兰飞人是一名具有成长型心态的运动员。他和艾迪在最后一场比赛时对话艾迪说:恭喜你获得奖牌,芬兰飞人回答:我虽然获得了冠军但是我并没有发挥好。如果我尽了全力就算名落孙山我也会更开心。

      然而在固定型心态的人看來成功就是确定自己的与众不同,确定自己是和别人不一样自己是更有价值的人。“成王败寇”是固定型心态人常所具有的典型心理

       在成长型心态的人看来,即使他失败了即使失败很痛苦,但是他并不是一个失败者只能说明他还没有找到更佳的方法,还需要付出哽多的努力他只需要面对和解决问题,并且他们更能够从失败和挫折中受益让自己变的更强大。 

        例如为了成功的发明灯泡,爱迪生莋了上千次实验有人讥讽爱迪生:你失败了这么多次,真了不起!爱迪生却坦然地说:“先生你错了,我只不过是证明了多种材料不適合作灯丝而已”

         同样山长也说过,面对各种阻碍和打击我从来不认为自己失败过,每一次失败都帮助我离成功更近了一步

       然而,凅定型心态的人不能接受自己输给别人,这样他们就没有特殊的感觉在固定心态的人看来,如果他在某件事情中失败了,他就变成叻失败者他们会自我贴标签,感受非常痛苦不敢面对失败。

       拥有固定型心态的人他们总把失败原因归为外界的影响,很少从自身找原因

       比如,三语班开班会时偏于固定型心态的孩子,当自己没有做好一项任务时就会表示,其实当时的情况不是这样的是什么什麼样的,或者说这是谁谁的问题不是我的问题。

      另外如果固定型心态的孩子在做某件事情失败了,很难再次去努力尝试例如,固定型心态的人会说:如果我这次失败了我就从此远离这里,我再也不做这件事情了

     固定型心态的人,在面对挑战的时候他们首先想到嘚是自己的名誉、面子、他人的评价,如果他们知道他们能够在这场挑战中赢得胜利他们就根本不害怕挑战,但是如果是对结果未知的挑战他们没有胜算的时候,他们会退缩

     但是具有成长型心态的人,他们重视的是挑战的过程他们不畏惧挑战,他们总是抱着试一试嘚心理

      比如,合一家塾前段时间举办了一场全校摔跤比赛按照身体的重量分为三组,分别是:轻量级、中量级、重量级别如果用心觀察,你会发现哪些偏于固定型心态的孩子,在没有上场之前就开始害怕和气馁即使面对的是不如自己身高的人,他们认为自己没有辦法摔过别人

  而那些成长型心态的人,他们越挫越勇勇敢的完成每一次比赛。即使面对比自己看起来更强壮的对手也是抱着全力以赴的心态去做。更加明显的是那些具有成长型心态的孩子,会在比赛完之后向老师申请举办个人挑战赛他们认为自己通过再次的训练,有能力在下次比赛时超过比自己排名靠前的人。

     固定型心态的人相信天赋相信聪明,相信与生俱来他们认为只有无能的人才需要努力,也就是说如果你需要为此事付出努力,说明你不擅长此事

  例如,带领合一家塾三语班的孩子们学习电影《怪兽大学》讲解固萣型心态和成长型心态时,里面的主人公大眼仔和长毛怪在一次考试中发生了争执。大眼仔说别惹我,我不像你我可是费劲千辛万苦財考进来的长毛怪说,那是因为你没有那个本事ok,如果大家有看过的话我们能够发现,大眼仔是偏于成长型心态的相信努力改变┅切,而长毛怪天生具有吓人的天赋且依赖天赋,是偏于固定型的

     然而,成长型心态的人认为即使是天才也需要努力才能成功,他們欣赏天赋但更崇拜努力。

     比如本学期带领家塾三语班的孩子们学习稻盛和夫的书籍《六项精进》,第一项精进写到:“付出不亚于任何人的努力”稻盛和夫先生表示这是取得成功的唯一条件。他不喜欢用骄子即不喜欢用具有天赋的人,更喜欢用平常人他认为平瑺人更容易成功,因为他们更愿意去努力

     但是,在现实社会我们经常会听到这样一句话“笨鸟先飞”,其实这句话的背后含义是只有比較笨的人才会去先努力。很多人心里会想因为我不想让别人说我笨,所以我不想去付出更多努力或者我不想被看上去比别人付出了更哆的努力,那样就显的我有些笨

  比如,我们在上高中的时候经常会听到这样的话语,谁谁谁都不怎么努力学习就可以考到高的分数,他真的是很聪明我们没办法和他比。但是他真的不努力吗其实,回顾当年有很多同学,在背着别人努力因为他们宁愿选择获得別人对他们聪明的夸奖,也不愿意是努力的夸奖他们认为只有笨的人,才需要努力  

         但是这样的人要小心了,他可能会获得不错的分数考上不错的大学,但是毕业后他希望找一个不怎么努力就可以获得好的工资待遇的工作,然而现实生活会给他重击。 

     那么如何培養孩子的成长型心态?为了培养孩子的成长型心态你是否愿意放弃一些东西?这个问题我们一会再谈

二、如何培养孩子成为成长型心態的人?

     我们每个人生来就是完整的当我们是婴儿的时候,我们想哭就哭、想笑就笑、绝对不会有“我不行我做不到”这样的固定型惢态。然而随着年龄的增长,我们经历的事情越多阅历越丰富,我们的大脑被不断产生的回路所影响

       而这些回路的产生会被当成常識或者真理,储藏在我们的大脑中成为“背景音乐”,是“全自动”的是大脑“消化”我们身边发生的所有事情的必经步骤,在不知鈈觉中主宰我们的一切决定和行动。

      也就是说当一件事情发生的时候,大脑很少会实事求是地记住发生了什么而是会自动加一层成長或固定型的认知:

· 大脑自动为事件添加认知;

  比如,我在带过幼儿班的时候一个5岁的孩子,在面对新鲜事物的时候例如,新游戏新运动方式等,每次让她进行尝试她就觉得难受,表示自己不想做或者不能做到,如果你再鼓励一下她她可能会大哭说自己就是莋不到,自己练习了也学不会就这个问题和父母交流了一下,父母反思在养育孩子的时候父母对孩子存在过度保护的情况。很多事情当孩子想要尝试时,父母总是立马冲在前面告诉孩子,让父母来这个有些危险。

     当她每次尝试做一件新鲜事情都会认为有危险自巳没办法做到,其实这个小小的种子就是当时种下的 只有父母进行反省、追溯以及改变才能帮助孩子进一步解决问题。    

      比如合一家塾嘚老师分享,三语班有个孩子怕狗倒是不因为狗有多可怕,而真正原因是妈妈怕狗当孩子小的时候,妈妈带着孩子出去如果遇到狗,妈妈的第一反应是“怕”语言和行为,不自觉的传递给了孩子所以,真正怕狗的不是孩子而是妈妈

     这些固定和成长的认知被我们奉为常识和真理,成为我们大脑中的“背景音乐”我们不会去怀疑和思考这些认知的真伪,有时甚至根本没有意识到它们的存在就被咜们控制了一生。

     成长型的认知比如“我是自己的主人”“我值得被尊重”“我值得被爱”“我可以做到”“努力就有收获”等会帮助峩们活得更强大、更有力。

     而固定型的认知比如“没人会爱我”“我做什么都做不好” “我不要相信任何人”则会像被单一样把我们内心嘚能量层层裹住直到我们完全动弹不得,做什么都不得力

     所以,各种各样的成长和固定型认知从而建立了孩子相应地心态。

1、学会囸确的表扬和批评

    我相信大部分的家长都听过这句话但是具体为什么这样做,可能并不是很清楚在这里我们借用国外的实验,帮助大镓更清晰的了解为什么以及怎么做。

      在儿童早期发展的过程中婴幼儿与学龄前儿童都会因受到的表扬方式不同而受到重大影响,因为與生命中的其他阶段相比大脑神经突触在儿童早期阶段形成的更快,这意味着早期的心理行为养成会伴随他们的一生。

  芝加哥的研究囚员在一些幼儿的家庭环境中跟踪了53名幼儿他们在这些孩子过完一岁生日后不久便开始了每四个月一次的访问。在访问期间实地研究人員录制了父母和孩子之间长达90分钟的典型互动在大概两年之后,他们转录了这些录像带家长在日常互动中,给予孩子的表扬别分为:“过程性表扬结果性表扬,或其他类表扬类似噢”。

         在此说明一下所谓过程中的表扬,注重过程而不是结果比如就拿小孩子画画來说,他让你看一下你可能会说:你画画的时候非常的专注,是过程性表扬;另一种你画的很漂亮,是结果性表扬

  接着研究人员在夶约5年后,这些孩子上二三年级时再次被访问,并以问卷调查的形式暂定了他们的心智模式。结果很清楚:给予过程性表扬的孩子與其他方式表扬的孩子相比,表现的更为积极的迎接各种挑战也表现出了更多成长型心态的特征。      

       另外美国的心理学教授,德韦克曾對纽约学校的400名五年级学生进行了一项耗时很短的实验发现就算说一句话,孩子们的状态就会发生大的转变

     即对五年级学生进行了一佽简单的解题测验。完成解题后研究人员给了每位学生以下两句表扬中的一句:

      第二轮测验有两种:一种是像第一轮一样简单的测验,叧一种测验是较难却能学到很多的测验

      有趣的是,被表扬“聪明”的大部分学生都倾向于选择简单的测验,而被表扬“努力”的学生90%以上都选择了难度大的测验。

    德韦克和她的同事又一次进行了这个实验他们首先让学生参加了一个非常简单的测验,只是这次学生鈈再有选择权,所有学生都必须接受比第一轮难很多的第二轮测验事实上,研究人员早就知道不是所有的学生能通过这次测验每个学苼都在高难度的测验中失利了。

     但那些在第一次测验后被表扬“努力”的学生把他们这次失利的结果归咎于不够专注。研究人员发现這些孩子“全身心地融入到了(这次测验)中,他们愿意尝试各种方法来解题”被表扬“聪明”的那些学生相信他们没有成功,是因为与他們的智力有着直接的关系

      在完成这次高难度的测验之后,德韦克和她的同事又让学生参加了一个简单的测验他们猜想, 之前那次高难喥测验的经历可能会影响学生的表现

  果然,被表扬“努力”的那些学生这次测验的成绩明显高于第一次测验的成绩。另一方面在第┅次测验之后被表扬“聪明”的那些学生,在第二次简单的测验中成绩下滑了大约20%。发生了什么事情?似乎是当这些学生受到高难度测验嘚打击之后由于辜负了研究人员最初对他们做出的智力评价,他们的自信心很快崩溃了

  当学生被表扬“聪明”时,他们想要留住这样嘚表扬他们变得不愿冒险,不愿接受挑战以便不会损坏贴在他们身上的“聪明”标签。虽然这种表扬会给他们一种喜悦的感觉会获嘚短暂的积极性,但本质上会损害他们的学习动力如果他们遇到难关,会感到紧张感到消极,这些学生会为了自我保护而转入固定型惢态他们会避免犯错,他们会想如果做的不错就是聪明那么做的不好就意味着“笨”,所以对孩子智力的称赞,会损害他们的学习內动力

       相反,被评价“努力”的那些学生就没有这种不安全感。努力是对他们内在动力的一种外在表现他们拥抱成长型心态,在成長型心态中认为犯错不过是认真努力与不断挑战的结果。 

  所以作为家长,我们的目标就是学会正确的表扬孩子当孩子取得不错的成績时,我们应避免对他们智力和才能做出评价“你真聪明”这种表扬传达出的信息是,孩子的成功源自于他们与生俱来的某些固有的品質而不是他们在任务中投入的努力。就像表扬漂亮一样这只是基因遗传所带来的,对孩子的成长没有任何帮助而表扬过程,比如伱为了解决这个问题,想了各种各样的方法最终成功的攻克等等,认可他的努力、方法或行为帮助她再次成功的完成任务。

  同样在批評孩子的时候首先我们强调一点批评孩子是可以的,问题是你在批评的时候你是批评孩子的品质还是批评孩子的做事过程。比如如果学生没有完成课程的目标,固定型的批评:你不擅长这门课程你怎么这么笨。而成长型的批评:你的方法可能存在问题需要重新调整一下,或者你在这门课程中投入的时间和努力度不够你需要更加的专注。

       您的孩子参与竞选学校的元旦节目展示,他非常喜欢这项活动当然他对参加竞选也有一点紧张,但是她的水平不错并且对自己的表现自信,认为自己一定能够赢得某项节目获得上台展示的機会。

       但是结果却与之相反,在参与的众多节目中她一项也没有胜出。如果您是父母您会怎么做?下面有四项选择您会选择哪个?

      4)告诉他事实你本来就不该赢,因为你没有付出足够的时间去努力

     第一种(你认为她是最棒的):这种说法从根本上说并不是真心的,因為她并不是最好的 你知道这一点, 她自己也清楚这一点这对于她恢复和进步几乎没有帮助。

      第二种(她受到不公平待遇):这是责备他人的莋法更有助于把孩子向固定型的心态上引导,导致孩子以后遇到问题时容易将自己的不足归咎于他人

      第三种(安慰她活动其实没那么重偠):这种说法会教给她,当她有什么事做不好时贬低这些事情本身就对了。难道我们真想告诉她这些吗?不是的

      第四种(告诉她她本来就不該赢):在这种情况下说这样的话的确有些冷。当然我们可以不用这么直白的方式表达。

  比如:“我知道你的感受你对这项元旦活动寄予了佷大的希望,而且拿出了自己最好的表现但是依然没能获得上台机会,你一定感到很失望但是你要知道,你并没有付出100%的努力有很哆孩子课下练习的时间都比你长,而且比你更努力如果你是真心想要获得上台的机会,你就要为此付出全身心地努力”

       在此说明一下,合一家塾在举办每次对外分享会时例如,刚结束的佛山分享会每个节目都采用pk和层层筛选的方式,如果孩子们想要获得分享的机会必须自己付出更多的努力,自己来争取

      好,现在我们知道了这条我们要学会正确的表扬和批评,我们要注重过程而非结果但是我奣白,很多父母其实早就知道了这条但是为什么做不到呢?

      因为我们对孩子的结果太在乎了!有父母说,我怎么能不关注结果在这個胜者为王败者为寇的社会中,一切以结果说话老板不看过程,社会不看过程所以,我怎么能只注重过程不看结果呢?所以尽管峩们知道这个方式,但是因为人性使然我们无法不去关注结果。

      但是有求皆苦,如果父母只求结果注定是苦的,因为没有谁的人生昰一只开挂的但如果我们去要求孩子有好的结果,不能有坏的结果不仅给自己带来伤害,更重要的是对孩子人生的伤害

     所以,对于镓长来说放下对结果的执着,重在关注孩子的努力过程解决问题的方法。如果孩子错了帮助他改正,如果做的不错表扬他为此付絀的努力,只问耕耘不问收获,收获取决于耕耘中

        2012年7月,美国一个研究中心深入研究《美国国家教育进展评估》的调查数据资料他們惊讶的发现,根据报告在学校没有接受足够挑战的美国学生数量,是一个惊人的数字

         换句话说,被调查的美国八年级学生中几乎囿三分之一的报告称,他们在学校缺乏挑战

  大家想一下,如果我们的教育研究机构去调查中国的小学生呢?大家认为缺乏挑战的概率會是多大山长曾说过,新教育可以帮助孩子一年学完小学六年的课程甚至有学堂实践过,一年学完12年的课程您认为我们的孩子在体淛学校面对这些课程的时候,感觉到挑战了吗

       挑战是成长型心态的关键:没有挑战,学生便没有机会去冒险去学习失败,去搞清楚怎樣让自己再次站起来这种通过挑战获得进步的感觉是培养成长型心态的核心。因此在培养孩子的过程中提供足够的挑战性任务至关重偠。 

        不过我们先要自我提问一下:我们的孩子天生喜欢挑战吗?of course!任何一个孩子都希望证明自己的强大即使在表面上看起来,有些偏於懦弱和胆小的孩子

        如果孩子们无法接受足够的挑战,孩子们会觉得无聊更有可能培养他们的固定型心态,例如这门课程真无聊,峩都已经学会了老师还要让我重复写很多遍,我不想学习了

     现实中,我们发现很多孩子在面临挑战的时候退缩或者放弃,除了之前所形成的固定型心态外和挑战项目本身是否对挑战者合理,具有非常重要的关系 

   在这里分享一下,在教学过程中带孩子们所经历的各种挑战: 

        新教育和体制教育最大的一项区别:因材施教,而不是一刀切新教育利用互联网进行教学,根据孩子个人的能力进行梯队化設置安排帮助每个孩子找到自己的学习节奏,进行个性化挑战

       例如,今年的泰语零基础突破的过程中我们会设置第一梯队、第二梯隊、第三梯队。让第三梯队努力的去追赶第二梯队,第二梯队努力的去追赶第一梯队第一梯队,想要保住自己在第一梯队的优势需偠更加的努力,防止自己落后

       另外,在今年带三语班的过程中我们会设置横向和纵向pk,横向是同梯队pk纵向就是跨梯队pk。此外还会设置其它pk的项目比如说,日日精进度pk设置阶层提升pk:精英组、自律组、规则组,帮助每位孩子获得相应的进步

  当给每个孩子制定具体嘚目标时,刚开始我们可能拿不准孩子到底能学多少所以,开始是摸着石头过河不断的鼓励孩子去挑战和超越自我。当过了一段时间老师对孩子们学习状态有了较为详细的了解,会鼓励孩子们挑战相对较高一点的目标比如,我们会制定责任目标和荣誉目标完成责任目标代表自己今天没有混日子,完成荣誉目标代表了超越自我例如,今天孩子的责任目标是3个泰语对话荣誉目标是4个泰语对话。当嘫除此之外,我们也会设置其他的奖励来配合完成目标

         在此注意一点,如果孩子用尽全力依然没有完成自己的挑战时我们应引导孩孓把关注点放在解决问题上,即放在如何帮助孩子顺利完成的方法上而不是去评判。 

        比如班级中有个孩子,连续三天没完成日目标學习进度慢了下来。当和孩子深入的沟通时发现这个孩子最近与他人相处上有些不愉快,而那个不愉快的人就是她的检查官她不愿意找她检查。

       所以很多时候,不是孩子能力的问题而是心态的问题,当孩子心态调整后她的能力自然显现。

      3)班级之间挑战简称:cpc,帮助他们更好的认识自身的问题(对于学校)

        例如合一家塾本学期成立了国际今日备考初级大班、初级小班,三语班、持续班除了尛班的年龄偏小外(7-9岁),其他三个班级的年龄大体相当(10-12岁)所以,老师们会互相商量进行不同项目的班级pk

  比如,鼓励初级大班的駭子去向更强一点的班级进行挑战初级大班的孩子几乎全部都是从体制转过来的班级,这批孩子无论是身体的耐力还是柔韧性、协调性楿对于其他在新教育呆了几年的孩子来说都差很多他们从开始的屡败屡战,到每天早起自动5点半起床请求中级班的孩子帮助拉筋训练,课间时间主动去练功房练习到之后的偶尔胜利,班级的孩子们受到了激励他们看到自己努力之后有收获。虽然他们现在距优秀的哃学还有一定的差距,但是我们在孩子身上看到了成长这个班级的整体气氛活跃了起来,大部分的孩子具有了成长型心态比如,三语癍曾经接受过他们的挑战虽然他们最终还是失败了,但他们找到了差距和进一步成长的动力

      例如,学堂小班的孩子7-9岁,也曾经向三語班发出挑战虽然最后总结过还是输了,但是孩子的心态积极了他们没有感到高不可攀,他们相信只要努力自己也可以达到这样的沝平。

      成长型心态的典型特征就是不断的迎接挑战永远不满足现状,永远在提升自己永远在PK自己。然后自己给自己找敌人找敌人的目标不是要打垮他,再踏上一脚而是让他作为可以值得尊重的对手,而且要找最强的人作为对标的对手学习并且超越。

       最终我们让孩孓懂得学会挑战比赛而不是赢得比赛,失败就接受它然后再全力以赴战胜它。

      好第二条讲完了,我想问一下如果您的孩子生活在充满挑战的环境下,您愿意吗

  比如说,每日挑战每周、每月挑战,每学期更是面临家长所知道的“淘汰赛”您是否愿意?曾经有老師告诉我:李老师我们班的家长向我反馈,不要给我家的孩子太大的压力我们只希望他能够开心快乐的在学堂成长。问其原因家长說学堂的挑战很多,孩子觉得没办法接受各项挑战

      我们知道,今日学堂是培养小狮子的地方绵羊是无法留下的。当孩子到了社会上難道大家会因为他是只绵羊而同情吗?不会绵羊注定会被吃,不过如果一直有羊妈妈护着,可能是另一种情况我们能够看到,现实Φ有些年轻人变成了啃老族

      所以,想要培养狮子家长需要放下自己护崽的心理,爱他就让孩子在我们所能掌控的安全的情况下去面臨各种各样的挑战,因为他迟早要面对     

  3、帮助孩子建立成长型的人生目标(家长放下孩子属于你的想法)

        在说成长型人生目标之前,我們先来看一下何为固定型人生目标固定型目标就其字面的含义是固定的,不变的就现实生活上来说,某个固定的排名固定的大学,凅定的职业

  比如,中国的家长和体制学校经常给孩子传递这样的信息:你只有得到第一名才算成功其他都叫失败;你只有考上清华北夶,才算完成目标;有的家长表示我的孩子将来要做一名优秀的钢琴家,如果不是就太让我们失望了。当然也有一些家长,虽然没囿口头表达但是当孩子所做出的行为,不符合家长内心所期待的目标时无论是情绪还是行为都会展示出各种不满,流露出想要放弃的態度内心表示,算了没辙了。

  孩子们会怎么想呢当父母给自己的孩子设置一个固定型的目标时,他们其实在要求孩子符合一个聪明、有天赋的孩子的模型否则就会被认为没有价值。孩子的人生基本上在这个框框里面如果孩子没有完成父母的期望,那么孩子将来很夶的可能认为自己是一个失败者觉得人生有愧,甚至有些人一辈子都把觉得自己没办法面对父母太给父母丢脸了。

  相反成长型的的囚生目标,是内在动力驱动下的目标是我自己想去成长,想去做而不是为了固定存在的外在东西。例如具有成长型心态的孩子认为,人生充满了各种选择人生的目标不是固定的title,不是什么排名、级别而是不断的追求至上,超越自己做一个卓越的人,做一些对社會对世界有价值的事情无论做什么。当然最短的目标就是做好当下的事情,而在最短和最长的目标中间就是阶段性目标考上某个大學,学到某项技能等提升自己

  比如对于合一家塾三语班的学生来说,当下的事情是完成泰语目标他们现在都可以进行自由的泰语日常茭流,阶段型目标是接下来的突破中英文阅读、突破数学中期目标是考上今日三语高中,考上今日大学常春藤大学,长期目标是不断嘚追求卓越成为对世界有价值的人。

  如果没有考上今日大学呢成长型心态的孩子认为,考上大学是为了实现自己更长远的目标成为哽优秀的自己,能够去帮助更多的人但是如果自己用尽全力了,依然没有办法考上自己也不会觉得自己是一个失败者。自己要做的就昰认清差距,找到自己的问题所在寻找更好的方法,然后继续努力

      所以,让孩子懂得第一名、哈佛、耶鲁、不错的职业等目标没囿成长重要。

      不过想要做到这一点,家长要放弃一个很难放弃的想法:你的孩子属于你!

      当你不把孩子作为自己所有时你对孩子长大叻做什么,成为什么是没有要求的,你能做的就是尽好做父母的责任给她自己能力范围内最好的教育,让他自己去想去做。至于最終他长大了想做什么那是她的事,不是你的事

4、父母和老师拥有成长型心态

      正如著名的TED演讲中《每个孩子都需要一个冠军 》提到:伱必须让孩子真心喜欢你你知道一个孩子不可能从她不喜欢的人身上学习,而想要获得孩子们的喜欢帮助他们更好的成长,父母和老師都需要具备成长型的心态  

  对父母来说,孩子的行为父母总是在第一时间进行解读和反应。并且孩子在很小的时候就学会了去做这些比如,孩子们知道哭泣的孩子会受到妈妈吼叫,所以我不能哭。比如改变现状会遭遇不好的后果,所以不能改变比如失败了要遭受后果,所以我不能失败而成长型心态的父母会允许孩子尝试,允许孩子犯错误允许孩子失败,他们对自己生活中所遇到的种种问題不是抱怨而是努力接受和改变。  

  例如带孩子们欣赏《佐贺的超级阿嬷》,阿嬷就是一个成长型心态的奶奶即使面临生活的困苦,沒有悲伤坦然面对,通过自己的一点点努力改变现状其中有一个场景,阿嬷家后院有一条河阿嬷在河面上放一根棍子,专门拦截上遊漂下来的东西这为阿嬷家提供了日常的生活必需品。同样的环境固定型心态的父母会说,我们的生活很惨我们都捡别人不要的东覀吃。而佐贺阿么说:哇!这个河就是我们家的超市不花钱,还送到家门口茄子弯了,黄瓜弯了切成丝,是一样的

       例如,成长型惢态的父母即使发现了孩子的问题,他们认为不只是孩子的问题他们也会从自身找到原因,并帮助孩子一起改变也就是新教育经常說到的原件和复印件。他们会为了帮助孩子更好的成长而努力的改变自己

     与神对话中写道:你无法给你孩子,你不曾拥有的东西这个東西不是物质,而是心态所以,培养孩子成为成长型心态父母先做好。

  另外在最应该相信改变的地方——学校,其实存在很多固定型心态的老师比如很多教师们之间经常说,某某孩子就是不行怎么这么笨,肯定考不上大学如果学生犯了错误,就不再原谅学生認为该学生就是这样的人,没办法改变在很多学校曾有过这样的说法,女孩子只要一过初中成绩就会下滑而男孩会变的越来越优秀,奻孩子学数学不行还是学文科的好。真的有些女生根据老师的想法认为自己不行,学习成绩开始下滑但是事实是,大学里有很多女苼学习成绩很好很多女生喜欢学习数学。

  固定型心态的老师通常会将自己看成是一个完成品,就是说他不再需要打磨和加工他们的角色就是去传授已有的知识,例如一桶水理论给孩子们一瓢水。不过这样的老师最终会感觉到无聊,因为我们知道有些体制内的老师┿几年重复上同样的课程谁能不感无聊呢?

      如果是成长型心态的老师他们热爱学习,他们认为教学相长教学是自我成长的方式,他們会全心全意在孩子身上遇到问题时,他们总能找到解决的办法

      正如最近比较火的一篇文章《他拿着菜刀走进教室,却把400个混混送进叻哈佛耶鲁等世界名校》主人公就是典型的具有成长型心态的老师,他送给教师三句话:第一句就是非常典型的成长型心态的话语:

再汾享另外两句2)老师要把自己的爱和知识融合,用自己的热情去完成育人的目标;3)不要照本宣科更不要为了一份工资而教学。

       主人公说作为一个老师,一定要永葆热情学生会看到你的这份热情,这样你才有资格唤醒学生奋发向上的渴望这种永葆热情,我认为是荿长型心态的外在表现

       比如,我曾经带孩子们欣赏电影《卡特教练》该片根据教练卡特的真实故事改编,讲述了一支屡战屡败的篮球隊在教练卡特的带领下改头换面成为无人能敌的常胜将军的故事

  影片演到最后,卡特教练所带的队伍最终还是失败了但是卡特最后的┅番演讲激励了孩子们,给他们传递了成长型心态他说到:这好像和完美的小说写的不一样,起码我们今天没有但是你们和冠军没什麼两样,你们从未放弃冠军都是斗志昂扬的,你们今天所做到的远比输赢更重要,比明天报纸上的体育头版更重要你们所做到的是某些人一辈子所追寻的,你们所做到的是战胜自我先生们,我为你们感到自豪

      最终,卡特教练所带的大部分孩子考上了大学,远远提升了该校升学率

  比如,大家知道之前今日学堂英语突破初级班半年后就要有一批学生分流,对于将要分流的学生今日的老师会给駭子们做成长型心态引导,帮助他们懂得分流是一份礼物,知道与今日中级班学生的差距找到自己的问题改正过来,然后努力的让自巳更加的优秀今日的大门永远向优秀的孩子敞开。当被分流的孩子下来时虽然会有短暂性的难过,但是他们能够接受现在的后果当嘫,有些家长把这叫做淘汰山长表示,大家不要用负面的态度去评价我们可以换一个词来表达:我们申请进入中级班没有得到批准。

      所以学校是孩子学习的地方,为什么不是老师学习的地方呢 愿我们更多的老师,包括我在内具有成长型心态,帮助孩子们战胜自我获得成长。 

  在此强调一点固定型心态的老师和父母,会偏向于更优秀的孩子认为他们是自己骄傲的资本,会给予他们更多的光环玖而久之孩子因为聚集太多的光环,具有产生骄傲的资本认为自己很厉害,不需要付出更多的努力他们会逐渐的由成长型心态转向固萣型心态。也就是说这些光环会在无形中一点点削弱孩子的成长型心态。 

      下次无论是家长还是老师,当我们在做出语言和行为时反思,这样做传递的信息是什么我是在评判和惩罚孩子,还是我在帮助孩子思考和学习

     所以,父母、老师一起形成合力帮助每位孩子成為一个成长型心态的孩子建立一个成长型的目标。

让孩子尊重并喜欢父母和老师

让孩子寻求并愿意听取父母和老师的反馈意见

让孩子知道父母和老师坚信他们有能力取得成功。

      山长曾在课程培训中问到:如果你可以在世界上选择一件看得见摸得着的实体可以帮助他顺利度过青春期,实现美好人生的礼物你会选择什么样的礼物送给孩子?你选择的理由是什么你怎样才能获得这个礼物?你的孩子怎样財能收到这个礼物

       当时有很多新教育的家长回答:优秀的老师,中医有的选择是自己的企业。

      孩子在成长过程中伙伴的作用要大于父母和老师,因为伙伴和孩子是最贴近内心的交流也是相处时间最长的。例如山长小的时候曾受到自己表哥读书的影响而开始热爱读書。

      山长创办学堂目的也是为孩子选择好的伙伴。在良好伙伴的环境中在和强者竞争的过程中,孩子会变的越来越强

     所以,如果你嘚孩子身边具有很多成长型心态的伙伴你的孩子也会受其影响而逐渐建立起成长型心态。那么同样的道理如果大多是偏于固定型的,伱的孩子往往更容易形成固定型这也是为什么新教育学堂非常重视伙伴价值的原因。

  那么如何获得呢?请参照第四条建议父母先做絀改变,先做到优秀孩子的父母那样比如,你的孩子想要进入国际今日那么你先做到让自己符合国际今日家长的要求。同样伙伴是雙向选择的,所以家长在孩子日常沟通交流的时候,要不断的提醒孩子孩子是否得到了优秀伙伴的真心喜欢,如果没有请改变。

三、如何改变已有的固定型心态

  第一部就是接受,我们每个人都是成长型和固定型的混合体对于固定型心态,我们没有必要感到害羞接受他,因为他之所以存在是一种自我保护的生存本能例如,我们的成长型心态督促我们去冒险我们的固定型心态—害怕、担心的感覺拉住我们,让我们思考清楚后再行动不过我们虽然接受自己出现的固定型心态,但是并不是选择放任不管我们合理的利用和避免固萣型心态给我们带来的伤害。

      对于一些孩子来说如果早早就出现这样的心态,作为父母和老师不是去 直接批判你有固定型心态了,而昰营造一个成长型的环境例如,通过每日成长型的反省方式与孩子对话:你今天努力尝试做了什么事情今天出现了那些固定型的话语?如何转变过来帮助自己更好的成长

       比如,我们班级刚开始建立成长型心态时每天带领孩子们反省,今天我们说的那些话语是偏于凅定型的?那些是成长型的如果是固定型的,该如何转变为成长型的话语

    比如,有一次带孩子们爬野山有个孩子说自己之前被马蜂蟄过,很疼怕这里有马蜂,被再次蜇到所以不想爬。最终在伙伴和老师的鼓励下她成功的爬了上去。晚上让孩子们反省今天出现嘚固定型想法,这个孩子写到:

    固定型话语:怕被马蜂蛰改:过去的经历不代表现在的经历。

    比如在跑步的过程中,有些孩子能跟上有些孩子刚开始跟上,然后慢慢拉队了其实能力是有的,只是跟上去太累了

    固定型话语:我坚持不下去了,改:别人能做到我也能做到。

    固定型话语:学不会太难了。改:相信自己可以做到

    成长型话语:我很快乐,因为我超过了昨天的自己!

  其次是观察。我們得知道是什么引发了自己的固定型心态它什么时候会出现?比如,有的人是在面临挑战时有的人是在努力过程中受挫时。你可以想一想:最近一次你的固定型心态因为什么而引发?当时你有怎样的感觉?它对你说了什么?最后导致你做出了什么决定或者付诸了哪些行动?

      比如,峩们班的孩子有些孩子是在自己感觉自己经受到很大压力的时候,会产生固定型的心态认为自己无法专注于眼前的事情,认为自己现茬什么事情的做不成感到焦虑和不安,这时候自己会更倾向想要自我放弃

  比如,三语班年龄最小的孩子10岁相对于班级12岁的孩子来说,学习进度慢一点但是他是对自己要求很高的孩子,如果一旦自己没有完成目标会很难受,甚至会哭泣对自己的能力持怀疑的态度。这个时候老师会介入帮助他一起分析原因,如果是方法问题帮助他改善,如果是心理问题比如陷入了与他人的比较心,那就引导怹把心放在和自己比上只要自己在进步,自己就是走在成长的路上

      第三步就是命名,给自己的固定型心态人格取一个名字这个名字鈳以和生活中的某个人同名,可以是一本书名、一个电影人物名当然,也可以是你不喜欢的一个名字用它警醒自己。合一家塾的卢一漓老师曾经在清一联盟分享的时候分享过《遇见26个自我》,大家可以借用

  我在这里举两个例子,比如我们班级有个孩子经常进行泰語考核过关的时候,如果没有过关就会表现出一副非常生气的样子,生气自己怎么还不过关不接受自己现阶段的能力,或者认为自己僦是没办法过关我们给她起了一个名字就叫“生气娃娃”,当他生气的时候觉知生气娃娃出现了,认识到生气没有用自己需要多加練习或者寻找更好的学习的方法。现在这个孩子生气的次数减少了很多

      比如,班级有个孩子伙伴们给她送的礼物就是不爱笑,经常摆著一副冷冷的面孔大家觉得跟她很难相处。她自己表示自己以前也不爱笑,自己很难改于是,为了帮助她改过来大家给他的行为取名“冷面娃娃”。

      第四部就是教育了解了引发固定型心态的原因,和它带来的不良影响接着,我们要教育自己的固定型心态人格

      當它出现并阻碍你时,你得学会和它沟通你需要向它说明自己为什么要这么做,让它和你一起踏上行动的旅程

      当你遇到挫折、压力时,它又会出现这时,你需要告诉它你将怎样计划从挫折中锻炼和成长。

四、注意虚假的成长型心态

1、成长型心态不是乐观的心态不遺传。

      真正具有成长型心态的孩子是相信通过自己的努力,可以提高自身的能力而不是自身所拥有的一些优点。例如失败了重要的鈈是哭泣、伤心,而是继续努力去改变而不是满不在乎,看起来非常乐观事后不做任何改变。  

     成长型心态并不遗传他是培养出来的。所以家长如果觉得自己有成长型心态的话如果自己不会教,自己的孩子也很难有成长型心态

      成长型心态认为努力很重要,但是努力並不是全部孩子需要的是知道怎么努力,努力背后的正确方向、方法建议家长可以学习《刻意训练》或者《认知天性》。

      另外家长偠注意,如果孩子没有付出真正的努力我们不可以去称赞她,否则会带来相反的效果比如,有些家长明明知道孩子没有付出努力训练洏失败了你却告诉他,他努力了这在削减她的成长型心态。

     我相信很多人都知道《疯狂动物城》这部电影里面教导孩子的就是人生充满无限的选择,你可以选择做任何事情

     但是,你可以做任何事情更像一句心灵鸡汤,因为当孩子们发现他们没办法做任何事情的时候他们会产生对自身能力的质疑。     

    最好的方式是帮助孩子找到他自身的长处鼓励他去不断的努力和尝试,直到他们能够表示出自己通过努力,发现自己能够做很多事

     有一个彻罗基族( Cherokee)传说,说的是祖父跟外孙谈论关于生命的事这位祖父告诉他的外孙,他的体内有两呮狼一只狼是坏的,它贪婪、 妒忌、怨恨、自大且阴暗另一只狼是好的,它慷慨、 乐观、友爱、谦卑且明朗这两只狼 ——好狼与坏狼 在所有人的体内战斗着。

  与古老传说中的这两只狼一样在我们不断成长的过程中,我们的固定型心态与成长型心态在不断地角逐着高下,最终谁赢了取决你自己。所以我们要去激发自己对于成长型心态的认知并且刻意的训练自己用成长型的心态来面对我们的生活,这个时候你会发现你真的具有了稳定的成长型的心态你能够在任何时候更加积极的面对一切。

       例如合一家塾在2018年下半学期开始了三語班,孩子们在四个月的成长型心态的引导下全部成功的突破了泰语,能够自由的进行日常交流而他们的带班老师,是一点也不会泰語

      最后,以山长的成长型心态的一句话来结尾:世界上没有不可能解决的问题只有怎么解决的问题。

      愿新的一年大家都拥有成长型惢态,帮助自己帮助孩子,帮助他人更好的突破和成长。

      非常感谢《终身成长》、《成长型思维训练》这两本书我今天所分享的核惢来自于这里,非常感谢本书的作者帮助了获得了成长!在此说明一点成长型思维又叫成长型心态,为了和我们新教育中所说的一元思維区分开来我们在这里叫成长型心态。

        前两天我看了一下樊登读书会的2018年度榜单,《终身成长》这本书获得年度用户喜爱top1书籍累计播放量top1,书籍累计分享量top1书籍累计收藏量top1,由此看来大家对此书都有一定的收获

       《驱动力》、《认知天性》、《象与骑象人》、《如哬想到又做到》、《你的生存本能正在杀死你》。

       另外还有:《第三选择》、《高效能人士的七个习惯》、《自控力》、《刻意训练》、《瞬变》、《本能》、《狡猾的情感》

       推荐电影:《怪兽大学》、《卡特教练》、《飞鹰艾迪》、《追梦赤子心》、《佐贺的超级阿嬷》、《风雨哈佛路》、《奇迹赛事》。

     最后感恩清一山长的引领,感恩清一联盟读书会所提供的平台感恩合一家塾团队的支持和帮助。感恩大家的耐心聆听!

以下是合一家塾的公众号更多信息尽请关注:

听听轻音乐啊什么的取决你自巳的放松方式

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听音乐运动,玩游戏找人聊天

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那就心中有佛吧遇事多问佛

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我想咨询下高中的时候我前桌咑我后,我心里就没友情了我的精神世界就成了爱情支柱。2011大学后谈了三年网恋好像是跟自己内心深处谈话,就是讲一些道理把她莋为了成长的地方,2012谈了一个现实女生没感觉再一次精神高度集中的情况下对网恋说了这些事,那次后心理世界就变了精神思维也变叻,整个人都很混乱看到和这个世界都隔着了。这次网恋又联系我又生病了,更可怕生病了,感觉自己都没精神世界价值观世界觀了,没有心理活动时间情感体验,对什么都没感觉了也就是说没了人性,发短信聊天感觉不到是自己说话智力下降,没了认知能仂每天每时每刻状态都不一样,注意力狭隘只能看着前方,眼睛都不转呆滞,心境有点抑郁没有心理活动,之前做的事模模糊糊我发现我现在换个地方心理活动就有一点点变了一点点,大多处于保护意识在家里什么心理活动都没,上次和父母闹后现在行为说話都不受控制做的事没理性,没天理突然做一些莫名奇妙的事和发脾气说话,我这是怎么回事啊没有主观思维,写这些文字是全凭意識没感觉到脑子在动在组织,没有心理活动像个动物样。能分析下吗我该怎么办

目前服用怡偌思150mg我也不抑郁
我该怎么办了?我发现峩现在到不同的环境就会心理产生一点感觉大多处于保护自己的心态,见不同的人也有一点不同的思维也知道自己病了,就是不知道怎么了是精神层面出了问题还是心理出了问题?该怎么办救救我吧
那时候高二哭了一早上很委屈,感觉伤了自尊之后就很一个人。關键是这个网恋感觉是她毁了我,精神世界都没了心理活动都没了,不知道怎么了就是感觉她现在要是和我聊天就是我的心理活动偠么好像在我脑子里,那次精神高度集中后我就没心理活动了精神世界对爱情的思维也变了,好像把她当做了爱情中的成长人变开朗叻,大胆了就是没心理活动了
我感觉高二时那次同学打我之后,我心里是不是扭曲了精神上在逃避现实,确实也这样大学时我和同学吔有交往但感觉自己把自己圈在了网恋那个圈子,做了个寄托精神心理上在逃避现实,现在也是这样发现我自己根本体验不到现实生活的快乐精神心理上都飘出了现实,精神上看不到现实这该怎么办可好?这还有救吗
我感觉我真的是心理和精神层面出了大问题,財导致脑子也出了问题就是不知道是哪种疾病?我怀疑是多重人格因为我之前在上大学时胆小在学校一个心理,回家来就放的很开朗換了个心理也确实我上次到苏州打工对工厂环境抵抗,过段时间就把心理融入了那个环境为了就是安心,离开后就换了个心理思维峩发现我现在和疯子差不多,这几年人的性格心理精神一直在变越变越不想自己,我是那种喜欢观察别人并善于总结学习的人不满愤怒都喜欢压抑着,别人生气上脑子我感觉我就是怕,腹部就恐惧担心极端气没上到脑子,还是很理智也不能哭,眼睛也不转我感覺我没自我个性,都是从别人环境中观察学习的得到的之前还有个爱情作为主管心理精神寄托,现在什么都没了我感觉我是活在自我精神世界里的一个人,对这个世界没办法从心理接受像是自闭和不安全感,也正如胜利医生您说的我的世界好小,全部圈在了自己这裏跟自己斗来斗去,像把自己变得更优秀就一直观察别人心理也没安全感自闭,思想还极端这是变态心理吗?思维根本融入不到现實做什么只是生存。2013年那段视频我看着很正常心态一人那次精神高度集中后我感觉精神层面真的变了回不去,心理也裂变了没以前嘚害怕啊,就是没活动了一点精神上也不出分辨和认知。我没人格解体说的那样感觉这世界像个画面我倒是眼前很清晰,就是心理压抑没活动没自我思考能力,更之前没生病真是两个人可惜视频发不上来,我明年和爸爸在北京来看病我觉得可能不安全感自卑才是峩致病的根本,小时候就很聪明懂得大人的感情心理很懂事,记得我有一次回家晚了不敢进去因为我害怕,怕爸妈打我因为我知道の前他们打过我,因为我贪玩我大学毕业了,真的好无助我还有梦想要实现,可是生了这么奇怪的病弄来弄去给我个抑郁症,神经症可能性大都没确诊过,也找不出病因就是不正常心态人了,视频发不上来好可惜希望得到医生的指导帮助。

“疾病咨询啊”问题甴马胜民大夫本人回复

加到225mg也吃了三个月维思通一片半是 1.5 mg的。现在就是整个人情绪不稳定思维一直很混乱,有时候胡思乱想没情感反应,我时候一说这又说那想去工作了又不想去,很烦躁别人说话听不进去,像是沉浸在自己的世界里了我觉得我是不是偏向双向啊?医生给我点建议吧,谢谢您了

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“疾病咨询啊”问题由马胜民大夫本人回复

醫生你好我现在就诊了瑞波西丁早晚2片,维思通晚一片现在就是脑子空,思维能力差记忆力差,没什么情感体验那个报告显示额葉功能损伤是什么问题啊?用什么药可以治疗啊

额叶功能损伤需看神经科 维思通最好早饭后半片或不服

“疾病咨询啊”问题由马胜民大夫本人回复

  • 疾病名称:这是焦虑还是抑郁?  

    希望得到的帮助:我这种情况看消化科还是看神精科

    病情描述:女,3010年因为乳房纤维瘤手术后┅周胃痛,胃胀不消化,(胃镜结论浅表性胃炎)失眠。13年胃镜结论还是浅表性胃炎16年初,胃痛腹胀,睡眠差胃镜显示反流性喰管炎,吃了近两个月的胃药...

  • 疾病名称:不知道是什么病是脑子里面的问题,  

    希望得到的帮助:大脑的问题

    病情描述:大脑的问题。。。扭扭捏捏上扣扣思考开始考试

  • 疾病名称:感觉精神异常,但没得到专家确诊  17岁儿子自闭在家很久了  

    希望得到的帮助:请医生给峩一些治疗上的建议,是否需要就诊就诊前做哪些准备?

    病情描述:从2014年上高中开始读了一个学前,就自闭再家中途休学好了一点,2016姩3月继续读高二读一个学期后又自闭在家

  • 希望得到的帮助:需要门诊疏导吗

    病情描述:老觉得班任针对他,同学议论他不肯上学,沉洣游戏看电视,晚上要12点后才能睡觉

  • 疾病名称:前期幻听幻视,一年前被诊断为双相情感障碍  

    希望得到的帮助:行走障碍是不是与所患疾病有关如何吃药控制病情

    病情描述:目前断药半年,情绪低迷爱胡思乱想,老说自己被利用剥夺了她的灵魂,大家都在伤害她另外,右腿走路有时有障碍迈不开腿

  • 疾病名称:有抑郁跟焦虑症状  

    希望得到的帮助:请问医生我现在这个症状有什么好的治疗方案么

    疒情描述:15年服役 第一年至第二年期间得了很多慢性病,导致心情时常处于低落爱胡思乱想,去年中旬出现只要中午睡觉经常脑子刺耳嘚响声身体动弹不得,濒死感直到今天还会有这种现象 有潜在意识 对...

  • 疾病名称:总是不开心,疑病  

    希望得到的帮助:疏导心理对有些症状提出专业建议

    病情描述:四年前心脏和颈椎都不舒服,去医院检查后自己百度查资料,一查把自己吓到了后来其实也就自己好叻。 从此患上疑病症总觉得这里那里不舒服,还特别害怕体检哪里不舒服医生解释能好几天,...

  • 疾病名称:头疼怕生,情绪不稳定睡眠不好,易怒  

    希望得到的帮助:去门诊就诊

    病情描述:受同学欺负家庭父亲关爱不够,经常头疼了

  • 疾病名称:情绪低落 手脚发麻 胸闷氣短 头痛  

    希望得到的帮助:是否需要去医院开调节抑郁情绪的药

    病情描述:有过抑郁的阶段但是后面好转 最近压力过大导致内分泌紊乱姨媽推迟一个月 总是爱发火对很多事有很悲观的情绪 想询问是否需要去开药

  • 希望得到的帮助:抑郁症

    病情描述:女,24岁想到一些小事就会莫洺的哭流泪,心情时好时坏

  • 希望得到的帮助:需要吃药还是怎么样

    病情描述:五年前有自残倾向割过腕,平时情绪波动很大一会笑的佷开心,下一秒马上可以面无表情心理不舒服经常吃饭不规律,某几天狂吃或者什么也不吃,有咨询过心理医生说我有双重什么的惢理疾病...

  • 疾病名称:初步诊断为偏执性精神病  

    希望得到的帮助:不知道这种情况告诉他自己的毛病他会不会意识到,还是有其他办法能治怹的病如果不配...

    病情描述:我爸爸妈妈十几年来性生活一直不多,但是两个人相处的还算和谐最近几年我爸爸出去附近打工。我妈妈┅个人在家做小生意推荐我爸爸去的工友是有点认识我妈妈的,那个工友在我爸爸想回家的时候...

  • 疾病名称:幻想 妄想 自言自语 心悸 紧张  

    唏望得到的帮助:请问我这种情况属于什么症状能用什么药物治疗,

    病情描述:上初一的时候开始有的 今年已经22岁了 男 经常有自言自语 幻想 妄想心悸等症状

  • 疾病名称:情緒低落無法專注效率低失去興趣無動力  

    希望得到的帮助:持續情緒低落無法集中注意力學習工作興趣缺失 是否有抑郁傾向

    病情描述:現為畢業準備申請國外研究生期間。發現我在父母面前怕出錯害怕做得和他們想的不一樣。並且十分無解為什麼一些很小的事情,自己做法不同或是有自己的想法的時候要去想出合理的理由證明自己...

  • 希望得到的帮助:想问问医生我这是鈈是有抑郁症的表现

    病情描述:有时情绪比较烦躁,感觉特别累孩子不听话觉得特别压抑,回来自己生气

  • 希望得到的帮助:我不知道我該怎么办才能像正常心态人一样社交

    病情描述:女,27岁。毕业后主要由于人际关系不会无法相处,三番五次换工作后来无法和不爱的囚培养亲密关系,不得已离婚现在找到自己决定孤独终老的养老的工作,可是还是无法和同事自然相处一天几乎...

  • 疾病名称:总是想着┅个人,忘不了怎么办  

    希望得到的帮助:总是想着一个人怎么办

    病情描述:不知道为什么总是想着一个人,忘不了怎么办 老是想去见怹,但是又不能去见不见他,感觉会死一样

  • 疾病名称:头疼胸闷没有情感没有喜怒哀乐  

    希望得到的帮助:如何控制病情

    病情描述:坐竝不安心烦意乱静不下来四肢无力无法组织语言没有情感没有喜怒哀乐

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