宝宝的饭量很小不闲麻烦的宝妈们可以每天做,也可以一次做几顿的量放在辅食盒里冷冻保存
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★满妈厨房★ 牛肉里含的维生素B6能够提高孩子的免疫力促进新陈代谢和蛋白质的合成。多吃牛肉能够提高孩子的免疫力阳气足了,就会少生病含铁量高,易于吸收对于贫血的宝宝是很好的辅食选择 牛肉脂肪含量少,每100克只有4.2克脂肪而猪肉的每100克却有37克之多! 做肉泥最好选用里脊肉,尽量不要选囿肉筋的部位 1岁以内宝宝肉泥不要放盐。
1、准备好食材牛肉清洗干净。
3、葱姜切片(如果是做给小宝宝怕辛辣可以不放葱姜,挤几滴柠檬汁也可以去腥)
4、牛肉冷水下锅放葱姜一起烧开。
6、煮大约40分钟左右
7、捞出牛肉,加入料理机加适量肉汤。
8、打成肉泥不需要太稀。
9、放入辅食盒可以冷冻起来,每次吃拿出一块就可以
1.牛肉选用新鲜的里脊肉,给宝宝最好选用鲜肉避免用冷冻肉。 2.肉泥冷冻保存大约可以保存2周,不要时间过长每次吃一定要热透,最好蒸熟不要用微波炉,避免内部没有加热
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