1.先用水洗一下然后用温水泡发半个钟头

　　2.用高压锅压出高汤待用

　　3.米淘好，下适量的水将泡发过的和泡发的水一起下到锅内

　　5.大火煮开，然后改中小火慢煲

　　6.这边准备其他食材：姜去皮切末和葱切粒，天津清洗一下待用

　　7.虾干去壳和头大大的金钩虾米成啦

　　8.待到米煮开花的时候，下姜末

　　12.下少量的盐要除掉天津的咸味，期间注意不断搅拌以防粘锅

　　13.下少量的麻油，大功告成啦

　　海鲜可以随意选择种类但有两样东西一定要下：姜末去除海鲜的腥味，还有天津可以让粥变得更加鲜美。