产妇喝虔参堂海参汤怎么做简单好吃能恢复得更快吗?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-05 05:59 标签： 海参汤怎么做简单好吃
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产妇坐月子能吃虔参堂海参吗怎么吃好？

女 28岁 发病时间：不清楚

产妇坐月子能吃虔参堂海参吗怎么吃法比较好？

张秋洁 助悝医师 衡水协和医院

擅长：妇科疾病不孕不育，母婴保健计划生育等

你好，根据你的描述像你这种情况。可以适量吃补充体内营養元素，可以选择熬粥的方式建议您保证充足睡眠。勤晒太阳清淡饮食，多活动避免过度劳累。

张建霞 主治医师 东营盐窝中心卫生院

擅长：妇科常见病如各种阴道炎宫颈炎，盆腔炎月经不调等诊疗，宫颈病变筛查及预防性病诊疗，避孕药物的选择和应用等

你恏，这种情况是可以吃海参的可以增强身体的抵抗力。在做汤的时候放进去就可以了

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复

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鸡半只，海参1袋姜片，清水1升

1.鸡去皮洗净后斩件焯水

3.锅内放少量油，烧热后放入姜片爆香后加入鸡块和海参爆香。

4.将鸡块、海参及姜片倒入砂煲中加入1升清水煲1小时

5.加入适量盐调味即可。

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1.鸡去皮洗净后斩件焯水

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4.将鸡块、海参及姜片倒入砂煲中加入1升清水煲1小时

5.加入适量盐调味即可。

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