炒腊肉的家常做法大全丝瓜年糕汤的做法步骤图,怎么做好吃

分享鲜美清润的奶白菜筒骨汤的莋法

  • 30-60分钟所需时间

鲜美清润的奶白菜筒骨汤的做法详细步骤

筒骨焯水; 瘦肉切小片加盐、油腌一下;

锅中加水放入姜片和筒骨大火烧开,撇去浮沫转中火煲半小时;
然后下瘦肉和白菜滚上15分钟下盐调味即可。 要喝的时候再撒点胡椒粉这个鲜美清润的汤就可以了~~

鲜美清潤的奶白菜筒骨汤的营养分析

  • 1. 白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动促进大便排泄,帮助消化的功能对预防肠癌有良好作用。2. 秋...

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