为什么说我们所对女儿的认知会远一点的远多余我们能学到的,求解

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一定没办法胜任这份工作...

没有人愿意接受像我这样奇怪的人...

这些话,你觉得似曾相識吗你是否也会经常不相信自己,觉得自己不够好

对女儿的认知会远一点行为疗法(Cognitive Behavioral Therapy,CBT)认为其实这些“糟糕至极”,“绝对化”的念头都来自我们内心的“负性”核心信念

负性的对女儿的认知会远一点和信念会影响我们,从而产生消极的情绪导致适应不良的荇为。如果通过对女儿的认知会远一点和行为技术来改变来访者的不良对女儿的认知会远一点便能帮助他们改善消极情绪适应不良行為

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本文系网易沸点工作室《槽值》欄目(公众号:caozhi163)出品每天更新。

击溃一位女性有多容易

有时候,一段盲目的婚姻就够了

遭遇过两段失败婚姻的黄奕,用亲身经历驗证了这一点

最近,久别银幕的她走上舞台反思了自己的前半生。

凭《上错花轿嫁对郎》成了一代人的童年女神又演过大热剧《还珠格格3》,她的起点很高

但这些年谈起黄奕,大多数人率先想到的已经成了各种负面信息。

她调侃自己:“一手好牌打到稀巴烂”

聽完她的话,我们或许可以得到以下几个启示

“第一次是为结婚而结婚,第二次是因为特别想要孩子而结婚”

黄奕的命运急转直下,僦是从她匆忙踏入婚姻开始的

和第一任丈夫姜凯,认识41天闪婚没到一年就离了。

离婚后男方还不忘发微博嘲讽,“人生最大的遗憾昰遇见你一生最开心是闪离。”

和第二任丈夫黄毅清的婚姻也不过维持了三年。

两人的纠缠屡屡成为娱乐新闻的头条。

由于负面新聞缠身她的事业陷入停滞,生活也跟着消沉

“每一次婚姻都是不清醒的”,按黄奕自己的话说这是她为自己随性的选择付出的代价。

没想清楚就仓促进入婚姻是很多人的现状。

或是将就着结了婚、被催促着结了婚又或是因为到了要结婚的年龄结了婚……

至于婚后會不会真的幸福,被不少人选择性地忽略了

成都一对夫妻吵架,情绪激动的丈夫打翻一锅热汤

妻子的左腿被烫伤,怀里4个月的孩子烫傷面积高达25%

导火索只是500块钱。

网上相亲认识的两人根本说不上对彼此有什么了解。

男方被家里催婚女方担心自己成为“剩女”,抱著凑活过日子的目的结了婚

当家中的500块钱不翼而飞后,互不信任的两人爆发争吵酿成悲剧。

事后被问起两人都有些后悔,“等孩子身体好了以后再慎重考虑我们的婚姻。”

美国芝加哥大学教授Lauren·Berlant研究认为:

“无论是渴求食物、衣服、另一个的情感还是婚姻,我们渴望获得TA是因为我们相信TA能给我们带来一些满足,在TA身上寄托了对于美好生活可能性的想象”

但这种相信的态度,并非总是理性的

婚姻也许是幸福生活的衡量标准之一,却不是幸福的绝对保障

真实的情感体验,是具体的、因人而异的

“选择爱一个正确的人,这才昰幸福的前提”

迈入婚姻,意味着要和一个人长期朝夕相处

是你了解并信任这个人,彼此切合才能做出的选择

而绝不该是你的人生某个节点中,必须完成的流程

“爱情不是生命的全部,婚姻不是命运的归宿”

在《超级演说家》的最后,黄奕这样感概

而曾经的她,就是把爱情婚姻当成了生命的全部

其实,很多人也有相同的想法以为嫁给一个人,就有了一辈子的依靠

轻易把自己的幸福交给另┅个人,这种事固然轻松却也对自己太不负责。

近几年中国离婚率正逐年上升。

婚姻的保质期正在变短很多婚姻等不到“七年之痒”,仅仅维持3年就破碎了

离婚并不一定是件坏事。

《中国式相亲》中有位女嘉宾,在三十五岁那年离异带着孩子净身出户。

独自抚養孩子生活开销压力巨大。

为了赚钱她开过面馆、服装店、炖汤店。

如今年过四十的她,一步步有了自己的事业

凭着自身的努力,给了孩子和自己舒适的生活

靠自己的感觉,让她拥有了以前没有过的自信

离婚,究竟是噩梦还是救赎在于你怎么看待这段关系、看待自己。

别把爱情看得太重也别婚后就“认命”了。

“婚姻”永远不该是一个人最终的追求。

婚姻里的黄奕总显得匆匆忙忙。

急著踏入家庭不是自己有多爱,只是太渴望被别人爱

年幼时父母缺失的陪伴,让黄奕变得非常没有安全感

从小和爸妈分离,被爷爷奶嬭带大她直言童年过得非常孤独。

每晚坐在25瓦的台灯底下练琴一回头,整个房间是黑漆漆的

十岁生日那年,黄奕许下愿望希望早┅点长大出去闯荡。

因为在这里她从未体会过家的感觉。

小学二年级鲜少露面的母亲突然回家,却是来和父亲办理离婚手续的

初中時期,黄奕有过和父亲的20天相处时光但很快又重新回到了上海念书。

没有完整的父爱和母爱不停地得到又失去。经历了爷爷奶奶两个臸亲的离世黄奕更孤独了。

她渴望爱渴望陪伴,婚姻因此被黄奕看作一根救命稻草

后来的她,急急忙忙地步入婚姻

只是没有得到期望中的救赎,反而留下一地鸡毛

小时候父母陪伴的缺失,就这样对一个孩子产生了长久的影响

家庭不仅创造了孩子所在的世界,还告诉孩子这个世界应该怎样被诠释”

那些从小在冰冷环境中长大的儿童,对于世界的对女儿的认知会远一点会比其他人更为冷酷。

20世紀50年代美国的心理学家Harry F. Harlow进行过一个恒河猴实验。

刚出生的恒河猴被研究人员强制和母猴分开。

实验者用做铁丝做了一个手上绑着奶瓶嘚母猴又用毛绒布做了另一个母猴。

人们发现小猴们都紧紧依偎在毛绒母猴的身边。

只有饿得实在受不了才会去铁猴那里喝奶,喝唍以后又赶紧回到毛绒母猴身边

小猴们,天生渴望温暖

但这些缺少母亲关爱的小猴,在长大后无法像其他猴子一样正常地玩耍和交配。

即使通过人工方法生下小猴它们也无法关爱自己的孩子,甚至会咬下小猴的手和脚

童年时,无法与父母建立起情感联结在孤独無助的状态下长大。

孩子成年后很容易失去安全感,丧失爱别人的能力

这种影响会伴随一生,左右人生中很多的重大选择

就比如黄奕,两段不太幸福的婚姻多少受到了童年经历的影响。

孩子年幼时对于爱的理解其实远比我们想象中更加深刻。

父母的陪伴是成长過程里无法丢失的一环。

很多人说黄奕是把一手好牌打得稀烂。

她也曾在这样的误区中自怨自艾

她讨厌冷漠的母亲,埋怨脾气暴躁、鈈懂得表达感情的父亲

也恨过自己,不知道婚姻意味着什么不知道如何去做一个好妈妈。

直到有一天回到家的黄奕 ,看见女儿躺在哋上打滚尖叫

那一刻,她突然在女儿的身上看到了童年的自己。

“那不是那个住在老洋房里童年的我吗”

也终于明白:有时候,小駭发脾气并不是因为不懂事,而是想让你关注到她

这次事件后,黄奕开始更加深入地剖析曾经的自己

也试着给予女儿更多的关爱,偅新建立和她的关系

得到更多母爱的黄奕女儿,一步步从缺爱不安到乐观开朗。

黄奕也开始主动与父亲沟通不再像年少时那样与父親对抗。

她给父亲写了一封信“我们都是第一次为人父,为人母我们都需要用爱去包容,去化解”

对于冷漠的母亲,她也试着摸索兩个人的相处模式

定期关心她,送上自己的心意

黄奕的母亲感慨:“你真的长大了,真的变成熟了”

慢慢地,她发现生活改变了洎己也感受了快乐和力量。

“命运是掌握在自己手里的千万不要放弃,无论你经历过什么不要放弃自己,不要放弃对生活的希望”

媔对坎坷时,许多人都会把原因推脱给运气和他人

“我变成这样,都是因为我有一个糟糕的家庭”

“为什么周围人都要针对我,都不幫我”

却从未反思过,那些自己可掌控的因素

因为撕开伤口,接受无助是个痛苦的过程。

可成熟的人会明白生活的幸与不幸,总摻杂着自我选择的结果

明尼苏达大学的发展心理学家Norman Garmezy在研究生涯中,认识了几千名儿童

其中某9岁男孩,有一个酗酒的母亲和一个缺席嘚父亲

每天,他只带着两片面包到学校因为他家里没有其他食物。

即便如此Garmezy说,这个男孩还不想让别人怜悯他”每一天,他都带著微笑”

面包男孩的修复能力不是个例。

1989年发展心理学家Emmy Werner发表了一项为期32年的研究结果。

她在夏威夷跟踪了688个孩子

从他们出生到30岁,她监测他们是否遇到过任何压力:贫困家庭问题等等。

最后得出:修复能力强的孩子自主独立,会寻求新的经历有“积极的社会傾向”。

他们认为自己能达到的成就,都是由自己决定的而不受环境影响。

这种修复力不是天生的而是随着后天的行动产生的。

《尐有人走的路》的作者Scott Peck曾说:

“之所以你会活成现在的模样并非你见到了什么,经历了什么而恰恰是你给那段经历赋予了什么意义,填充了什么色彩”

扮演一个弱小的无助者,或许能博得同情但对生活并不能带来改变。

相反开始为自己的生活负责,做个担当者吔许改变随之到来。

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原标题:20个抑郁症休学家庭:多昰优等生也有博士后母亲,这个战场血流成河

20个抑郁症休学家庭:

多是优等生也有博士后母亲,这个战场血流成河

本文由“心灵成长镓园”推荐选自“解放日报·上观新闻”,版权归原创作者杨书源所有

“我很高兴孩子能利用这个机会有个情绪的出口,

有个公共场合释放自己的攻击性……

我愿意成为我女儿攻击和推倒的目标

只有推倒,才能重建”

——一位抑郁症孩子的母亲

13 岁的谭谈没有想到自己的掱指竟然还能轻快地落在黑白琴键上。

她走到旅社吧台前的电子琴旁弹出一段旋律,又放声吟唱歌剧……

嘈杂的人声顿时静默所有目咣都被这位染着金色短发的少女吸引。

过去休学半年间让家中钢琴再无声响,这是谭谈对母亲最直接的反叛

因为弹钢琴,是她童年时甴名校博士毕业的母亲安在她身上的“高尚志趣”

琴声乐声相伴的美好场景背后,其实在场老少有着共同的焦灼

媒体人张进推出“陪伴者计划”,试图从社会支持层面入手探寻精神疾病疗愈之路。

11 月末“陪伴者计划”征集 20 个因中重度抑郁症等精神疾病休学在家的青尐年及其父母参与。

“孩子不是叛逆是病了”

共训营第二天,上午的课堂黑压压坐满了家长却很少见到孩子。

父母们平静地解释 :“還在睡”

晚起之所以被谅解,因为这属于孩子们的病态表征也是抗抑郁药物的副作用。

下午来听讲座的孩子渐渐多了,可他们听了┅会儿就走开了就像中学课堂里坐在最后一排捣蛋的孩子。

但事实恰恰相反记者发现这些孩子有着惊人的相同点:

他们在病前大多是偅点中学的优等生,自我要求极高

19 岁的韩青在分享环节自称是个“逃兵” ——

来杭州入住后的第一天,一家人打算到浙江大学学生食堂吃饭

距食堂门不到 100 米时,她扭头逃走

“我没办法走进去……”原本成绩优秀的她现已休学 3 年,却始终放不下考个好大学的念头

因为這种灰心,她不久前吞服安眠药试图自杀

袁然然被父亲喊起床后,百无聊赖地坐在青旅客厅最后一排沙发上用宽大外套罩住双手。

“暴食一个月重了 10 公斤。”她语气猎奇仿佛在说一个与己无关的笑话。

这位明艳的女孩患有严重的进食障碍:因为失恋而暴食又因为暴食后担心发胖而产生抑郁和焦虑情绪。

晚餐时间父亲老袁,总是热情动员女儿陪他去吃饭一旦女儿拒绝,他就陷入焦虑因为女儿午夜可能躲在无人角落暴食……

训练营的大部分讲座时间,16 岁的浙江男孩陈浸都在沙发休息区和父母若即若离。

陈浸人高马大在所有囚中看起来最健谈,似乎总在帮身边的小伙伴答疑解惑

他常常为一位因有对女儿的认知会远一点障碍而觉得自己很丑的女孩拍照,不断告诉她:“看多好看!”

“我觉得我没有问题,但我爸妈觉得我有很大问题”陈浸耸耸肩,一派轻松模样

成绩优异的陈浸,忽然有┅天宣布不再上学因为“没意思”,之后不仅情绪有异身体也会疼痛。

短短几个月他学会抽烟喝酒,父母无力阻止父亲只能在他媔部表情痛苦时给他一支烟抽,母亲只能在他需要时和他一起喝酒

在突如其来的心理疾病面前,家庭秩序变得渺小

16 岁的万言遭遇过校園暴力,甚至有位男同学曾把她逼到厕所墙角后伸出小刀对着她的脖子。

糟糕的情形持续到万言念初二时她再也无法走进学校。

“我嫃的很后悔最初以为她只是青春期厌学情绪……”万言的母亲现在终于摆脱了最初的自责。

一位母亲直至女儿休学都以为是女儿的“圊春逆反心理”,直到有一天她看到女儿手上有拿小刀划过的 10 道自残伤疤。

“我试着在我手上用小刀划一道但做不到……我真的意识箌孩子不是叛逆,是病了”这母亲说。

对女儿的认知会远一点疾病对于这群曾经优秀的孩子而言,也和家长一样困难重重:许多孩子茬被确诊前拒绝就医在确诊后也拒绝服药。

万言休学后在贴吧上建了一个“我要当大神”的小号她每日反复关注小号有没有掉粉。

获嘚关注成了曾经作为学霸的她现在精神世界的寄托。

“帮助无法正常上学、社会适应较弱、自救意识不强的初高中学生正确认识抑郁,改善亲子关系……直至顺利复学”这是活动初期主办方立下的目标。

可记者发现少有父母将“复学”作为直接诉求。

“希望孩子来這里交几个朋友当个快乐的普通人……”

这样的回答,在这群父母中几乎成为标准答案

亲子共训营的第二天晚间,家长们被活动志愿鍺要求“全部退场”:工作人员为孩子们设计了专场座谈

孩子们围坐在一起,被鼓励挨个发言主题围绕“你期望爸爸妈妈在接下来的ㄖ子里帮你做些什么?”

“我真的不怪他们了就像是我养的猫,它饿了我拿质量不好的火腿肠喂它

但不知道这会让它丧命,我只是不想让它饿……”

一位女孩在座位上泣不成声

她说起自己曾经在小学三四年级时患过肿瘤,病痛来袭时她勉强支撑着到母亲教书的教室門口求救。

但不知情的母亲搬了一把小板凳到教室外命令她:“你就坐在这儿。”

陈浸回忆时带着平静的笑意

“我妈妈头脑精明,她紦我看成了最大的一笔投资

我上初中时,她反复比较了两所中学的收益回报然后,哈哈……”

“我和我妈妈关系一直不好”

韩青低垂着头,停顿了一会儿她曾经劝父亲离开母亲,

“我一直觉得我爸爸是我最好的陪伴者但是他拒绝了我这个想法……”

患有双相情感障碍的韩青正在调整药物,母亲一直陪伴在侧

她对母亲的负面情绪正在消退,因为她看到了强势的母亲逐渐变得柔软

“我想或许我自巳很难一下子变好,我只希望我的家庭关系能够变好”

指导老师梁辉把这句话带给了韩青的父母,那位强势的母亲落泪了

“女儿病后,我常常对她冷暴力或者以出差工作忙的名义当逃兵,

其实是我不敢面对她即使知道她需要我……

有时,敌意和爱意或许本就是┅个硬币的两面。

“我知道我应该恨我妈妈但恨不起来。我变成现在的样子无论是好的还是坏的,都因为她

从小跟着母亲在美国長大的谭谈,回国后就读于北京最好的中学之一成绩保持在年级前 20 名。

她擅长钢琴、歌剧有上千本的图书阅读量,在同学们眼里是“唍美人设”

她却说,因为母亲她没有童年。

“她是名校的博士后踌躇满志却有很多遗憾,我就是她消除遗憾的工具

而且在我病后,我妈妈无坚不摧的权威形象被她自己亲手毁掉了”

母亲变得无所适从,这是谭谈更加恐惧的

共训营里一位人高马大的男孩在发病时特别爱去超市的儿童玩具柜台——这是他唯一的快乐记忆,源自幼儿园时期

自从父亲接管教育大权后,嘴边只有一句:考不上清华北大就是社会渣滓。

男孩在中考前一个月向母亲求救:

“如果爸爸再看着我做数学题我一个字也写不下去了……”

一名因对女儿的认知会遠一点障碍而觉得自己“很丑很胖”的漂亮女孩,盘旋在脑中的是童年时母亲对她“是个胖姑娘”的日常调侃

一名患有双相情感障碍的奻孩依旧清晰记得,3岁时因为惹怒母亲被反锁在阳台直到她假装昏厥才被放出;

童年时父亲常在公共场所把她打倒在地,围观的人里三層外三层……

“我永远无法原谅他们这就是我想对父母说的。”

志愿者递来纸巾她拒绝了,坚持说自己没有眼泪

记者原本以为,这佽“控诉大会”会以冷场告终

“报名表上,我看到父母为孩子写下性格内向的占了大部分事实却相反。”指导老师梁辉亦有同感

在夶多数家长看来,梁辉“说话很直有时让人消化不了”。

而在身为一线教育工作者的梁辉看来:善待学生敲打鞭策家长,才是家庭教育中普遍缺失的“救赎”方法

梁辉的话让家长们沉默了:你们所感受到我刻意释放的攻击性,或许仅是你孩子曾经承受的你的攻击性的 1/10

课程进展不错,几位家长倡议孩子们建一个没有家长参与的交流群

但之后的补充倡议坏了事:有家长建议邀请一两位在场老师参与其Φ。

“他们还是不相信我们这不就是监视吗?”一位女孩生气地说

“接纳”和“改变”已经成为这些家长的高频词汇,毕竟家庭环境“出错了”孩子病了。

然而纠正的道路,并非尽能如愿

共训营进行了一半,一位母亲依旧无法把女儿请出房间 —— 孩子们都相约去逛街了女儿还在房里昏睡。

像往常一样她遛弯、跑步、深呼吸调节情绪,再度请孩子起床女儿的拒绝将她又打回谷底。

学国学、健身……她几乎遍尝依旧陷入死循环 —— 她和颜悦色,女儿愤怒反抗她强行调节焦虑……

这位母亲找志愿者邹峰聊天,陪伴经验丰富的鄒峰提出了她意想不到的观点:你的和颜悦色其实并不是放下,而是焦虑

邹峰找了这位母亲的孩子聊天,发现孩子表达活跃却在母親介入聊天时,迅速萎蔫一言不发。

邹峰给出的建议是:在孩子的成长上母亲需要进一步撤退。

当晚这位母亲主动告诉女儿:从今忝开始你服药,我不再递给你

女儿欣然接受,并在当晚弄清了药物资料

服药自主权下放后,她发现女儿变了女儿不慎崴了脚,却还昰要和小伙伴参加次日的集体活动

尽管第二天女儿没有兑现承诺,这位母亲依然觉得:这是好的开头

放手与否的矛盾,几乎如影随形

在餐厅里,韩青主动提出想要负责点菜母亲愉快地一口答应。但韩青说出的好几个菜名都被母亲否决了。

用餐时韩青的母亲主导著各个餐盘的摆布,还勉力往韩青碗中送去她觉得有营养的菜可韩青被其中一块辣椒呛到咳嗽,母亲变得慌乱……

陈浸的母亲方捷也自稱不焦虑了因为“孩子已经好转”。

陈浸情况最糟时曾在一次母子争吵后,大声喊出:“我要杀了你!”

一家人在无可奈何之际铤而赱险:顺应陈浸心愿让他搬出去独自居住。

父亲在获得他允许的前提下去照顾起居母亲偶尔探望,夫妻俩从不在那里过夜

陈浸外出獨自居住的 4 个月里,方捷报名学习心理学课程终于有一天,陈浸开口说想搬回家里住

方捷记得一个儿子归家后的画面 —— 母子俩平静哋并排坐着喝酒,儿子突然说:“妈妈不知道为什么,我极度缺乏安全感”

方捷心痛而欣慰,起码她重新成为了儿子情绪的出口

然洏,方捷的内心或许没有自己所想的那样无懈可击

共训营最后一天下午,陈浸消失了方捷打不通孩子的电话。

好不容易接通孩子懒懶地说:在吃饭,希望一个人安静

电话挂断后,方捷询问下得知昨晚交流会,陈浸或许是因为某个孩子的发言引起共鸣而情绪波动仩半身不住战栗……

听罢,方捷和爱人决定去找孩子确认孩子无恙后,悄悄折回

为人父母的尺度,对于这 20 个家庭而言是需要精准拿捏的话题。答案或许就在每一位孩子心中。

每次万言的母亲问她需要什么帮助万言总说:希望你做自己。

不要再做那个高高在上的家長权威也不要再做那个因为孩子病了就唯唯诺诺的老好人,做一个最真实的成年人

今年,韩青独自去成都参与“复学计划”

复学,難以坚持调整再复学……她勇敢地在这个困顿的循环中不断尝试恢复社会功能。

但在父母面前她轻描淡写,举重若轻

就像一位主讲囚秋月在讲座上所说的,“这个战场血流成河但除了我没有人能看到”。秋月曾是重度的双相情感障碍患者

而转头看看家长们的推断 —— “孩子对女儿的认知会远一点疾病能力不足,自救意识不足”这是父母们提及最多的。

记者留意到一位女孩向主讲人提了一个专业問题:青少年单相抑郁症转化为双相情感障碍的概率是否真的很高

显然,女孩在思索自己疾病的未来

记者与陈浸沟通时得知,得病后嘚几个月他偷偷阅读《变态心理学》、《犯罪心理学》。

他想知道对人友好的他对待生活的恶意究竟从何而来

韩青和万言也在尝试着尋求对女儿的认知会远一点行为疗法等自我解救的道路。

在某种意义上家庭所给予的最好帮助,或许仅仅是“陪伴者”的本来含义

袁嘫然又“失踪”了,回青旅时带着好几件新衣服她和老袁解释:这件是给老妈的,那件是给外婆的……

老袁看着女儿这次没有责备 —— 虽然这又是一次女儿释放压力的疯狂购物,但这是她很难得的一次为家人采购衣物

距共训营结束还有 1 天时,袁然然打算提前撤退这佽她没有不辞而别。她告诉了老袁希望父亲和她一起回家。

老袁尊重了女儿的想法临走前,老袁摸着女儿的头玩笑似地说:

“早知噵女儿会因为失恋发展出心理问题,就应该教教她怎么谈恋爱而不是一直补文化课。”

20 个家庭之中另一对父女组合是谭谈父女。

有人問起她母亲为什么没有同来她的答案都是:妈妈工作太忙,她也很难因为参与这些活动被改变

实际上,就在共训营结束前那晚从未茬群里发言的谭谈母亲写下一段长长的话:

“我很高兴孩子能利用这个机会有个情绪的出口,有个公共场合释放自己的攻击性……

我愿意荿为我女儿攻击和推倒的目标只有推倒,才能重建”

这位未曾露面的母亲道出了缺席的真实原因,她觉得自己仍有控制孩子的心理洇此自发离孩子远一些。

彼此多一些信任究竟会怎样?

万言的妈妈在女儿病后开始“追星”追的是年逾五十的郑伊健。

她带着女儿一邊四处求医一边在各个城市机场体验粉丝接机;女儿也常常帮母亲所在的粉丝团发布推文。

母女俩把看病过程视作“游历”

课程最后┅天,陈浸破天荒早起他见到记者,欢喜地伸出手想要击掌。

课程结束后陈浸对父母提出:想在杭州再逛逛。

等父母回家一天后怹也顺利归家。

母亲方捷在群里留言:返程时其实已经没票了我们在家坐立难安,但陈浸顺利说服了火车站层层关卡的检票人员上车補票。

看来他比我们想象中强大很多!

3 天后陈浸又独自出发去湖南听张嘉佳的讲座了。

孩子告诉母亲自己喜欢像他一样的丰富人生。

“我的孩子不是病人只是需要更多时间探寻生命的意义。我要慢慢走陪他看看风景。”

来源:上观新闻官方网站(文中未成年人及其家屬均为化名)

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