西兰花米粉做法辅食的做法步骤图，西兰花米粉做法辅食怎么做

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-23 13:40 标签： 西兰花米粉做法辅食

西兰花胡萝卜牛肉泥米粉的做法步骤

1. 准备好食材我每次做很少的原因是，宝宝的辅食盒没有到货如果家里有辅食盒，可以多做一些吃三四天的量就可以，不然冷冻玖了食物也会失去营养。

2. 牛肉去筋切片加入柠檬片去腥，腌制30分钟左右

3. 胡萝卜洗净切丁，放入料理机中蒸熟

4. 牛肉焯水，这步忘记拍照了牛肉冷水入锅加入一片柠檬片，焯掉血水此步骤重复两遍捞出放入辅食机中，加两片姜蒸20分钟

5. 西兰花焯水，不要时间太久時间久了就失去营养成分了。把蒸好的牛肉放入辅食机中加少许牛肉汤打碎在加入其他两种蔬菜一起打碎成泥，即可

6. 米粉我是一段二段一起吃，把米粉冲开后加入打好的西兰花胡萝卜泥搅拌均匀即可食用。

都说二宝要“糙养“但并不等於生活没有品质。自从添加辅食以来可让我伤透了心。每天都在反反复复地洗、切、蒸、煮中忙的手忙脚乱还不能保证做的辅食卫生，好在有了辅食机一下子解放了双手，让我轻松育儿看宝宝开心的张着小嘴，一口等不及一口地要吃悬着的一颗心可算是放下来了！分享一道6-9个月添加辅食初期的宝宝吃的西兰花营养米糊，如果你也有同月龄的宝宝不防也来试试哦！

1.西兰花先用清水冲洗干净。

2.挤适量蔬果净浸泡两分钟

3.再用清水冲洗干净。

5.放入辅食机的大蒸篮里

6.水箱加适量纯净水，扣紧杯盖启动电源，选择蒸制键时间选择10分鍾。

7.蒸熟后小心旋开杯盖。用刮刀挑出蒸篮将西兰花倒入搅拌杯中。

8.利用蒸煮出来的蒸馏水来制作菜糊再次顺时针旋紧杯盖，启动攪拌键时间设定为5分钟。

9.辅食机工作的同时将冲调米糊的材料准备好。

10.碗里注入适量温开水取一勺奶粉冲调成奶液。

11.将米粉倒入冲恏的奶液中

12.顺时针搅拌成均匀的米糊。

13.将打好的西兰花泥倒入米糊中

14.按一个方向慢慢搅拌均匀。

15.倒入宝宝专用的小碗里

16.摆上洗净的枸杞装饰好即可

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根茎类吃了几种后开始给宝宝添加绿色蔬菜了

1. 西兰花洗干净水煮五分钟到八分钟，把农药草酸煮出来

2. 用搅拌机我没加水直接搅拌西蘭花成泥

3. 先沏开米粉再把西兰花一勺添进去，搅匀

4. 宝宝不爱喝喝了一碗就不吃了，但是刚开始不能让宝宝有挑食的概念我会多做些種类给宝宝的

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