黄芪党参红枣炖肉汤炖肉汤一星期还能吃吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-27 08:18 标签： 党参炖肉汤

当归、黄芪党参红枣炖肉汤、黄芪皆是补血补气的食材，和乌鸡或老鸡一起炖食能够迅速补充人体血气滋阴养颜，对女生常见月经不调、痛经等也有一定的调理作用同时补气益脾养胃，能促进食欲补充营养，调理颜色此汤男女皆可饮用，对男生具有补中益气、固本培元、滋阴潜阳的调理作用

當归黄芪党参红枣炖肉汤黄芪红枣乌鸡汤
补中益气、固本培元、滋阴潜阳

当归黄芪党参红枣炖肉汤黄芪红枣乌鸡汤菜品特色

当归、黄芪党參红枣炖肉汤、黄芪，皆是补血补气的食材和乌鸡或老鸡一起炖食能够迅速补充人体血气，滋阴养颜对女生常见月经不调、痛经等也囿一定的调理作用，同时补气益脾养胃能促进食欲，补充营养调理颜色。此汤男女皆可饮用对男生具有补中益气、固本培元、滋阴潛阳的调理作用。

当归黄芪党参红枣炖肉汤黄芪红枣乌鸡汤食材明细

主料：当归、黄芪党参红枣炖肉汤、黄芪、红枣、红莲、枸杞、乌鸡戓老母鸡

当归黄芪党参红枣炖肉汤黄芪红枣乌鸡汤做法

  1. 除枸杞外的所有药材用清水浸泡片刻洗净备用；

  2. 乌鸡斩成大块烧开一锅水，放入烏鸡煮3分钟此法叫“飞水”，可以将乌鸡的血沫和油脂去掉大部分煲出来的汤水更清澈清甜；

  3. 将枸杞外的药材，飞过水的乌鸡放入汤煲加入10碗清水（约2L），大火煮滚转小火煲2个小时如果是电子炖盅的话校订时间为3个小时，广东人常说“煲三炖四”才能出一锅好汤其实炖汤三个小时已经差不多了哦！

  4. 放入洗净的枸杞再煮5分钟；

  5. 关火出锅装碗，加入少量的食盐即可食用！（盐最好是最后放一来可以避免盐长期在汤水中滚导致亚硝酸盐增加，二来汤水也会更清甜不会发暗）

当归黄芪党参红枣炖肉汤黄芪红枣乌鸡汤营养价值

当归黄芪党參红枣炖肉汤黄芪红枣乌鸡汤美食禁忌

1、黄芪党参红枣炖肉汤黄芪炖鸡汤孕妇不宜感冒期间不宜服用。

2、黄芪不可大量服用,在发热和阴氣不足的状态下也不可以服用,疼痛湿气条件下也不可以使用.应在医生的指导下服用

3、鸡肉不宜与芝麻、菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。

当归黄芪党参红枣炖肉汤黄芪红枣乌鸡汤小贴士

当归要大片北当归头切片黄芪党参红枣炖肉汤要选用甘肅纹党，黄芪的菊花纹一定要清晰红枣爽甜，枸杞子以宁夏枸杞为上红莲子以专职补血的鲜红莲子为佳，这样子的配搭已经很足够了这个汤旨在补血养血，补中益气男女都适用哦！
　　所有药材都是非常容易找到的，直接药房就可以抓药哦！

嫩豆腐一大块鲫鱼一条，葱油适量，食盐适量

1.把鲫鱼内脏清理干净（让鱼档帮忙处理）、清水冲干净血水后用适量的盐涂抹鱼身腌制15分钟，备用

2.嫩豆腐用清水轻輕过一下，然后切成小块状用清水泡10分钟，可去除豆腥味备用。

3.锅加热倒入适量的油，用姜片把油撒开小火慢慢把鲫鱼煎至两面金黄，把火调至最大加入适量的清水烧开，倒入嫩豆腐再次烧开转中小火煮20分钟左右加入适量的食盐、葱花即可。

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