每次一煲汤喝就会拉肚子煲汤子，是怎么回

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-06 17:48 标签： 拉肚子煲汤

原标题：【今日靓汤】来碗焦米汤，不让腹泻破坏旅后好心情!

多日旅途劳累，回家后不思饮食，

睡眠不稳，拉肚子的人群。

  • 炒锅加热不放油，把大米炒成稍微金黄色。
  • 用炒过的大米煮稀粥，滤过米粒取粥水约1500ml。
  • 莲子芡实洗净提前浸泡半小时，瘦肉洗净切块焯水备用。
  • 把瘦肉、莲子、芡实、陈皮和稀粥水大火煮开后，转小火再煮约1小时，加盐调味即可。

8月份正是旅游旺季，一家大小出发到外地玩本来是件开心的事。但是因为旅途劳累，很多人回来以后总是要休息缓一缓才行。或者甚至回来以后出现拉肚子、胃口不佳的，让老妈子很心急。其实外出旅游，饮食、休息没规律确实很容易伤肠胃的。回来以后不仅自己要休息，也要让肠胃休息一下才行。所以就推荐了这个稀粥水煲的汤。重点是这个粥水是用炒米做出来的，炒黄的大米补脾胃、止泻的效果更好。再加上补脾止泻、宁心安神的莲子芡实，效果当然会更加。稀粥水本来就有米香味，这个时候肉不用多放，少少的放一点瘦肉已经很美味了。再加上常用于煲汤的岭南三宝之一陈皮，一点点果香就更不错了。当然，陈皮也是理中焦脾胃之气的一大法宝

Tips：用瘦肉即可，切忌用过于肥腻的肉类煲这个汤。

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喝鸡汤会拉肚子吗？为什么有些人发现一个很奇怪的现象,只要自己一喝鸡汤的话就拉肚子,这是怎么回事？

一般来说，只要注意适量正确喝，喝鸡汤是不会拉肚子。而喝鸡汤之所以拉肚子，可能是以下几个原因：

鸡肉中一些营养物质会在高温状态下溶解到鸡汤中，鸡肉胆固醇含量高，鸡汤中更是含有大部分的鸡油，而如果一次喝太多鸡汤，机体一下子进食太多不易消化吸收的饱和脂肪酸，很容易引起腹泻。

解决措施：鸡汤要控制量。鸡汤一般保持每周2-3次的频率最好，同时每次也不宜多喝，一次一小碗的量足以。

本身肠胃不好的人喝鸡汤容易拉肚子。因为鸡汤属于滋补之物，会刺激胃酸，肠胃不好，消化功能不强的人，喝鸡汤后肠胃受到刺激，再加上鸡汤中含有较多油脂，利肠通便，所以就容易拉肚子。而且消化功能不好的话，喝鸡汤不仅不利于消化，反会增加胃肠负担，造成消化不良。

解决措施：肠胃不好的人不宜喝鸡汤。所以，不要再喝了。

鸡汤炖好后汤表面会浮有一层厚厚的油脂，如果喝鸡汤时不去掉这些油脂，喝了上面的油，身体一下子摄入太多油腻之物，肠胃不能及时作出反应，也很容易造成腹泻。所以，最好把这层油脂去掉，尽量要让鸡汤清淡一点。

解决措施：把几颗冰块放在不锈钢汤勺上。装好冰块的汤勺底部在汤的表层上绕个几圈，低温的汤勺就自动会吸附浮热汤上的油脂。因为油腻在低温下会降温凝固的。随后汤勺底部吸了很多可怕的油脂，赶快用纸巾擦掉，这样多弄个几次，汤上面的油几乎都去干净了。汤热的时候，汤勺吸附油脂的速度会更快更干净。或者先将鸡肉清煮去除大部分油脂之后继续炖。另外，炖鸡汤的时候不要用比较肥的鸡，不要吃鸡皮，最好吃鸡胸肉。

4、已有轻微腹泻症状的人

鸡汤是滋补之物，很多人发现当有一点轻微的呕吐，腹泻时，会很着急，就会认为身体虚，抵抗力不强，就开始喝鸡汤等温补之物。其实，腹泻时进食油腻食品，肠胃消化吸收会受到一定影响，反而会有加重腹泻。

解决措施：腹泻者不宜喝鸡汤等油腻食物，不要再喝了。这段时间应以清淡容易消化的食物为主。

5、和生冷瓜果搭配同食了

如果喝鸡汤同时，或者刚喝完鸡汤就去吃一些生冷瓜果，如苦瓜、番茄、西瓜、冬瓜、甘蔗等，可能会引起拉肚子。

解决措施：油腻的鸡汤不要和生冷食物搭配同食。喝完鸡汤后，最好半小时后再吃水果。

因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考

病情分析：一般慢性肠炎的情况是比较常见的
意见建议：这种情况一般是需要注意的。一般可以适当的采用中药、按摩的治疗。

指导意见：考虑是肠炎的问题引起的，可以口服肠炎宁或者,结肠炎丸进行治理，疗效较好，注意不要使用辛辣刺激的食物，加强锻炼，提高自身免疫力。 祝您健康！

据悉，我国已有3000万慢性肠胃病患者，他们中绝大部分是由于滥用抗生素药物引起的…… 　　健康人体肠胃有400种细菌，有益菌占着绝对优势。一旦有害菌占了绝对优势，胃肠菌群就会严重失调，有害菌及其排出的毒素侵蚀胃肠黏膜，导致胃炎、消化性溃疡、结肠炎等各种肠胃病。 既然肠胃病是因为有害菌引起的，按理说只要消灭了有害菌，肠胃病就会得到遏制。于是，抗生素药物应运而生，然而，抗生素并没有让医学界惊喜多久：肠胃病患者虽服用了大量抗菌消炎药，但吃药有用，停药复发，病情越来越严重，以至于急性肠胃病转为慢性肠胃病，甚至顽固性肠胃病。 　　传统药物大多含有抗生素，对急性肠胃病有效，但在消灭有害菌的同时也消灭了人体必需的有益菌，造成肠胃菌群失调，肠胃病反复感染、久治不愈。 抗生素等传统药物又造成有害菌的耐药性大大增强。“以药治菌”不及“以菌制菌”，医学界将根治肠胃病的科研重点转向了微生态活菌制剂。 　　科学家们惊喜地发现，双歧杆菌是有害菌的真正天敌，担负着抑制腐败菌、清除毒素和致癌物、激活溃疡粘膜自我修复的特殊功能。2005年，联合国国际生态安全科学院正式宣布，补充高含量、高活性的双歧杆菌是提高肠道免疫的唯一途径。 须切实增加肠道双歧杆菌数量，从根本上增强肠道营养吸收。九株浓缩液每单位含双歧杆菌300亿，能迅速增加肠道吸收能力，瘦弱人群服用九株浓缩液服用8-15天：食欲增强、有明显饥饿感，厌食、偏食消失；服用1-2疗程：肠胃舒畅、食欲旺盛、精力充沛、体重增加明显；服用3疗程：男人健壮、女人丰满、体重体形达到标准水平。 必须服用以菌制菌的微生态制剂。 　　九株浓缩液是国际首个肠胃同治的活菌制剂，具有传统药物无可比拟的两大神奇： 　　一奇：九株浓缩液30分钟起效，杀灭有害菌快而彻底，只杀有害菌，不伤有益菌，被医学界誉为“肠胃有害菌的天敌”。 　　二奇：独含Cp因子促进肠胃有益菌大量增殖，重构强免疫力菌膜屏障；并促进胃肠黏膜细胞再生及自我修复，这样肠胃病愈后不复发。 　　活菌九株浓缩液：以菌制菌 不复发 　　九株浓缩液适宜人群：慢性肠炎、结肠炎、胃窦炎、慢性胃炎（糜烂性、浅表性、萎缩性、反流性）、胃溃疡、十二指肠溃疡、腹痛、腹胀、恶心呕吐、返酸打嗝、腹泻、便秘、肠鸣、粘液便、脓血便、消化不良、体瘦体弱、便不成形。 1、胃腹部长期胀痛担心癌变的患者——胃肠疾病长期得不到正确治疗且长期胀痛者极易癌变，九株浓缩液不但能从根本上解决胀痛的问题，而且能杀灭癌细胞，吞噬亚硝酸盐，提高人体免疫力，防止癌变。 2、慢性结肠炎和顽固性腹泻患者——解决肠道问题最有效的方法就是补充大量高活性双歧杆菌，九株浓缩液每单位含双歧杆菌300亿个，是美国同类产品的30~50倍。 3、轻、中、重度萎缩性胃炎及害怕肠胃癌变的病人——常规药物只能控制萎缩性胃炎，九株浓缩液却能逆转萎缩性胃炎，并预防恶变。 4、病情反复发作，常年靠药物维持的患者——传统肠胃药当时有效，停药复发，九株浓缩液所含双歧杆菌从根本提高肠胃免疫力，愈后不易复发。 5、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡患者——其致病菌幽门螺旋杆菌非常顽固，双歧杆菌是幽门螺杆菌的天敌。 6、返酸，烧心，胆汁返流、呕吐、打嗝、食欲不振者——这类患者的肠胃机能得到破坏，应用活菌九株浓缩液修复其机能，从源头上解决问题。 7、长期应酬饮酒辛辣刺激等引起的肠胃病——九株浓缩液解酒护肝、保肠护胃，并在肠胃粘膜表面形成抗菌抗毒抗刺激的保护菌膜。 8、吃过多种肠胃药，而没有痊愈的老病号——常规药物只能缓解症状，治疗不彻底，九株浓缩液因其一次性花钱，一次性治愈。 九株浓缩液不是药，是生物食品，不添加任何抗生素，无毒无负作用。可放心服用。肠胃疾病不能忽视，也不能拖，更不能随便拿药吃。中西药吃了不一定能根治，对身体还有影响。

问医生，昨晚吃了一碗汤面后，睡觉前...

专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,反流性食管炎


意见建议：根据你的症状描述考虑急性肠炎的可能性比较大，如果腹泻以及呕吐量较多，最好就医补液治疗以预防水电解质紊乱，并同时应用抗生素或者解痉止痛药物治疗。如果量不多可以考虑口服抗生素治疗，可以服淡盐水。

专长：月经不调,宫颈糜烂,更年期抑郁

问题分析：你的情况考虑是属于脾胃虚弱引起的，可以吃点儿附子理中丸，平时可以多喝些红茶有暖胃的效果 。
意见建议：脾胃虚弱的人应该做到饮食规律，生冷辛辣之物最好不要吃，尤其是早上一定要吃软和温暖的早上。饮食方面可以吃点芋头、木耳、平菇、豆腐等这些补益脾胃的食物，最好不要空腹吃水果。

问我做肠镜显示慢性结肠炎。拉得一小条...

问题分析：你好，像你叙述的这种情况，从中医方面分析，多是由于脾虚湿盛所致，而你持续的时间比较长，进而影响到肾阳，往往伴有头晕头疼眼花健忘，怕冷等表现。
意见建议：建议你选择服用参苓白术丸配合固肠止泻丸调理。同时注意休息，饮食清淡富有营养，少吃生冷辛辣油腻鱼腥食物，保持心情舒畅。注意小腹部保温。

问总是犯肠炎，肠炎的时候早上起来就拉肚子，

专长：维生素A过多病,恶性营养不良病

您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是属于肠炎的情况建议口服氟哌酸、吡哌酸等，必要时输液治疗。注意吃易消化的食物，厉害的，建议禁食补液治疗。

问急急急 我家宝18个月 晚上吃了油腻的牛排汤面条 后半夜...

病情分析： 你好，是宝宝吃的东西不消化引起的，消化不良性腹泻，建议给宝宝吃点助消化的药，食母生 多酶片 鞣酸蛋白片 参苓白术散，光吃思密达只是止泻没有健脾胃药，没有针对病因治疗效果不会很好。

问吃完就拉肚子，是不是肠炎了


意见建议：你好，可能是肠炎，建议注意保暖，饮食要有规律，不要吃生冷油腻食物，药物方面可以给与诺氟沙星胶囊口服治疗

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