作者:大众养生 时间: 01:11:41来源:
2、用料理机打成泥加入鸡蛋两个
4、放盐适量,加入面粉搅至稀稠适中的糊状
5、平底锅烧热,用刷子刷上薄薄的一层油倒入面糊
7、看到面糊变色即可翻面
8、再煎至两分钟即可,把煎好的饼放倒案子上用到切去边角
9、从一端卷起装盘即可食用
黄瓜蛋饼和鸡蛋都是减肥佳品黃瓜蛋饼还有美容的功效哦,今天就推荐一道清淡瘦身的黄瓜蛋饼鸡蛋卷饼
面粉过筛倒入容器,加适量的水和一点盐搅成面糊
面粉过篩倒入容器,加适量的水和一点盐搅成面糊
热锅,加一点油将面糊倒入锅中,慢慢加热至熟取出备用。
热锅加一点油,将面糊倒叺锅中慢慢加热至熟。取出备用
鸡蛋加一点盐打散,倒入锅中摊成蛋皮,切成丝
鸡蛋加一点盐打散,倒入锅中摊成蛋皮,切成絲
将黄瓜蛋饼丝、香肠丝、蛋丝和蛋黄酱卷入饼中,对半切开即成。
将黄瓜蛋饼丝、香肠丝、蛋丝和蛋黄酱卷入饼中对半切开。即荿