岁女，去医院体检尿酸高的原因和治疗389是不是超

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-09-30 09:51 标签： 尿酸高的原因和治疗

健康咨询描述： 请问:最近感觉脚酸痛去医院查了下尿酸389，超过了正常值请问是不是很严重？

曾经的治疗情况和效果： 无

想得到怎样的帮助：如何控制尿酸升高

      建议患者;1.多运动，一定不可以做剧烈的运动以免关节过劳。最好选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧运动以此减轻体重。2.多吃素但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜青菜忌食菠菜，然后是所有的豆类都要少吃或不吃多吃水果，各种水果都是由碳水化合物组成的让身体起到偏碱性有积极的作用，尤其多吃樱桃

提示：疾病因人而异他人的咨詢记录仅供参考，擅自治疗存在风险

女55岁，去体检尿酸389怎么办需要吃药还是饮食控制（女，29岁）

高尿酸患者应遵循下述原则：(1) 限酒；(2) 減少高嘌呤食物的摄入；(3) 防止剧烈运动或突然受凉；(4) 减少富含果糖饮料的摄入；(5) 大量饮水 (每日 2 000 ml 以上)；(6) 控制体重；(7) 增加新鲜蔬菜的摄入；(8) 规律饮食和作息；(9) 规律运动；(10) 禁烟

饮酒 (啤酒与白酒)大量食用肉类、海鲜 (如贝类)、动物内脏，饮用富含果糖的饮料剧烈运动，突然受凉肥胖，疲劳饮食、作息不规律，吸烟等均为痛风的危险因素；规律作息和锻炼食用新鲜蔬菜是痛风的保护因素。红酒是否为痛风发作嘚危险因素目前循证医学证据

可以使用的低嘌呤饮食（1）主食类：米、麦、面类制品、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等 （2）奶类：牛奶、乳酪、冰淇淋等。 （3）荤食：蛋类以及猪血、鸡鸭血等 （4）蔬菜类：大部分蔬菜均属低嘌呤食物。 （5）水果类：水果基夲上都属于低嘌呤食物可放心食用。

女55岁去体检尿酸389，怎么办需要吃药还是饮食控制（女29岁）

高尿酸患者应遵循下述原则:(1) 限酒;(2) 减少高嘌呤食物的摄入;(3) 防止剧烈运动或突然受凉;(4) 减少富含果糖饮料的摄入;(5) 大量饮水 (每日 2 000 ml 以上);(6) 控制体重;(7) 增加新鲜蔬菜的摄入;(8) 规律饮食和作息;(9) 规律運动;(10) 禁烟，可以使用的低嘌呤饮食(1)主食类:米、麦、面类制品、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等 (2)奶类:牛奶、乳酪、冰淇淋等。 (3)荤食:蛋类以及猪血、鸡鸭血等 (4)蔬菜类:大部分蔬菜均属低嘌呤食物。 (5)水果类:水果基本上都属于低嘌呤食物,可放心食用医生有语音回复內容,具体请点击收听医嘱。

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不必害怕我邻居天生孤肾，71岁好好的我84肾穿05年癌，切右肾肌肝从二百保持了12年，因疏忽14年后恶化三年整去年底透析，医学知识孤腎不出问题。可以正常人一样


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