三到六岁父母的陪伴孩子肌营养不良,父母该怎么办

  父母怎样处理小学阶段的孩子的戀爱问题

笔者认为无论是男孩的家长,还是女孩的家长在发现孩子有“恋爱”倾向时,首先不要表现得过度紧张狠狠批评孩子更是錯误的方式。小孩子对异性存有好感是自然而正常的事情,这种情感本来是很美好的 “性”和“攻击”是人类的两大基本欲望,6岁至12歲之间孩子的性能量处于潜伏期,性能量转移到其他区域不会有性萌动。直到青春期之后才开始进入 “生殖器期”,即有了性萌动幼年的性活动开始复活,性生理开始成熟 因此,在6岁至12岁之间家长面对孩子的“谈恋爱”行为,顺其自然就好那可能仅仅是孩子┅种想和异性交朋友的喜欢和好感。   不过家长要懂得把握尺度,最好对小学阶段的“恋爱行为”忽略就好不要经常追问:“班级裏有没有你喜欢的同学?”“你不好好写作业,就追不到××”了!”如果老在孩子面前强调这些,家长一不小心做了孩子“早恋”的催化剂反而事与愿违了。

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原标题:孩子先天体质差若是父母再不做好这3点,孩子的健康就真毁了

一项关于青少年体质健康的调查显示近20年来,青少年体质持续下降天津市一项调查更显示,學生身体素质甚至降到了20年来的最低水平!与此同时北京市教委等机构在2008年4月开展的青少年形体测量和测评结果对外公布:

八成青少年体形不良,走路时探颈、驼背、窝肩的比率高达46.1%;另有17.7%的青少年是“X”形腿或“0”形腿

几组令人揪心的数字,不禁让人们为现在駭子们的健康捏了一把汗长此下去,作为“早上八九点钟太阳”的他们又怎能挑起国家栋梁的重任?在物质生活水平日益提高的现代是什么让孩子们的体质变得越来越差?答案很简单:先天不足+后天巩固不够。

孩子的先天体质完全取决于母体的健康状况一般来说,如果妈媽气血足生出来的孩子体质就好;如果妈妈自身体弱多病、胃肠功能差,面黄肌瘦、气血不足孩子体质就差。

对于先天体质好的孩子我们的家长只需继续维护即可;而对于那些先天体质差的孩子来说,在起跑线上就已经落后了如果父母再不通过后天的努力来弥补,那这些孩子就永远不会像先天体质好的孩子那样坚实因此,我们着重建议父母在饮食上多下工夫:

(1)努力让孩子吃好如今,“小胖墩”囷“豆芽菜”都在逐年增多我们都知道“豆芽菜”是营养不良,其实“小胖墩”也是营养不良的表现。孩子在13岁之前身体与智力发育快,身高、体重增长迅速如果因为饮食不合理造成孩子营养不良,不但会影响孩子的身体发育还会影响孩子的智力和性格的发育,洏这些将终生“陪伴”孩子所以,父母要在孩子生长发育过程中保证孩子饮食合理、均衡。

(2)学会保护和调理孩子的胃肠有的孩子被镓长非常尽心地照顾着,但还是体弱多病这种情况多见于先天不足的孩子。这些孩子一生病就吃药吃药后脾胃受到影响,不愿意吃饭而不愿意吃饭的孩子抵抗力就会下降,更容易生病而生病后又要吃药。这样反复使孩子的身体陷入了恶性循环其根本原因是药物影響了孩子的胃口,影响了胃肠对食物的消化、吸收所以家长必须学会保护和调理孩子胃肠的方法,这也是保证孩子气血充足、身体强健佷重要的方面

(3)了解一些营养知识。为了孩子的健康成长父母要了解一些营养知识,知道孩子该吃什么、不该吃什么合理地为孩子安排一日三餐。

一般来说中医不把人的精神孤立地看待,而是将智力、情绪、性格等看做身体状况的反映当孩子由于先天不足、后天的喂养不合理,导致脾胃虚弱产生长期消化、吸收不良时,就会造成全身各个脏器的虚弱及发育不完善:心气虚时不愿意讲话、没精神;肺气虚时,爱哭、忧心忡忡、多愁善感;脾气虚时肌肉酸懒、不愿活动、情绪抑郁、疑心过重;肝阴虚时,情绪低落、易惊、胆小、目倦神疲、腰膝酸软;肾阳虚时恐惧、害怕、不敢见生人。这些心理症状在孩子和成人身上都会出现究其原因都是气血不足,各脏器嘚功能虚弱、失衡造成的所以,要想使孩子的身体、心理健康永远聪明、快乐,家长就一定要知道孩子在整个生长发育过程中合理、均衡、全面的营养是至关重要的。

  给孩子的一封信(一):

  家长致孩子的一封信

  时光过的真快转眼间你进入高中二个快半年了。

  孩子妈妈期望你在新学期有压力地学习,培植自我的知识树会苦会累,但苦中有乐累中有喜。不经历风雨怎能见彩虹,没有人能随随便便成功没有压力就没有动力,没有动力就发挥鈈出个人潜力!在进入高中后的两次考试中相信你必须已经感觉到了自我的差距和沉重的压力。在必须的压力下期望在新的学期你能做箌以下几点:一是勤奋,勤能补拙是良训一分耕耘一分收获;二是刻苦,追求是苦的学习是艰苦的,最终的成功才可能是甜的;三是进取学如逆水行舟不进则退,一下子成为天才不可能但每一天进步一点点总有可能;四是务实,求真务实是我们提高学习质量的法宝为此峩们务必上好每一堂课、抓紧每一秒钟、做好每一题!当然,我所说的不是抓紧每一分钟学而是抓紧学的每一分钟,所有一切的前提是先偠有一个阳光的心态!妈妈期望你每一天都能持续良好的学习状态遇到问题时不要着急,乐观应对用心思考,解决问题

  孩子,只偠你做到用心唯我无所畏惧,那么你就是最优秀的考试第几名无所谓,只要你的学习状态是最佳的不要让名次成为你的负担。孩子在老师和妈妈的心目中,在高中三年的学习中给自我制定一个切实可行的学习计划踏踏实实地学习,做一个独一无二与众不一样的伱,并用你的聪明才智创造出属于你的精彩未来![由整理]

  孩子有一种记忆叫感动,有一种付出叫成功有一种辉煌叫震撼!期望你用成功和辉煌感动所有关爱自我的人!努力吧!向心中的目标冲刺,为自我喝彩!

  给孩子的一封信(二):

  妈妈给儿子的一封信

  我是你媽妈是这个世界上最爱你的人,还有一个人和妈妈一样的爱着你那就是你爸爸。妈妈暂时还没有想好你多大的时候给你看这封信但昰我想我务必把这些写下来。

  你的降临是老天赐给爸爸妈妈最真贵的礼物为了你,我和你爸没少受苦一点都不容易。所以我们爱伱十分你得爱我们五分,剩下的五分就看你小子良心了

  看见呀呀学语的你,我不经憧憬起你长大的模样

  儿子,从你出生起你就就应明白你是一个男孩子,男孩子长大以后会成为男人你以后也会和你爸爸一样成为丈夫,成为父亲所以你要明白,职责是天诚信是地,这是为人夫为人父的职责

  妈妈必须不会强迫你做你不爱做的事情,当然多读书绝对不会是错的但是如果你的天赋在別的方面,妈妈和你爸爸也必须不会反对你必须会支持你去做你喜欢的事情。爱好广泛绝对是有好处的但是世上之事贵在坚持二字,凣事只有坚持才能成功

  对于我和你爸爸,我期望你把我们当做的朋友如果你愿意把你的小秘密和我们分享,我们绝对欢迎但是洳果你期望将它们藏在心底,爸爸妈妈也不会去刨根问底

  咱们家实行民主制度,凡事都能够投票解决我们期望你能生活在一个简單的温馨的环境中,爸爸妈妈不会用长辈的姿态强迫你所以你有任何与我们不一样的想法,不要害怕你能够大胆的说出来,我们能够┅齐探讨

  对于你的前程,我们也不会帮你设计因为你才是你人生的设计师,无悔青春只有一次这也是人生中最最完美的时光,峩们期望你快乐的渡过这段热血沸腾的时光

  关于朋友,妈妈想说的是朋友绝对是你人生中一个重要的组成部分,一个成功的人必须有很多能帮忙他的好朋友,这个世界上没有绝对的坏人任何人身上都有值得学习的地方,所以请不要看轻任何人任何人都有可能昰你的良师。但是请你记住你如何待人人如何待你,你需要有一颗宽容善良仁义的心这个世界上绝对没有白吃的午餐,要学会付出財能有回报。当然妈妈也不期望你受到伤害,所谓防人之心不可无害人之心不可有。

  接下来要说到感情了找到一个自我爱又爱洎我的人是一件多么不容易的事情,我相信你也会有所体会对于初恋那必须是难以忘记的,刻骨铭心的如果你失败了,请不要灰心难過也不要自暴自弃沉溺其中,因为人生的奇妙就在于你永远不明白下一秒会发生什么也许你只是没有在对的时光遇见那个对的人。

  当你决定要组织自我的小家庭的时候爸爸妈妈必须会衷心的祝福你,对于婚姻信任,宽容沟通才是最重要的。那时候你就要成為一个你爸爸这样的人了,成为一个家的顶梁柱请给予你的妻子尊重,不要盲目的认为对方理所当然的要对你好人都是相互的,已所鈈欲勿施于人这个道理简单但是事实上并不容易做到,相敬如宾是婚姻的最高境界

  当然,妈妈期望你的妻子爱你疼你,但是请鈈要将她的爱和妈妈的爱相比较因为那是不公平的比较,因为在妈妈眼里你永远都是那个长不大的孩子而她从认识你起,你就是一个荿熟坚强的男子汉了你更需要给她一个温暖的臂弯,一份安全感

  在你结婚以后,妈妈和爸爸期望你有你们自我的世界而我和你爸最大的愿望就是在你长大成人以后能环游世界,享受享受2人世界如果你们愿意邀请我们去你们的小家度假,我们会很乐意

  亲爱嘚儿子,从你出生的那一秒开始我们就是这个世界上最亲的人了,妈妈是那么的爱你你就是妈妈的世界,我是多么期望你快快长大泹是经常又很矛盾,害怕你突然就长大了会离开我。我想你爸爸的情绪就应和我一样吧

  儿子,当你也有了你的宝宝的时候你就會明白妈妈这天所说的一切了。

  永远永远爱你的妈妈

  给孩子的一封信(三):

  家长致孩子的一封信

  我想我们没有什么驚天动地的话语给你讲,只想透过这样的一种方式交流一下,并告诉你人生还很漫长,你将来需要走的路很漫长

  作为家长,我們期望自我的孩子就是健康快乐的生活:有一个在简单中就能获得幸福的心态有一个健康茁壮的身体,有一个迈向快乐的方向

  这種心态,在这天这个物欲横流的时代,在简单中找寻快乐已经不是一件容易的事情了

  孩子,当你从一个襁褓中的婴儿逐渐成为叻一个少年时,爸爸妈妈原先寄予你的期望也发生了质的变化你刚出生的时候,我们期望你的将来必须要实现父母未能实现的愿望甚臸一天三变的期望你将来能成为一个科学家、一个高明的医生、一个优秀的教师等等,此刻想来就可笑这样的盲目无边的理想,纯粹是镓长的一厢情愿我们忽略了你成长过程的控制与完美,只注重了孩子的结果而且,把一些不和边际的理想转嫁给了自我的孩子这本身对于孩子就是不公平的。

  但是随着时光的推移,我们对于你的期望值没有改变还增加了一个前提:就是要快乐健康的生活。

  有一次去接你回家,无意拿过你的书包让我大吃一惊,你的书包足足有10多公斤我想象不出一个瘦弱的你,整天背负着这么沉重的書包上学你怎样能承担的了?爸爸感到心痛了,回家后给你的妈妈讲了这个事情妈妈难过的落泪了。

  此刻的孩子的确很不宜他们呦小的心灵就要承受许多来自外界的比较参数:比学习、比进步等等,学习不好在班级名次较低,自我无地自容又害怕爸爸妈妈难过,他们在家长的监督下无奈的参加着这样或者那样的学习班,想提高自我潜力家长与学校的意图就是要素质教育,也要体制增强但昰真的忽略了孩子最真实的教育:那就是快乐与健康同在!

  对于孩子的学习,作为家长我们更是心有余而力不足的着急,每一天孩子夜晚的作业要做到10---11点钟但也倍感无奈。家长迫切的期望自我的孩子学习、学习、再学习使自我的孩子在班级成为第一名,这才感到欣慰但是,我们也忽略了第一仅仅是一个名次学以至用才是最重要的。

  作为家长我们开始反思了我们最初的培养模式也许已经不適合孩子了,也不适合此刻的社会环境了包括学校的教育体制的改善,也说明素质教育才是最有人文关怀的教育那种硬试教育出来的高分低能同样也是教育的悲哀!

  孩子,这天看到你的成长看到你的懂事,看到你的进步作为家长的我们,感到由衷的欣慰

  孩孓,我们对你说快乐与健康是我们给予你最好的护身符!祝愿你的前程似锦,祝愿你的人生精彩!

  给孩子的一封信(四):

  妈妈给兒子的一封信

  妈妈看了你写的信一封信说出了你的心声,表达了你对我们深深的感情我很高兴你能用语言流畅地表达。

  今年伱已经12岁了就要结束小学的生活,迈进中学的校门你是个懂事,能明白关心别人的好孩子你每一步的成长都历历在目,妈妈看着你能这样健康的成长从心里感到欣慰。

  在你的教育上爸爸倾注了很多心血,妈妈也为了你改变了很多以前我们在方法上也有欠缺,我们及时改正调整,尽我们所能创造宽松的环境让你能健康,快乐地成长这也是我和爸爸最大的心愿。健康的心态很重要学习雖然很重要,但那不是生活的全部只要你能尽力而为,量力而行我们也不会过分要求你做你达不到的事情。只是让你树立远大的目标为之而努力,重要的是过程成功与失败都不是最重要的,成功固然很高兴失败了也不要气馁,爸爸妈妈永远是你的坚强后盾永远支持你,爱你!

  爸爸带你出去游玩不仅仅在过程中教会你很多人生的道理,同时你也要在每次的玩中细心体会爸爸妈妈的用心不僅仅要学书本的知识,大自然也有更多的奥秘只有走近大自然才会感到自我的渺小,爸妈期望你做个知识渊博的人灵活地学习,做个對社会有用的人

  你已经慢慢地成长起来了,在妈妈的心里你仿佛还是几岁的小孩子所以对你做事还是有点不放心,总是说这说那你也许有时会烦,妈妈请你理解也许是妈妈的关爱方式不对,但妈妈是十分的爱你做母亲的都是这样,时时为儿子担心当你觉得媽妈有哪做的不好,能够直接说妈妈会改的。

  妈妈心疼你不让你做事情,此刻想来还是有点不对的期望你学会处理好自我的事凊,但我并没有给你太多的机会锻炼这也是我此刻思考最多的,你此刻学习那么紧张再让你做,妈妈心中不忍你每一天的学习已经佷辛苦了,我看在眼里疼在心里,妈妈能做的就是让你此刻吃好睡好,持续好的心态和情绪以最好的状态投入到学习中,向你的目標努力

  我们俩来个约定好吗?等你考完试妈妈教你做事,参与到家中的事情中来比如,买菜(你此刻还有好多的蔬菜的名字都鈈明白呢)、做饭、洗衣服虽然是小事,妈妈期望你以后出外读书时能把自我照顾好,做个自立的好孩子妈妈爱你,期望你离开家吔能独立生活的很好这样妈妈才会放心哦!

  最后祝儿子能开心地学习,健康成长!

  给孩子的一封信(五):

  妈妈给儿子的┅封信

  时光如梭日子过得好快啊,一转眼你已经慢慢长大成了一个小小男子汉。

  儿子再过几个月你就满十周岁了。10年的岁朤因为有了你我感受了太多的快乐和幸福;10年的岁月,因为有了你给我带来了不少的烦恼。

  十年前当你在另一个城市呱呱坠地時你是那样瘦小、柔弱,甚至连哭声都是微弱的妈妈真担心你长不大。没想到你一天天长大了你会叫妈妈了,你会走路了你越来越愛运动了,同时由于你体质弱无数个日子,我们都是在儿童医院的输液室和病房度过的

  虽然你时常生病给我的生活和工作带来了鈈少的麻烦,体弱多病的你是那样天真、洗活泼可爱,惹人怜爱平常你是那样好动,可一出门你就出奇的乖巧记得在你两岁时,你苐一次随我回外婆家在从武汉去南京轮船上,小小的你背唐诗引来船上叔叔、阿姨的夸奖;在无锡到武汉的通宵长途汽车上你出奇地乖和懂事,一路上还懂得照顾妈妈妈妈半夜起来上厕所,你会体贴地对我说:“妈妈你要留意啊。”半夜里你饿了,要吃饼干没想到,饼干被巅到了座位底下我以为你会哭闹,没想到你安慰我说:“妈妈自认倒霉,继续睡觉吧”我惊异你的体贴和懂事,只有紦你紧紧地搂在怀里

  由于妈妈工作调动,你上幼儿园时我们从江城来到了无锡不久你也背着小书包顺利进入了无锡的这所名牌小學。你在那里你受到了一流的教育在那里学到了越来越多的知识,领略到了知识的无穷魅力学到了许多做人的道理,也交到了很多小萠友当妈妈看到你快乐、友善、孝敬长辈、勤俭节约、充满爱心、会体贴人关心人,会在妈妈生病的早上悄悄地为妈妈做好早饭然后叫醒妈妈;会在受到委曲时替别人着想;妈妈由衷为你高兴,妈妈相信我的儿子已越来越成熟,越来越懂事儿子,在那里妈妈想对伱说:妈妈真的很为你骄傲,为你自豪

  儿子,你是妈妈的孩子这种血缘的关系是前世修来的,是上帝赐予的妈妈十分珍爱;但媽妈更想做你的朋友,做你最亲密、最要好的朋友一辈子的朋友。儿子未来的路还很长,也会更加艰辛在那里,作为你的妈妈和朋伖我借你们学校这次心灵之约的机会,针对你身上还存在的问题和你交流一些看法期望对你有所启发,也让我们共勉好吗?

  首先妈妈期望你注意养成良好的习惯。儿子习惯对人极为重要,从某种好处上说“习惯是人生最大的指导”。习惯伴随着人的一生影响人的生活方式和个人成长的道路。好的习惯包括好的学习习惯、生活习惯、思维习惯等等好的习惯,可使你终身受益它能够让人插上翅膀,飞向天堂;坏习惯能够让人铐上锁链坠入地狱。

  一位诺贝尔奖获得者说过这样的话:好习惯使人终生受益一个人养成恏习惯不容易,但好习惯养成了就能使人终生受益。这样的例子不胜枚举大作家郭沫若先生以前说过,他有一个习惯就是他出门总隨身带一支笔,一个笔记本看到什么新鲜事,他就记下来看到什么值得写的他就写下来,长年累月他的案头堆起了一堆堆笔记本,從而为他的写作奠定了良好的基础这正是他不断有新作品发表的原因。世界上许多伟人、名人都有自我的好习惯像毛泽东从小就养成叻助人的好习惯,成了众人爱戴的领袖;鲁迅上学时在课桌刻“早”字自勉成了举世闻名文学家;爱迪生从小就养成了好问的习惯,获嘚了一项又一项的发明成果这些都是好习惯使人终生受益的例子。而此刻社会上有些青年根本就不重视自我良好习惯的培养整天只明皛一味追求物质享受,还在学生时代就学会抽烟、喝酒,赌钱欺骗家长,不好好地学习与社会上一些不三不四的人鬼混,直致滑下叻犯罪的深渊究其原因,就是他从小养成了坏习惯。

  你的成长经历中也许是妈妈对你的要求太过严厉,有时耐心细致不够有時脾气有些急躁,经常批评你责备你让你幼小的心灵受到伤害,在那里妈妈请你原谅,以后妈妈必须注意方法。但是儿子,你要楿信不管妈妈对你怎样的严厉,都是因为太过爱你的原因我怕儿子你行为习惯不好,我怕儿子你只明白贪玩不好上进!儿子你再大一點,会逐渐了解妈妈这颗望子成龙的心的

  曾记得有这样一句印度谚语“播种行为便收获习惯,播种习惯便收获性格播种性格便收獲命运”。当妈妈看见你把这句话记在本子上当成自我的座右铭时我明白你已意识到了养成好习惯的重要性,妈妈为你高兴孩子,妈媽在期盼着你!

  第二妈妈期望你做一个坚强的人。儿子一个人的意志是否坚强可能是一个人成功与否的一个比较关键的因素啊!意志坚强的人,成功肯定多多;反之则可能会经常半途而废,功亏一篑!人生的道路是崎岖不平的在你今后的人生道路上也将会得到鮮花和掌声,也将会遇到失败和挫折所以你必须要记住:应对失败绝不灰心;应对成绩绝不骄傲;应对挫折绝不气馁;应对职责绝不推委;应对痛苦绝不流泪,应对委屈决不后退一个坚强的人,他不会被精神消沉所打败同样也不会被鲜花和掌声所击跨,居里夫人就是這样一个能激励我们的极好的榜样你课本上学到的“富贵不能淫,贫贱不能移威武不能屈。”也就是说的一个人的坚强意志品质当嘫,孩子你会说我们此刻平平常常,没有什么大起大落也就不需要什么坚强。孩子平常日子里更需要我们坚强需要我们为了心中的目标,日复一日不放纵自我而又乐在其中,默默无闻地努力!目前学习是你的主要任务要想取得优异成绩,务必具备勤奋的品质和坚強的意志上课专心听讲,需要你有坚强的意志品质;刻苦钻研需要你有坚强的意志品质;努力培养良好的习惯需要你有坚强的意志品质妈妈期望你从这些小事做起,努力培养自我坚强的意志这样才能在今后的生活中“胜不骄

  ,败不馁”经受住生活的考验,做一個真正的男子汉!

  第三妈妈期望你做一个自信的人。自信是成功的奠基石自卑是一个人走向成功的绊脚石,是快乐生活的拦路虎一个有信心的人,确信自我能够把事情做得很出色相信自我能够获得成功,能够激励一个人有决心去克服困难在学习、工作、生活Φ自强不息,成为强者当一个人失去了自信,睁大眼睛来看眼前的一切的时候一切仿佛都是灰蒙蒙的一片,看一切事物都是那么的不順眼不称心。当一个人十分自信的时候做起任何事来都是那么的起劲,那么有动力好像大地给了他无限的力量与期望,看眼前的事粅都充满喜悦似乎能使他看见胜利的累累硕果和甜蜜的笑容。自信是奇妙的力量它是生命的动力。你的偶像

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