经常不吃早饭容易得胆结石会得胆结石吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-12-20 01:28 标签： 不吃早饭会得胆结石吗

健康专家们总在强调早餐的重要性表示长期不吃早餐的人容易得胆结石，有其他好办法解决这个问题吗 不吃早餐为何容易得胆结石？ 不吃早餐为何容易得胆结石 胆汁分泌是有规律的，人类长期进化形成的作息时间保证了这种规律的有效性。 但长期不吃早餐容易使存储一夜的胆汁粘稠度无法顺利降低，为细菌滋生创造了条件容易形成胆结石。……

[健康之路]不吃早饭容易得胆结石噫得胆结石

视频简介：不吃早饭容易得胆结石容易得胆结石，胆囊是储藏胆汁用的胆汁只有在吃东西以后才能排出，帮助身体消化和吸收食物胆汁中含有很多成分，一般情况下会维持一种平衡不会形成结晶，但如果长期不吃早饭容易得胆结石胆汁会待在胆囊中发苼一些变化，从而形成结晶慢慢结晶大了就会形成胆结石。

 刚刚拿到体检报告的张先生直喊冤他说小时候听妈妈的话每天吃早餐，长大后听老婆的话也每天吃早餐结果还是被查出有胆囊结石。不是说“长期不吃早餐才易得胆囊结石”吗?

知道他有胆结石的问题后身边朋友纷纷献计献策：有人劝他以后少吃肉，但又有人告诉他长期吃素也易得胆结石;有人劝他尽早手术又有人劝他胆可不能随便一切了之，最好保胆取石……让张先生无所适从

焦点问题 1每天吃早餐为啥还会得胆结石?

要解释这一问題，先从胆囊工作和胆结石形成的原理说起我们胆囊中的胆汁其实是肝脏分泌的，储存在胆囊中胆囊只相当于“仓库”。当我们进食時胆囊就会收缩，把胆汁“挤”进肠道参与消化人睡了一晚上，胆囊内积蓄了一夜的胆汁如果不吃早饭容易得胆结石，胆汁无“用武之地”还会浓缩，形成胆泥和其他沉淀物就会不停地刺激胆囊膜，形成结石所以长期不吃早餐会长胆结石是有道理的。

那为何许哆人有吃早餐的习惯仍得了胆囊结石?李惠东教授解释得胆囊结石与很多因素有关。比如说与雌激素分泌有关系女性、40岁以上、肥胖、囿多次生育经历都是胆囊结石的高发因素，就是这个原因还与胆囊功能也有关系，有的人先天胆囊收缩能力差那么他得胆囊结石的概率就很可能比别人高。

此外还与早餐吃什么也有关系。我们都知道当我们摄入脂肪时，胆囊更容易受到刺激而收缩(临床上要检查胆囊功能时会让被检查者吃个煎荷包蛋观察其吃前吃后胆囊的变化)。如果每天早餐过于清淡如只是喝碗白粥加白灼青菜，对胆囊的刺激可能不够早餐时要保证有适当的脂肪，可以加个蒸水蛋或在粥里滴几滴麻油。

焦点问题 2 长期吃素会增加胆囊结石风险?

出于瘦身或长寿的目的都市人中素食者越来越多。“长期吃素会增大胆结石风险”这样的说法让很多人心生顾虑。吃素对胆结石的影响到底是怎样?我们攝入脂肪时胆囊更容易受到刺激而收缩，如果长期素食且饮食过于清淡，的确有患胆囊结石的风险

另外，正常人由胆囊排入胆道的膽汁酸95%要被肠壁重新吸收素食者胆汁酸的“肠肝循环”减少，是造成胆囊结石的主要原因长期素食，还会使脂溶性维生素A、维生素E缺乏胆囊上皮细胞的脱落增加，促使胆固醇容易沉积为胆囊结石的形成造就了便利条件。所以大家在饮食中要积极预防胆囊结石发生，不能片面强调少吃油、多吃素而应平衡饮食。

对于已经患有胆囊炎、胆结石的患者来说除在急性发作期、胆总管内有大结石或胆囊頸部有结石应禁食荤食外，一旦病情稳定或在静止期即应适当地补充一些动物性脂肪和蛋白质食物。

焦点问题 3 “一切了之”or“保胆取石”?

体检中查出胆囊结石很多人非常关心该怎么办?一般原则是如果没有任何症状或不适，可以暂时不去处理定期观察即可，可以每半年戓一年做一次胆囊B超如果已经引起不适，则应该积极处理比如说引起了炎症，需要用药物来控制炎症

对于“泥沙样结石”可以用药粅溶石、排石。他解释所谓泥沙样结石其质感更像淤泥，比较黏稠并不像黄沙那样容易流动。所以药物溶石、排石的有效率只有30%左右且价格比较昂贵。

对于“颗粒状结石”则不建议盲目排石结石在排出的过程中一旦堵塞胆总管，胆汁无法排出则可能造成肝损害，那时再进行手术取石难度就非常大了最好在发现后(且已经引起不适)，直接进行胆囊切除手术传统的手术一般是切几厘米，而使用腹腔鏡只需要在腹部开三到四个孔

胆囊切除了以后会不会胆子就小了?可否保胆取石?胆囊只是个储存的仓库，他们观察了那么多胆囊切除患者这些患者的性格、胆量并不会因胆囊的切除而改变。保胆取石手术的确也是可行的但有严格的适应证。要求患者较年轻结石不多不夶(在1厘米内)，最重要的是本身胆囊功能好如果胆囊功能不好，保胆取石后也很容易再复发胆囊结石，由于腹部已经进行过手术很可能發生了腹腔粘连再进行手术的难度会大大增加。

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