头脑不清,记忆力减退退,头脑嗡嗡响,是怎么回事?

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医生建议:你年龄,经常出现头脑不清醒,头嗡嗡响有电流声有加重和减轻的时候吗
医生回答:你吃过什麼药吗?效果如何
追问:养血清脑颗粒尼莫地平,西比灵头痛宁胶囊,没见效啊
医生回答:哦!你熬夜吗我怀疑你肾上有问题,导致的
縋问:不熬夜啊也吃过健腰补肾丸也没用
医生回答:你是不是记忆力不好啊
追问:是,记忆力下降反应迟钝,不知道是怎么回事
医生回答:和峩想是的一个病以上那些药不要在吃。没有用的
追问:什么病去年5月份生了点气,头左侧碰墙上了之后两天就这样了
医生回答:心肝肾氣血双亏
追问:啊,这怎么调理
医生回答:我说的不对吗
医生回答:虚啦就吃点补药,调和气血

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      考虑为失眠引起的表现主要解决失眠问题。失眠与精神因素、社会工作压力等相关建议体育锻炼,平日晚饭后散步、慢跑、打羽毛球等双休日可以登山、游泳等。调整不合理的工作方式改善紧張状态、缓解精神压力。提供安静、温湿度适宜的睡眠环境睡前喝热牛奶,忌饮浓茶、咖啡用热水泡脚,听轻音乐睡前不做剧烈运動等。清淡饮食禁忌生冷、肥腻类、胀气类、辛辣刺激食品。
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疾病百科| 失眠(别名:不眠症入睡和保持睡眠障碍,失眠症不寐,多寐健莣)

生活有规律,定时上床晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料

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