西北师范大学体育系教授国家藝术体操、健美操一级裁判张芃艺术形体课。人体美确实是人类所有审美对象中最完美、最深刻、最动人的一种美而人体美应是从事形體训练所要达到的主要目标。形体课具有明显的艺术特征和吸引力一方面，形体课的形体操吸取了现代舞、芭蕾、体操、迪斯科民间舞蹈的精华可以在节奏缓慢之抒情音乐中作各种舞步、拉伸、拉展身体各部分肌肉，在作动作时还可以享受音乐培养和塑造优雅气质、體形、想象力和表现力。在明快而又强烈的音乐节奏的伴奏下做各种跑、跳、扭摆、转动等大幅度的动作，使机体得到锻炼另一方面形体操又不象广播操、徒手操那样机械、呆板，它的动作优美大量运用被称作“S”线曲线美的法则，将这种S线与热情奔放、有力的快节奏和抒情的慢节奏结合作各种身体波浪，正髋、反髋等典型S线动作达到空前完美的结合它既有运动强度又不使人感到疲劳而且热情高漲，心情愉快这些恰巧与人们爱美心理产生共鸣。
原标题：形体舞蹈形体课教学视頻频_形体12个基本动作训练视频
形体舞《九儿》教程视频在线观看,以及形体舞《九儿》舞曲下载,一起来学广场舞 形体舞《九儿》 发布时间:1年湔 舞倾心 关闭 分享给站外好友 视频地址: 播放器地址 html代
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