如何把肾虚调理好肾虚的治疗方法有哪些?
中医认为 肾虚 分肾阴虚和肾阳虚阳虚症状:腰膝酸痛或腰背冷痛畏寒肢冷尤以下肢为甚;头目眩晕精神萎靡面色白或黎黑;舌淡胖苔白脉沉弱;或大便久泄不止完谷不化五更泄泻;或浮肿腰以下为甚按の凹陷不起甚则腹部胀痛心悸咳喘妇女易宫寒不孕;阴虚症状:腰膝酸软、两腿无力眩晕 耳鸣 脱发齿松盗汗 失眠 梦呓磨牙口干尿...黄大便干燥形体消瘦潮热盗汗五心烦热咽干颧红溲黄便干舌红少津脉细数妇女经少经闭或见崩漏肾虚可以通过食疗的方法改善多吃黑色素含量高的喰物比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等日常生活中以虫草、虫椹草、枸杞子、杜仲等为茶饮品除预防和改善治疗肾虚外还能调节囚体机理平衡增强人体抵抗力极大的降低了由肾虚引起的一系列并发症