上夜班。白天在家上夜班白天睡不着觉的解决方法。怎么办?

上夜班白天睡不着怎么办

母亲她每天上夜班,白天回到家头疼上夜班白天睡不着觉的解决方法晚上有一些时候能眯一会也不是不睡,白天睡的时候头就特别疼怎么睡怎么睡不着上夜班白天睡不着如何是好?

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