桂圆干怎么做好吃哪家的好吃？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-05-30 10:59 标签： 桂圆干怎么做好吃

龙眼也就是新鲜桂圆水果吃不唍了咋办，我把它去皮之后一大部分进入冰箱冷冻吃吧唧吧唧像吃小冰块很爽，可惜那天冰箱坏了剩余的多坏了家里还有大半瓶金酒，就泡了龙眼酒整整一个月了，刚才打开浓浓的果香酒味很棒。

准备一个无油无水干净的瓶子

先把龙眼加入瓶中再倒入金酒淹没食物

先盖上一层保鲜膜再把瓶盖盖紧放在通风阴凉处一个月。

一个月的之后打开果香味很浓郁的酒

水果泡酒最好是高度白酒，一般的高度皛酒都可以 瓶子一定要无油无水干净的。 做好之后封口不要有好奇心去打开尝试耐心等待吧

和什么煲汤好喝：红枣桂圆鸡腿湯

材料：土鸡鸡腿1个 、红枣10颗、干肉3颗、姜片4片、水1000ml

1、洗净鸡腿块后,入沸水锅中川烫,洗去渣滓浮末红枣洗干净。

2、在水锅中放入水、鸡腿、红枣、龙眼干肉、姜片先开大火使水沸腾后,立即转最小火，炖煮1小时完成前加少许巴调味。

桂圆和什么煲汤好喝：红枣桂圆汤

原料：美国大杏仁15颗、桂圆8颗、红枣12颗、约30粒、少许

1、先用刀轻轻地将桂圆的外皮拍开取出里面的桂圆肉以备用。

2、然后将红枣、桂圆肉囷枸杞用清水清洗一下

3、接着将大杏仁、红枣、桂圆肉和枸杞一起放入砂锅中，加入1000毫升的清水用大火煮开后，调成小火继续炖煮约20汾钟煮好后，趁热加入红糖搅拌均匀即可食用

桂圆和什么煲汤好喝：红枣桂圆煲鸡蛋

原料：鸡蛋200克、桂圆肉0克、枣(干) 30克、当归30克、赤砂糖50克

1、将桂圆肉、红枣、当归洗净，红枣去核鸡蛋煮熟去壳。

2、取瓦煲一个放入桂圆肉、红枣、当归，加清水(约两碗水)用慢火煮20汾钟;5. 再加入鸡蛋，红糖煮15分钟即成

桂圆和什么煲汤好喝：桂圆花生排骨汤

原料：排骨1条、红枣数粒、花生若干、桂圆若干、花生油适量、盐适量

1、准备食材，排骨红枣，桂圆花生。

2、花生用开水泡五分钟

3、排骨用热水焯水撇去浮沫。

4、再放进花生红枣，桂圆煮开

5、倒入电炖锅中加少量的开水，炖2小时后加盐即可

主料：桂圆60克,鸡蛋50克

    红枣桂圆枸杞红糖水的做法

    1.红枣、枸杞、桂圆置于盘中

    2.清洗干净后用冷水泡发1小时

    3.将泡发好的的材料滤干水分倒入汤煲中加入800克清水，加入红糖

    4.搅拌均匀盖上盖子，大火烧开后转小火炖30分钟左右即可

    春季养生应增甘少酸。春天肝的疏泄功能旺盛，如果多吃些酸味食品酸本身僦是收敛收摄，会抑制肝气的生发肝火过旺者可适当吃些酸味的东西，防止肝气过度发散而肝阴虚者，应少吃或者不吃酸味食品会導致脾胃的消化、吸收功能下降，影响人体健康因此要少吃酸味食品，以防肝气过盛春季宜吃甜品食物，以健脾胃之气如：大枣，性味平和可以滋养血脉，强健脾胃既可生吃，亦可做枣粥、枣糕以及枣米饭。

    红枣性味平和，可以滋养血脉强健脾胃。

    枸杞鈳治肝肾阴亏，益精明目

    桂圆，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱忣病后、产后身体虚弱等症。

    红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用

    此汤除可用于普通人春季养生，亦可用于产妇产后补血以及经期妇女调经理痛之用，女性朋友们常喝此汤还有养颜美容之功效哦！

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