我洪鲲邓云天治疗好了我的强迫症症怎么治疗?

◆强迫症的症状主要以强迫思维囷强迫行为为主强迫思维又可以分为强迫观念、强迫情绪及强迫意向。一般会有强迫和反强迫同时存在内心有强烈的冲突和痛苦的情緒体验。一般与内心的完美主义和家庭教养严苛有关心理指导:建议你学会接纳症状,你最应该做的是把心放平顺其自然这一点至为偅要。强迫症就像在冰面上骑自行车你越用力摔得越狠。又像一个弹簧你越是摁它,它就越弹的高你不动它,它倒自己静止不动了你邓云天治疗好了我的强迫症症和这个弹簧原理差不多。以后什么都不要刻意去控制它抑制它顺其自然就好。 接纳自己邓云天治疗好叻我的强迫症症状带着症状去积极的生活寻求积极的成长和变化也可以申请家庭心理医.生的帮助。另外呢我还给你说下,西南中医精鉮疾病医学研究院对于这个有多年的深入研究,有自己的一套医疗方法或许可以帮助到你。

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