你的身材已经是偏瘦了不建议再减肥了,太瘦了就会影响你的身体健康了根据世界卫生组织公布的体重kg指数的计算公式,即体重kg除以身高的平方得出的数值在18--24之间是正常的体重kg,如果小于18是体重kg偏轻超过24是偏重。你的体重kg指数应该是偏小的你应该平時多吃主食和蛋白质,蔬菜水果等补充一下营养。
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这样的体重kg不要再减肥了,虽然女孩子都爱瘦莎的身材但昰也要有个度,这样的身材已经偏瘦了可以去做做运动,增强体质可以稍微胖一点,这样看起来会更漂亮其实胖一点点的身材不会仳瘦的身材更难看的,建立还是不要再减肥了
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太瘦了你想减成衣架啊?告诉你身高165cm的人,体重kg保持在52~65kg之间才算是标准身材。
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女生的标准体重kg是165-105=60公斤,也就是说你的标准体重kg是60公斤你才35公斤,偏瘦太多了不应该減肥了。
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在减肥就是排骨了。这样正好,上镜也好看你要多注意你的内在美,气质方面明明不胖干嘛还要減肥,变成排骨不好看减肥不就是追求好看的吗
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