原标题：尿酸高的三大克星先别慌！ 常喝这五类碱性茶水 防风降酸效果好
痛风是一种常见的关节疾病近几年，我国痛风的患病率正在逐年增高也日益年轻化，不管是咾年人还是年轻人都普遍在承受着痛风的困扰。对于痛风患者来说痛风不仅需要吃药来缓解，还要多注意日常生活中的饮食才能双管齐下，对痛风起到很好的治疗效果痛风患友日常多喝这5种碱性茶，中和体内酸性对于预防痛风来袭有很好的效果……
黑茶中的适量嘚茶碱等黄酮醇类化合物可抑制肾小管的再吸收,使尿中钠与氯离子含量增多。同时它们又因能兴奋血管运动中枢，直接舒张肾血管,增加腎血流量从而增加了肾小球的滤过率。这些利尿作用,可有效促使尿酸的排出黑茶对控制高血压、肥胖、糖尿病有其他茶类无法比的功效，通过黑茶中的茶多糖、茶黄素等多种有效成分综合作用能够起到减肥控制血糖从而达到有效降低尿酸的目的。
蒲公英有清热解毒、消肿散结、利尿通淋、降酸排脂的作用是中医用来降尿酸、消炎杀菌的重要中药材。蒲公英泡水喝是中医推荐的养生保健茶饮降脂降酸，防治痛风还可以改善关节炎、皮肤炎、风湿、咽喉炎症等。
百合含有丰富的秋水仙碱成分可减轻痛风发作期间的炎症，有效止痛对痛风发作所致的急性关节炎症有辅助治疗作用。痛风患者经常食用百合有非常好的治疗预防作用。同时百合对于因疼痛睡眠不好的痛风也起到一定的催眠安神作用
山楂干泡水喝可以碱性化尿液，帮助促进排除尿酸从而起到降尿酸的作用，还能起到消化开胃的一种嘚效果山楂干泡茶喝对人体有多种好处，有健脾开胃、活血化瘀、消食化积、增加食欲等功效日常生活中多喝喝对身体健康有益。
苦蕎茶中含有一定量的芦丁能够起到降血脂、血糖以及降酸的作用，同时它还可以用来减肥败毒和清理身体中的毒素。苦荞是很好的软囮血管的食材能够有效改善微循环。对于尿酸高的三大克星的人来说黑荞麦能够清除体内垃圾，降低尿酸预防痛风的疾病发生。
食療是辅助治疗痛风的一种手段一旦痛风发作，还需立即前往专科医院进行专业的治疗以免耽误病情造成更加难以预测的伤害。
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