招 ?? 兼 ?? 职 ??
不用你出门不用你进货、不用你发货
不需要任何投资,一本万利
只要你有一部手机+流量
动动手指头就可以赚钱?
调查问卷简简单单打打勾填填涳就可以,一天80+有意si
其实掰手腕是有窍门的不是说臂力大就可以的,教你一个办法就是在掰手腕的同时,你把对方的手腕掰弯一点对方就不能使力了,这样你就可以赢对方了这就是利用物理力学,还有的一种也是利用物理杠杆原理这种一般是对付长短手的人的!|||去买几个练臂力的小型托举,自己每天坚持练一个朤后就去找你弟弟PK去,看看效果不一定能赢,那就在原有的基础上增加重量根据自己的体制增加哦`别练坏了,加油吧`兄弟!|||俯卧撑不┅定能很好的练习力量而且容易让手腕变形,建议你去用杠铃练习不用工具很难练出什么成绩。参考资料:如果您的回答是从其他地方引用请表明出处|||你可以找个矿泉水瓶子,灌上些东西(水,沙子什么都行)握住瓶子,手腕动,一天200个1个月就后有很大提高